Dlaczego nie! 年份 2007 地区 波兰 主演 Ryszard Zatorski 、 Anna Cieslak 、 迈西·扎科斯西尼 、 马格扎塔·科祖楚沃思嘉 、 托马斯·科特 、 Anna Przybylska 7.4 喜剧 爱情 剧情简介 《Dlaczego nie!》，喜剧,爱情作品，波兰出品，2007年上映。
《Dlaczego nie!》充满了纯洁的童真与奇妙的幻想，情节一波三折，引人入胜，讲述了主人公尼尔斯与大白鹅跟随着雁群迁徙，途中多次互相帮助，共度患难，非常暖心，是一碗甘甜的心灵鸡汤
相比于减肥方法，这部剧更多的是介绍减肥心理。 笔记： 1. 把运动和社交结合起来（hiking，打羽毛球，逛街） 2. 112法则（蛋白质，碳水，蔬果）；4小时极限法则（防止血糖下降的过低） 3. 改变情景化饮食（下雨天和巧克力并不相配，看电影不一定要吃爆米花） 设定固定进食场所 4. 情绪管理—— 停止手头一切行动，吃饭途中停下来出去走一下，不要为了省钱多买，吃饭不要怕浪费 5. 低量高强度运动，三分钟原则（只做三分钟，做完再决定要不要继续）
第一季都不错过
一本披着玄幻外衣的科幻剧集。内容构思很不错。为了看懂他，我不仅听了贝多芬，莫扎特等还特意去翻了翻一些科普资料。遗憾的是结束的比较快，留下了许多遐想。