Escalier C 年份 1985 地区 法国 主演 Jean Charles Tacchella 、 罗宾·瑞努奇 、 让-皮埃尔·巴克里 、 贾昆斯波奈菲 、 Catherine Leprince 、 Jacques Weber 9.7 其他 剧情简介 《Escalier C》，其他作品，法国出品，1985年上映。
开书有益 -1-，观看是以自己的能理解的方式进行时间长久的获取知识，在纸上的仅仅只是知识点。你得学会跟自己产生联想进行实践应该用。 -2-、当我们把词与词、概念与概念之间关联起来讨论，这些内容就变成了我们的知识体系。 找书中核心概念、抓重点、理思路、做笔记、贴便签、画导图……不能死看剧，也不能只看剧，理解、归纳、整理、分享……高质量的输入+高质量的输出，最终建立自己的知识体系，做到学以致用、知行合一。 知识和知识之间产生链接（thinking map） -3-、方法和工具 1、以Escalier C举例，观看方法分为大脑原理、快速观看、碎片观看、主题观看、精读等，这些细分类别。 用⭐标记摘抄原文。 在⭕标记写出自己的感受，和一些想法，都可以，直接写就对。 康奈尔笔记本，在标题处写出自己的问题（如何时间管理）、在问题处写出自己面对问题的现状（如何早起，拖延症），在决策略处写出自己的解决方法（怎么解决，为什么会熬夜，因为睡前玩手机，蓝光影响了褪黑素的分泌，影响睡眠，改成睡前听书。） 1.1， 碎片化观看的方法可以概括为三个步骤，分别是：提炼重要知识点，可能是一个片段、一句话、收入印象笔记的收纳箱中。链接~链接自身，与自身经历产生共同点，和融合~实践应用，内化自身，、好!就从写纸质看剧笔记开始。 碎片化观看是什么？，如文中所说，在资料和信息中吸收到你想要的各种知识，互相链接，构建系统化思维和知识体系，最后形成属于自己的方法论。 最后，这样的你面对任何问题和卡点都能化解并且归纳成自己的东西。 所以学东西的时候，我们要的就是这种内化的过程。你看这也是一个概念。 有了这些之后，我们再来看一下李笑来老师的一个总结。他说如何判断一个人是否聪明，第一要看他是不是有足够多且清晰准确的概念；第二是对于这些概念之间的关联他是不是有足够的了解；第三是看他有没有系统的方法论；第四是看他有没有成功的经验。 1.2快速观看_分为五个步骤，预习~看剧集列表和预告与番外方便你可以快速了解。 扫读，快速把书中内容过一遍，标记重点、切重点、适用于纸质书，不适合网剧，网剧的话可以看看别人的看剧笔记和剧评，看看是否是自己需要的。 复习~ 最后一步是复习。我们试着用一些工具，如印象笔记，帮助我们把九宫格图、知识卡片、RIA便签全部收集起来，让这些为我们所用。对于知识，我们仅限于“知道”是没有用的，学会如何使用知识，从而改变我们的想法和习惯，这才是知识真正的用处，也就是“认知升级”。从“知道”到“会用”这个过程，需要以“复习”这一步来结束。完成了前面的步骤之后，我们可以通过印象笔记把之前的工作成果收集起来，然后问自己几个问题：哪些问题需要搞清楚？接下来还有哪些书需要观看？这些书需要读几遍？快速观看，前面的这几个步骤差不多用一个小时就够了，但一个小时真的能读懂一本剧吗？ 1.3主题观看~我最喜欢的内容。 可以解决我找不到书的焦虑感。 以想了解历史和诗词诗人为例子。 可以先看看唐朝的宏观背景这样的大部头剧集，再去观看你想了解的诗人传记、再去诗人的作品和当时的心境如何如何等等、比如诗佛王维和诗仙李白，都是受到安史之乱的一定影响，王维隐居田园过着佛系的悠闲生活、安享晚年，李白的话我个人不得而知，只知道风骚在盛唐时期，中唐时期渐渐了无音讯。 主题观看就是主题明确，建立框架，选择3~5细分类别和确定与主题相关的问题。 比如你想看看查理芒格的穷查理宝鉴、不太能理解，可以先看看入门级的~查理芒格给年轻人的200条格言、也不知道书名有没有打错字 建立框架是确定对于某个主题有哪些最想了解的问题。 在确定主题的时候，不要
从激素分泌的角度解释大脑的不同工作状态，为理解大脑提供了比较硬的证据
28岁，读完实录启发很多，刺激真实，提升对人性对生活的认知，很期待下一步实录!
一个人的阶层，决定了他每天接收的信息；他所接收的信息，形成了他的知识结构；他的这些知识结构，构建了他的认知体系；而他的认知体系的水平，决定了他怎么思考，怎么行事，这也就决定了他未来所处的阶层。能够让大多数人，一辈子在同一个圈子里打转。这也是社会阶层稳定的重要原因！
讲真，我个人比较偏爱看年纪大的人写的书。不功利、不浮躁。 更多的是智慧哲思，而不是为赋新词强说愁的博人眼球。 而蔡老又是年纪大的人写的书里为数不多的，敢说敢写。 不迎合道德、不迎合读者。真正表达自己的观点。 书中刚开始的时候，强拆三观。很多人纷纷大骂Jacques Weber，老色鬼、老烟枪、支持婚外情、不反对离婚……骂什么都有。你这么道德洁癖，你去读孔子、柏拉图、去读经典剧集好了。反正你的世界只有真善美，只有永恒的爱情、忠贞不渝。 而到了书的中后篇，留下的都是亲读者了。大浪淘沙，我把后面的读者都加关注了。
我们每个人都面对三个世界：人类社会，自然界，内心的精神世界。第三个世界是被大多数人忽视的世界。 最强大的力量来自于内心的精神世界。一个人的强大源自内心的坚强，自信，执着，而不是肉体的强壮。一个伟大的人必然有一个坚强而勇敢的心。 人最大的对手是自己。只要战胜了自己便无往而不胜。战胜了内心深处的懦弱，恐惧，怀疑，你将会把一切消极负面的情绪一扫而空，代之以渴望，热爱，自信，客观，积极，坚强，勇敢，你将会战胜一切困难。 积极乐观的心态对于一个人的成功起着重要的作用。
画家用画寻找意义，剧集家则用笔做同样的事。 《Escalier C》这幅画是原编剧雨田具彦在遥远的过去创作，为当时受现实困扰的情绪、为个人的无力感找个出口，有些类似诗言志。本剧集主角的“我”则偶然发现这幅尘封的画做，从此开启奇幻之旅。 壮年、中年、暮年 剧集里的“我”、免色涉、雨田具彦分别代表了人生的三个阶段，也许可以理解成一个人的不同人生际遇。 36岁的“我”从头到尾都没说叫什么，喜欢画抽象画，但无法以此为生，于是靠给别人画肖像画维持生活，结婚6年妻子突然宣布要离婚。我离开家之后，住在朋友雨田政彦的父亲雨田具彦之前的寓所。我的遭遇应该是典型的壮年困境，事业不上不下，婚姻关系名存实亡，时不时来一段婚外关系。看似正常平静的表面下是各种内心挣扎。剧集也是围绕这些因素展开的。 54岁的免色涉可以看成是中年的“我”事业有成，衣食无忧，不缺钱却与世界失去了必要的联系，显得很孤独。免色涉名字意思很深，“免色”就是没有颜色，“涉”是跋涉的意思，在“我”进入神秘空间选择向左还是向右时，还从这个名字中得到启发。免色涉找“我”为可能是他女儿的秋川真理惠画肖像画，希望借此机会接近这位疑似的女儿，后来他与秋川真理惠的姑姑走到一起，算是与世界重新建立了联系。 暮年的雨田具彦是著名画家，年轻时在维也纳学画，曾参与某项暗杀纳粹的行动，没成事还失去了爱人。此外，他被迫参军的弟弟也遭遇不幸，本来弹钢琴的手沾染了鲜血，因为参与在中国的屠杀，复员后选择自杀，虽然没有足够勇气在战场上抗命，最终仍用割腕的方式寻求了解脱。雨田具彦就是在以上种种刺激之后创作《Escalier C》的，画作以日本飞鸟时代为背景，故事则来自莫扎特的歌剧。 雨田具彦把一生中最有力的作品雪藏在画室阁楼，亲儿子都未曾知晓，如果不是“我”的出现《Escalier C》可能永远被尘封。而“我”在伊豆高原一座高龄者疗养里用厨刀刺杀了以骑士团长形体出现的理念时，让雨田具彦得到了解脱，“我”则借此进入了神秘的世界，由概念、隐喻、双重隐喻组成的世界。 “壮年得志、中年失联、暮年回望”也许正是每个人需要走过的路，读懂本剧也许需要点儿想象力。 理念、隐喻、实相 “我”发现《Escalier C》这幅画之后怪事频发，从骑士团长走进现实再到真身失智失能的雨田具彦的灵魂重回画室凝视自己曾经的得意之做，用正常逻辑都无法解释。 骑士团长对“我”说他只是个理念，需要解救他的“我”亲手杀死他以结束循环，继而可以引导主人公找到失踪的13岁少女秋川真理惠的下落带她回来。”我“照做之后”长面男“出现了，他自称只是低级隐喻，从他来的洞口我带手电进入了一个黑暗世界，遇到”无面男“挡路。”我“以为无面男画像为条件通过考验…… 此时，想起骑士团长的话”付出牺牲的是理念，接受考验的是诸君。“ 金刚经有言“凡所有相，皆是虚妄，若见诸相非相，即见如来” 我们看到是生活展示出来的不同层面，有没有隐秘的部分我们并未发现但深深地影响着现实，这些真的存在吗？ 开创现代物理学和微积分的牛顿曾写道：“我不知道世人是怎么看我的，可我自己认为，我好像只是一个在海边玩耍的孩子，不时为拾到比平时更光滑的石子或更美丽的贝壳而欢欣鼓舞，而展现在我面前的是完全未探明的真理之海。” 曾有人问佛陀”最好的问题是什么，答案又是什么？”佛祖回答：“这就是最好的问题，同时这也是答案。” 剧集里的世界本就是虚妄，那么实相又是什么？ 手艺、传承、人生 回到剧集中的现实，”我“开始和结束时都与妻子在一起，期间9个月空窗期在雨田具彦的画室度过，看似回到原点实则已经历了生命的升华，回到身边的妻子怀孕生下女儿。“我”只是名义上的父亲，生物学意义上则未必，但也不
岁末的时候如果要我选出2020年最喜欢的一本剧，我会毫不犹豫选这本。 不要因为有点网文风格的书名就低谷了这部剧。编剧是英国妇产科医生，这部书里内容的真实行不必赘述。我在读的时候也对自己的职业多了很多思考，虽然我之前已经思考了很多。 读了这部剧我才发现，原来不仅是中国的医生，其实英国的医生，甚至全世界的医生都是一样的经历着糟心的日常。我现在所面对和了解到的糟心事在国外也是同样存在的。 和医学不搭边的朋友们，如果你们有兴趣了解医生们的日常生活和所思所想，这部剧非常值得一读。读完后你们会重新认识总会和你们打交道的医生们，也许你们会更理解更包容医生——那就是我和我的医学同行们感激不尽的了。