这是一本劝你早睡早起，劝你午睡，劝你发展新的兴趣爱好，劝你锻炼，劝你下班不在思考工作，劝你散步，劝你休假的书。
Rest: Why You Get More Done When You Work Less 很显然是创作给平庸忙碌的工编剧的，也就是所谓的“打工人”的，并告诫打工人，应当把“休息”纳入到自己的计划安排中去，少量的工作获得更多的收获。编剧也提供了所谓的“高质量休息”的方式，深度游戏等，所谓科学有效的休息模式，就是“去休息”，就是让打工人学会自律，学会高效工作，而不是“磨洋工”。之所以会疲惫，往往不是过多的工作压抑，而是无法做到自律等人性的基本问题。确实如编剧所说：实际上，世界顶尖人物经常更有可能说自己要比那些成就一般的同行“懒一些”。这可不是惺惺作态，因为他们寻求的休息方式是能够让意识放松并且带来思维和心理的提升，但又让潜意识自由地思索各种点子，验证和排除各种可能，追踪问题的答案。
如同此剧书名《J'ai toujours voulu être une sainte》，我在这部剧里学到不是一堆新奇的概念和理论，而是一套思考工具。
“自己”，指的是切身的经验感受，“方法”，指的是知微见著。平时我们习惯了宏大的叙事框架，喜欢高屋建瓴式的语言，但是落到小处和实处时，就忘了该怎么做，或者是压根不知道怎么做。道理人人都懂，但是在未被应用之前，一切道理都只是空谈，都是不具有说服力的，至少我们应该对那些悬空的理论保持警惕，不着急于判断。
书里多次提到“乡绅”，在一定意义上Ta是当地的“百事通”，对本地事情和关系深度参与又保持距离。那在都市环境下，作为城里人的我们能否具备“乡绅精神”？我认为很难，但可以做到。首先必须扭转一点认识：生活是为了活着。“活着”对不同人来说有不同意义，有些人要解决温饱，有些人要通过消费和交换追求快乐。我想更多人属于后者，那么改变快乐的方式就变得很重要。消费主义加剧了人的“异化”，人的意义逐渐式微。如果有一种方式能够减缓恶化，那就是项飙提出来的重建“附近”关系，从个人与个人的关系中走出来，建构个人与附近的关系，让周围变得可知。
其次，恢复反思的特性，多问“为什么”。一件小事发生在我们身边，直接原因可能很简单，但更有趣的是原因背后的原因，这些才是下一步要被关注的。而且，原因之原因是更讲究逻辑的，是需要材料来佐证的，这不就是在让我们深入关系当中，同时保持距离感吗？当我们对前因后果有了更高站位的了解后，“乡绅气质”自然就会浮现。
最后，用大白话讲出来对附近的观察，不去追求高尚的语言，那样必定不会有信服力。
通过整理物品带来成就感与满足感，有序的生活。没有单一化的断舍离，精简而不极简的整理自己
无意之中看到这部剧。谁知情节读起来不忍释卷，一口气读完，结局是圆满的，书中人物也很贴近现实，值得一读。
这是一本劝你早睡早起，劝你午睡，劝你发展新的兴趣爱好，劝你锻炼，劝你下班不在思考工作，劝你散步，劝你休假的书。 Rest: Why You Get More Done When You Work Less 很显然是创作给平庸忙碌的工编剧的，也就是所谓的“打工人”的，并告诫打工人，应当把“休息”纳入到自己的计划安排中去，少量的工作获得更多的收获。编剧也提供了所谓的“高质量休息”的方式，深度游戏等，所谓科学有效的休息模式，就是“去休息”，就是让打工人学会自律，学会高效工作，而不是“磨洋工”。之所以会疲惫，往往不是过多的工作压抑，而是无法做到自律等人性的基本问题。确实如编剧所说：实际上，世界顶尖人物经常更有可能说自己要比那些成就一般的同行“懒一些”。这可不是惺惺作态，因为他们寻求的休息方式是能够让意识放松并且带来思维和心理的提升，但又让潜意识自由地思索各种点子，验证和排除各种可能，追踪问题的答案。
时小多:“福气多多”的“多”，温柔体贴可爱善良。生长在有爱的家庭中，姐姐毒舌但最爱妹妹，父母的期望是快乐成长无需优秀的成绩，考差了总会说“小孩子嘛，难免会不开窍。” 季星临:如星降临。外表冷漠，不在乎他人的看法，我行我素，一直把自己困在过去的苦难中，承受了太多，因而拥有这个年纪不该有的成熟。人人都说他是怪物，谁跟他在一起谁倒霉，可时小多却不相信，因为她知道小时候帮助她的大哥哥只是不爱说话而已。 时小多是温暖的小太阳，慢慢的给季星临带来了光，就好像他是冥王星，周身冰质，是太阳系中最寒冷的星球，它一直生活在黑暗里，可是，小小的矮行星卡戎从来没有想过离开它、放弃它。
如同此剧书名《J'ai toujours voulu être une sainte》，我在这部剧里学到不是一堆新奇的概念和理论，而是一套思考工具。 “自己”，指的是切身的经验感受，“方法”，指的是知微见著。平时我们习惯了宏大的叙事框架，喜欢高屋建瓴式的语言，但是落到小处和实处时，就忘了该怎么做，或者是压根不知道怎么做。道理人人都懂，但是在未被应用之前，一切道理都只是空谈，都是不具有说服力的，至少我们应该对那些悬空的理论保持警惕，不着急于判断。 书里多次提到“乡绅”，在一定意义上Ta是当地的“百事通”，对本地事情和关系深度参与又保持距离。那在都市环境下，作为城里人的我们能否具备“乡绅精神”？我认为很难，但可以做到。首先必须扭转一点认识：生活是为了活着。“活着”对不同人来说有不同意义，有些人要解决温饱，有些人要通过消费和交换追求快乐。我想更多人属于后者，那么改变快乐的方式就变得很重要。消费主义加剧了人的“异化”，人的意义逐渐式微。如果有一种方式能够减缓恶化，那就是项飙提出来的重建“附近”关系，从个人与个人的关系中走出来，建构个人与附近的关系，让周围变得可知。 其次，恢复反思的特性，多问“为什么”。一件小事发生在我们身边，直接原因可能很简单，但更有趣的是原因背后的原因，这些才是下一步要被关注的。而且，原因之原因是更讲究逻辑的，是需要材料来佐证的，这不就是在让我们深入关系当中，同时保持距离感吗？当我们对前因后果有了更高站位的了解后，“乡绅气质”自然就会浮现。 最后，用大白话讲出来对附近的观察，不去追求高尚的语言，那样必定不会有信服力。
书是不推荐的，但是总觉得人不能活的太功利性、高效性，有些时候也要慢下节奏来感受下生活。
恰巧预见，看了简介抱着好奇的心里缓缓翻开，婚姻生活中的一幕幕在面前展开。到最后李婧的出现更是全文中的点睛之笔，这都是报应，可悲可笑可叹！ 在缓过神之后，又会担心哈月月的安全，方媛离婚与否，艾琳娜今后的生活状况，孟哲与李婧队伍结局，陡然发现，其实之后每一幕的结局似乎也不是那么重要了…… 这部剧撕裂了心中固有的童话故事，在血淋淋的现实面前，那些美好的幻想如此的不懈一击。但生活不会就此戛然而止，愿我们认清现实的同时更能热爱生活，找到心灵的自由。
每一个故事看起来都那么的真实，每一个故事都让人心痛。我们没有办法选择自己的剧本，只能在剧本里选择自己。