Duelles 年份 2000 地区 法国 主演 Laurence Katrian 、 Laëtitia Lacroix 、 Blanche de Saint-Phalle 、 蕾雅·德吕盖 、 托莫·希思黎 、 Julia Vaidis-Bogard 6.2 其他 剧情简介 《Duelles》，其他作品，法国出品，2000年上映。
悦纳不完美的自己和世界 ——读《Duelles》有感 这是一本推荐语中号称三个通宵读完的好看之书，我的费时已经超出了月余，不是说不好看，而是还没有十分好看到让我能一气呵成。 这是基于真实历史事件的鸿篇巨著剧集，共分三部，分别描写英格兰、爱尔兰、美国、俄国、德国五个国家的五个家族的主人公的沉浮经历，第一部背景是第一次世界大战，时间从1914-1923年，书中的男性基本参加了战争。而书中影射的陨落的巨人指的是被推翻的贵族，代之以崛起的是民主和自由。 故事还算好看，编剧的驾驭能力很强，也挺会讲故事，各种冲突也能引人入胜，让我们看到了在时代的波折中，人物的命运随波逐流，难以自我驾驭，而在这样的流淌中个人的人格、素养就对流向起到了关键作用。 里面的人物刻画，我认为最真实精彩的是列夫。那个顶替哥哥名字乘船离开，并口口声声说给哥哥寄钱买去美国的船票却始终没有兑现的人；那个抛却女朋友和儿子却又理直气壮的人；那个前一分钟还爱女儿要命，后一分钟却杀死了岳父，抛妻弃子踏上逃亡之路的人；那个最终以利益诱惑了妻子与手下，是他们最终认可他霸占岳父财产的人。瞧瞧这样的人，如此真实卑劣、不择手段却也拥有了富裕的王国。 茉黛和沃尔特这一对苦命鸳鸯，因为是对立国，虽然相爱却只能隐婚，彼此忠诚的异地等待，一等就是五年，战后虽然茉黛毅然到了德国，但是在巨大的生活压力面前，这个昔日的女勋爵需要从头开始学习家务，好在爱情依然保了鲜，夫妻恩爱，没有被苦难吓到。 是啊，在时代的潮流中，我们不能主宰自己的命运，即使我们现在生活在和平的国度，同样无法判断前路如何，无法掌控自己命运的走向。 有人说，生活其实就是不断与自我和解、与他人和解以及与世界和解的过程，我还想说，谁的人生都不完美，即使生于贵族家庭的主人公们也是一样，所以我们只能悦纳不完美的自己与不完美的世界，一步一步走过。
这部剧虽然简短，但内容非常简洁实用。主要讲述了一天当中最重要的3件事。第一件，制作每日行程计划；第二件，把杂事转化成行动清单；第三件，自我检视。 第一， 制作计划 FAST四部曲：成为高效之人 Frog先吃掉青蛙 重要为先原则，先完成最重要的事。如果每天都清楚最重要的事情，可以减轻疲惫的痛苦。 每天找出最重要、最难的那件事。 Action List列出行动清单 列出1-3只青蛙和5-7只蝌蚪，青蛙就是我们所说的重要的事，蝌蚪就是琐事或小任务。蝌蚪意味着如果今天做不完，可以舍弃放到第二天做。 列出够少的事，反而更能增大完成效率，行动清单就能完成。1-3只青蛙和3-7个蝌蚪。 将杂事加工成行动语法：明白下一步要干什么，做成行动清单。 一些任务不知道如何行动或者不想行动时，可以先列成小蝌蚪。并把小蝌蚪分门别类，比如笔记文件夹，电子邮件，电子文件，个人日记或工作日志 Slice拆解青蛙 思维导图和九宫格。思维导图是适合任务很大很复杂时，做出有鸟瞰效果的梳理，九宫格思考法则适合对有条理的东西进行快速记录与深入思考。 Time训练自己的时间感知能力 番茄工作法和AWEET原则 利用倒计时等计时工具，可以增强我们时间的感知能力，知道何时工作效率最高，也知道一件事情需用时多久。 第二， 将杂事加工成行动 做事靠系统，不能靠感觉。 养成杂事立即收集的习惯 1．选一个可以收纳所有笔记的电子笔记工具。 2．把随时的想法收集到笔记中。 3．每天找一个固定的时间，加工今天的笔记。 4．转化成行动的笔记，用“捅人利器”快速处理。 5．把未来的笔记行动放入STAR系统。 杂事文件夹：即时收件夹（Line），邮件收件夹(Inbox)，笔记收件夹(Note)，其他收件夹(Extra) 杂事的种类：方面沟通，电子邮件，电子文档，纸张文件，电话，各种灵感 杂事加工的语法公式：主语+动词+宾语+宾语 杂事利用捅人利器和STAR法则处理。 首先，确认该杂事是否需要放入行动系统。 捅人利器： 器：马上丢弃 利：立刻行动，一般而言超过两分钟才能回复完的信息应该放到清单当中。 人：授权他人 桶：放入系统，不能归为上面三类的，更复杂的工作就要放入STAR法则系统 利用STAR: Schedule, Task,Action,Reference S:Schedule日程表，把事情放入日程表，或者确认日程表原本的日程有没有和新日程冲突，或某个时间要采取某项行动。 T:Task任务清单，这个微信行动应该归入某一人物之下，并将这件事加到该任务的清单之下。例如可能是某一专案下积累的一个新的小任务。 A:Action行动清单，这个行动不属于任何任务（或还没有定案），就放入行动清单。 R:Reference参考资料，如果这则信息以后会有参考价值，就放入自己的参考资料库中。 第三，自我检视 检视昨天或过去，计划明天或未来 日检查 1．写下自己认为在工作上存在的阻力。 2．写下自己在STAR系统中常常做不到的地方。 3．写下自己在清空收件夹中常常做不到的地方。 4．如果发现阻力和做不到的事情太多，思考找出并写下今天最重要的青蛙。 周检查 如果你已经下定决心做好每周检视，可以按照如下流程进行： 先清空收件夹 检视晨间日记 本下周日程表 思考下周任务 检视年度计划 题外话：我是每天早上写青蛙和蝌蚪时做前一天的日检视，每周日晚或周一上午做周检视和下周计划，每月末或下月初开始月检视，以及根据执行进度或愿景需要进行季度或半年检视。 每周有一次从更高的视野检视，才能确保短期任务和长期目标的一致性。刚开始建立每周检视习惯，重要的
大战中的用户体验者，想起刚进大学时，拿着第一部手机，生怕中病毒，安了360和腾讯管家，每天乐此不彼的杀毒，清除缓存…… 现在清一色360，习惯使然吧！ 一路走来，风风雨雨，创业艰难，能够坚守自己的内心更艰难。能有这么多起起伏伏，能力是很重要的一部分，身边的支持者也是很重要的一部分，运气也是。。。。。
不枯燥的书，静不下心来的时候看，总之亲近自然的书读的时候都可以静心的，没有手机的日子呀
我没有理智！我不要理智！太TM好看啦！！！！哇啊啊啊啊啊
-- 在安全距离外说温柔的话，带不来一点安慰。 -- 人属于一个有意识的存在群体，以碳为基础，倚赖于太阳系，受限于知识，易于犯错，必死。 -- 带着丧失感生活对我们所有人而言都是个人体验，没有什么预定好的路径或时间表。 -- 我们吸收了太多消极的东西，我甚至担心我们对信息的接收疲劳会让我们对这个世界失去原本的好奇心。 -- 我们在特定的时间去到一个特定的地方是有原因的，而这个原因跟我们自己的计划、选择、欲望都毫无关系。我们出现在那里，是命运的旨意，多半是为了帮助某个人。 如果说，死亡教会了我什么？ 那就是一切都是暂时的… 好的不好的都是暂时的…
剧集中充斥着大量先进的刑侦和现场勘查技术，很有看头，但通篇下来也会有点腻，而且推理过于主观且完全是基于物证~
这个世界上有很多事情，你以为明天一定可以再继续做的，有很多人，你以为明天一定可以再见到面的，于是在你暂时放下或者暂时转过身的时候，你心中所有的只是明日又将重聚的希望，有时候甚至连这点希望也不会感觉到，因为你以为日子既然这样一天一天地过来的，当然也应该就这样一天天地过去。昨天今天和明天，应该是没有什么不同的，但是就会有那么一次，在你一放手一转身的那一刹那，有的事情就完全改变了，太阳落下去，而在它重新升起以前，有些人就从此和你永别了。我们一直以为，所谓告别，一定是要一场盛大的仪式，所以我们一直在等，等着一个温暖的拥抱，等着一次畅快的大醉，等着一声由衷的再见，等到最后，我们才发现人生中大部分告别都是悄无声息的。原来，那一次的相聚就已经是最后一面，所以啊，所以来日不一定方长，山水也未必重逢。