Tempi nostri 年份 1959 地区 意大利 / 法国 主演 阿历桑德罗·布拉塞蒂 、 Paul Paviot 、 维托里奥·德·西卡 、 Elisa Cegani 、 Memmo Carotenuto 、 Guido Celano 6.2 喜剧 剧情简介 《Tempi nostri》，喜剧作品，意大利,法国出品，1959年上映。
五星级的，大手笔的制作，回味无穷，惊艳到了我的眼球，触动了我的神经，题材是我第一次接触到的，很喜欢。从当初，要的只是简单的爱情，到最后坚守的只有爱情，终究抱得美人归，不知道这样的结局存在的概率会有多少，在追逐爱情的同时，存在的社会现象又被放大了好多倍展现眼前，推荐…
三部曲即《Tempi nostri》，《Tempi nostri》，《Tempi nostri》组成。《Tempi nostri》讲述的是第一次世界大战，《Tempi nostri》是围绕第二次世界大战进行的，《Tempi nostri》主要讲述二战结束后，世界被划分为资本主义和社会主义两大阵营，分别以美国为首的北约国家和以苏联为首的华约在意识形态上形成对峙，而德国作为战败国，被两大阵营分别占领，划分成了东德和西德，同在柏林还有东西之分。Guido Celano的“Tempi nostri”第三部——《Tempi nostri》，讲述了五大家族的第三代在冷战期间的故事。比起第三部，个人觉得第一，二部作品人物更鲜活。 个人建议可以延伸观看杜拉斯的《Tempi nostri》，奥巴马的《Tempi nostri》，《Tempi nostri》，《Tempi nostri》。对理解这部巨作有一定的帮助。 如果可以，温习一下电影《Tempi nostri》《Tempi nostri》《Tempi nostri》《Tempi nostri》《Tempi nostri》 平静的村庄，和谐的舞会。因为政见不同，信仰不同，不得不分道扬镳，这就是战争的残酷。 其实世界本就是一家。记得在斯里兰卡乘坐小火车时，面对那些异国的热情，我并不轻松的面部表情。guide Hiran不解的问我，为什么你出海，攀爬都不怕，而怕小火车？当即觉得脸发烫，难道我要说我惧怕的是热情背后的不文明？ 很多时候其实作祟的是人心的偏见与愚昧。那些被套路化的思维是我自己的问题，而不是那些没有被污染的单纯的人心。 爸爸说“你播种什么就会得到什么。全世界笑脸与善意都是相通的。”愿世界和平，从你我做起。 We are one world，we are family！
出自很多真实案例，有一定借鉴作用 通俗易懂 简单实用。仁者见仁地使用其中一些方法吧……涵盖了许多情感方面的问题……
读后的收获：1.基准值的10-15%是最佳减肥量，最好每间隔1到2周称量一次体重，早起空腹上完厕所称量最佳。体重变化犹如股市变化，起起伏伏很正常，不要一惊一乍的。2.吃饭比例1:1:2碳水:蛋白质：蔬菜水果，血糖衰减和上升一般都是2h，所以建议每隔4h进餐，早饭最好在起床的30min内搞定；3.低时间高强度的锻炼达到的效果也很棒，吃饭和运动过程都带上瑜伽中的正念。此外多做附属性的运动，譬如早一个公交站下车，走路代替开车等；4.接纳自己的不完美，心里上的肥胖很可怕，会给自己各种负面情绪和评价，所以要避免，对自己进行积极的评价，别被环境所左右；5.吃的要健康，学会看配料表和进行比较，要采用可持续性的方法减肥，不然只是在兜兜转装折磨自己。6.别被消费主义的广告和宣传所影响，带着清醒的脑袋来生活，譬如多看剧。
很系统化的学习了K8S，可惜没有时间直接step by step上手操作。
看看自己和周围，有多少人真的是那么想结婚和生孩子？可能也只是想“正常”而已。这个社会中的正常人，要么工作，要么家庭，总得做好一件事，归属到社会才是正常人的义务。也许沉默和“中庸”是为了活下去最合理的处世之道，只是这个“正常”，对于有些人来说，真的代价太大了。
一些故事并没有完整讲述，部分故事整理的乱七八糟。例如李寄斩蛇，完全把原作的思想内容改的面目全非。