成吉思汗Chengji sihan
剧情简介
公元1162年秋，蒙古草原上乞颜部族在首领也速该率领下，战胜了塔塔尔部族。与此同时，也速该的儿子铁木真降生。铁木真十三岁时，父亲不幸被塔塔尔人毒死。但也速该尸骨未寒，几个弟弟就为争夺乞颜部族的权力而发
公元1162年秋，蒙古草原上乞颜部族在首领也速该率领下，战胜了塔塔尔部族。与此同时，也速该的儿子铁木真降生。铁木真十三岁时，父亲不幸被塔塔尔人毒死。但也速该尸骨未寒，几个弟弟就为争夺乞颜部族的权力而发
小时候，特别喜欢过年，因为只有过年的时候才能看到大人们忙活着各种和平日不同的事儿。那会儿，写春联、贴春联，看到自家熬制的浆糊，都是一年才有一回，作为家中最大的孙辈，是趴在爷爷身边看他写春联次数最多的，除了方纸上的“福”，横批上的“开门大吉”，印象最深的就是一个“天增岁月人增寿”的下联。而这幅对联，自来都是贴在太婆家门口的。 时光流转，岁月匆匆，回老家的日子越来越少，已经好多年赶不上看爷爷写春联了，而我也不再是当初那个一字一顿念着“天增岁月人增寿”的小丫头了，所幸的是家中的长辈一直受着这春联的护佑，增寿延年、健康和睦。 翻开这本还算靠谱的科普书，是因为某一天打开了百度贴吧的“绝症吧”，那真的是一个令人潸然泪下的地方，很多的楼主更着更着就没有了后文，再或者是家人上来和帖子里的朋友们告声别。曾经在遇到一些挫折和苦难的时候，会怨天尤人，觉得为什么每次很悲催的总是自己，看得多了，才发现，其实大家都一样，你所经受的那些大部分人都会经受，甚至还更悲惨。不禁有些悲观，可能人在这世间走一遭就是来受苦的吧。 在吧里逛了一段时间，会发现他们怕的不是死亡本身，这只是一瞬的事儿，甚至对很多病痛缠身的人来说这是一种解脱，他们怕的是自己的离开，会让年迈的父母伤心、让新婚的妻子无助、让年幼的子女无人照看，最怕的就是情感的牵绊。 带着对自己对家人负责的态度，还有几分对癌症的好奇和恐惧，翻开了这部剧。到底什么是癌症，癌症的起因，几类主要癌症如肺癌等有哪些药物，癌症治疗的途径等，书中都有所涉及，语言浅显易懂。 疾病，只有懂得才不会恐慌。对于那些不幸被癌症选中的，要积极配合医生好好治疗；对于那些未被击中的幸运儿，最重要的就是预防。结合编剧的看法，因为自己不是专业人士，只能说自己理解下来，癌症的发生应该是和免疫系统息息相关，而个人的体质（和家族遗传相关，这个没办法）与外在环境（甲醛、各种作）影响免疫系统发生作用。细胞也和人一样是有生老病死的，细胞的分裂是癌症发生的基础，年龄与外在环境会影响细胞分裂的正确性，一旦出错，而人体的免疫又没有及时发挥作用认出伪装的癌细胞，会导致其逃逸并失控。 作为普通大众，可能不需要像医生和研究人员那样去细究白细胞、T细胞、巨噬细胞什么的是如何工作，核心蛋白、病毒复制是怎么操作，大致了解癌症为什么会发生即可，那么我们需要做好下面几方面工作：个人体质的基因方面，这个没法改变了，只能了解自己直系的家族史，做好预防；外在环境方面，对于致癌的病毒有疫苗的打疫苗基本就终生无忧了，致癌物质最好远离；个人作为方面，我觉得这是最需要努力的地方，这也是很多父母会交代出门在外的孩子的，好好吃饭、按时睡觉、劳逸结合、心情心态好。我们能办好领导、老师交待的各种急活重活，却办好不这些父母挂念的最简单不过的日常。给身体充足的营养，蛋白质、维生素、脂肪、纤维素，按时吃饭少吃外卖；晚上10点半左右细胞开始分裂，能有一个安静的环境好好休息不要操劳想太多，保障细胞能在平稳的环境中工作以免出错；累了就休息，适当运动；没什么大不了，开心最重要。 在这里想推荐一部日漫《成吉思汗Chengji sihan》，有点励志有点感人又很科普，当我们身体内的白细胞小哥哥、红细胞小姐姐、血小板小萌妹在为我们努力工作的时候，我们是否也应该对他们好一点？不是在这具皮囊上涂脂抹粉，而是真正提供他们想要的东西。 当很多人被“变老没那么糟糕”、“这位朋友，你穿得很好看但缺点什么”这样的营销策略而洗脑时，在我们看不到的一些角落，有年轻的妈妈因为肝癌而痛得无法呼吸，有孝顺的孩子为了能多陪伴患病的父亲而辞去了工作，更有无数的人正坐着火车去往北京上海这些给他们
我记得这部剧原来好像是叫《成吉思汗Chengji sihan》，不知道为啥改成这个名字了，感觉编剧写的这几部剧集都有异曲同工之处呀，看的我都有点混淆了，不过内容还是不错的
最近读完的第二本心理学剧集。心学是一门很重要很实用的学科，很多时候钱，权物质多少并不能等于幸福快乐，心理的满足和愉悦是多少钱都换不来的。从初中开始就有了解心理学，还说大学要学这个专业，结果学的是英语专业，但兴趣最终还是将我带回这里，现在的社会压力很大，很多人都过得不快乐，不开心，我甚至想通过一下心理学的学习，首先疗愈自己，然后疗愈身边的人，朋友，爱人，家人。
嗯，机场高铁专供读物 在小🍠上搜这部剧 夸它的笔记还挺多的 看过几十页后，进度明显缓慢下来了 德力格尔是个聪明人，每隔几段一定有爆款金句，就像脱口秀的定点爆梗一样，为读者制造了一个又一个的情绪嗨点 倒是希望她能多讲些例子，毕竟能发现在她生活圈子的故事不能是普通人的故事吧（可惜我们想看的都是她不能说的，书中有几个案例倒是危机处理的好例子） 越往后读，就越容易被天真总的讲的道理轰炸的有点晕 读着读着就忘了议题的中心 感觉自己在读一个脱口秀的台 看到金句当下很嗨，过后不大能记得她说了啥 仅为个人观点，觉得她口头表达能力比她文字能力强 这些话要是放在《成吉思汗Chengji sihan》的现场来讲，一定效果拉满 全书写✍️最好的我觉得是李诞的序，比他自己新剧里写的都好 但真的很佩服杨总的商业头脑 在各大平台的宣传后 已经卖出超过25万本 成功引起了一波话题 书中的小测验能很好的将读者引流到了她的公众号 一环接一环，真的很懂营销和自我炒作 职场小白翻一翻还是可以的 豆瓣有句短评概括的非常到位：书很一般，人很清醒 德力格尔明白什么叫自我和解 知道自己是谁 这也是她在名利场里能成功的重要因素 小红书上有很多认真做笔记的姐妹们，写得也都挺好 而我只是抱着小市民的心态翻完 毕竟花了56元。。。。。