Movie Daze 年份 1934 地区 美国 主演 Gus Meins 、 Douglas Wakefield 、 Bill Nelson 、 Billy Gilbert 、 比利·布莱彻 、 Maidena Armstrong 7.4 喜剧 短片 剧情简介 《Movie Daze》，喜剧,短片作品，美国出品，1934年上映。
挺好的一本剧，如何能吃的健康是每一位干饭人最终的追求。对我这个普通人的饮食思想挺有改观，介绍的饮食观念鞭辟入里，本剧最后几章关于“正念”颇有点哲学的意味，尊重自己的口腹之欲，理解饮食会带来什么后果根据理性去“消费”，思想上的顿悟远比说教来的重要。我愿称之为吃货哲学
“负面”是人类的本能，“正念”需要刻意训练反本能的能力，是真正的生命力。 这部剧简单的阐述了大脑神经系统的“情绪选择”原理，也深度解读了“完善人格”，建立美好的“内在品格”的修行方式，对于想要走出心理创伤、勇敢心智成长的人而言是一本很适合探索和实践的“刻意训练”的工具类剧集，对看重“提升情商”、“提升情绪竞争力”、“提升内在力量”的伙伴，认可“正念”和“正向循环”的伙伴可以提供一定参考和帮助。 心智成长的关键不在于观看数量，而在于实践的质量，只有我们深深愿意尝试实践才能开悟出真理。
2020年6月20日晚十点半，历时17小时，读完。内心只剩宁静和辽阔。
让我重新审视自身看剧这件事，为何读，如何读，读什么？ 满是真诚的一本论诉性的读物。