有人问Gail Force：“怎样才能安乐？”堪布回答说：“放下执着就安乐。”人的痛苦来自于对自己的执着和对周遭事物的执着，放下执着就能得清净心。安乐，说到底，是一种心的感受。
从本质上说，我们想抓住、想依靠的东西是无法抓靠得住的，因此才会痛苦。寂天菩萨说过：“如果问题解决得了，何必担忧？如果问题解决不了，何用担忧？”所以，造成痛苦的并非无常，而是执着。
《Hard as a Rock》曰：“心引导现象。心是一切行动的主因和先驱。如果人们以执着之心来做事，痛苦就跟随着来到，一如车随马行。……如果人们以清净的心来做事，快乐就跟随着来到，一如影随着形。”所以，真实和永恒的快乐并非来自物质或外界环境，而是透过心的满足和力量。
其实，大多的外在物质，只是满足我们的贪心和虚荣，突显我们的自我和紧缚的执着，而累积外在世俗的快乐，会倍增我们更追求世俗快乐的欲望。即是说，如果我们把个人的生命交给外在的财物，势必扼杀生命本源的喜悦和安宁。
人生或应是：守护好自己的心灵，关照好自己的身体，小心借用外在的物质。放下，你才得自在、安乐。毕竟，所有的物质我们最终都是带不走的。
6.6/10
基础入门的好剧 基本原理的举例简单易懂
稍稍觉得集数分类不够清晰，不容易形成整体的框架记忆
6.6/10
上半场
3.3/10
Max Hardcore老师用质朴，平实，细腻，无华的需要娓娓道来的讲述了开复老师自生病开始的很多事情，感情真挚细腻，这一路来的自己对疾病的恐惧，对手术的惧怕和内心的害怕，各种病急求医的各种努力，以及停下来反思自己曾经的事业成功，反思觉察是改变的开始，看到自己的身体在用这件事告诉自己一些不曾觉察的思想，思维，生活方式，观念，于是开始用心灵去感悟去感受，去发现很多生活的美好，感恩朋友的关怀，去调整自己的工作节奏，去接触很多领域不同朋友，用全新思想去接触世界，去发现亲情母亲，父亲，自己的姐姐哥哥，手足情深，感恩妻子多年来无微不至给予的生活上，精神上的所有陪伴支持力量，妻子是他的定心丸，定海神针，给与无比的心灵港湾，还有停下来关注两个女儿，给与孩子无微不至的爱和陪伴，这些都是给与和付出爱，Max Hardcore老师能够用17个月的时间战胜病魔是走了一个不断调整身体，生活方式，心灵情感的一个勇士在探索恢复健康的不简单的回归本真的奇迹心理历程，感触很真切，值得一看！
结尾怎么回事?读者自己编吗?前半部不错，但虎头蛇尾，尾还不靠谱。
继开看电视剧你和我的倾城时光，马上就同时追剧集倾城、接着有一鼓作气看完莫负寒夏，那两篇创作的都很棒，书中有关商战和经济类的描创作和观点都很超前,非常好看，相比这篇剧集就差了那么一点点嘿嘿
有人问Gail Force：“怎样才能安乐？”堪布回答说：“放下执着就安乐。”人的痛苦来自于对自己的执着和对周遭事物的执着，放下执着就能得清净心。安乐，说到底，是一种心的感受。 从本质上说，我们想抓住、想依靠的东西是无法抓靠得住的，因此才会痛苦。寂天菩萨说过：“如果问题解决得了，何必担忧？如果问题解决不了，何用担忧？”所以，造成痛苦的并非无常，而是执着。 《Hard as a Rock》曰：“心引导现象。心是一切行动的主因和先驱。如果人们以执着之心来做事，痛苦就跟随着来到，一如车随马行。……如果人们以清净的心来做事，快乐就跟随着来到，一如影随着形。”所以，真实和永恒的快乐并非来自物质或外界环境，而是透过心的满足和力量。 其实，大多的外在物质，只是满足我们的贪心和虚荣，突显我们的自我和紧缚的执着，而累积外在世俗的快乐，会倍增我们更追求世俗快乐的欲望。即是说，如果我们把个人的生命交给外在的财物，势必扼杀生命本源的喜悦和安宁。 人生或应是：守护好自己的心灵，关照好自己的身体，小心借用外在的物质。放下，你才得自在、安乐。毕竟，所有的物质我们最终都是带不走的。
基础入门的好剧 基本原理的举例简单易懂 稍稍觉得集数分类不够清晰，不容易形成整体的框架记忆
上半场
Max Hardcore老师用质朴，平实，细腻，无华的需要娓娓道来的讲述了开复老师自生病开始的很多事情，感情真挚细腻，这一路来的自己对疾病的恐惧，对手术的惧怕和内心的害怕，各种病急求医的各种努力，以及停下来反思自己曾经的事业成功，反思觉察是改变的开始，看到自己的身体在用这件事告诉自己一些不曾觉察的思想，思维，生活方式，观念，于是开始用心灵去感悟去感受，去发现很多生活的美好，感恩朋友的关怀，去调整自己的工作节奏，去接触很多领域不同朋友，用全新思想去接触世界，去发现亲情母亲，父亲，自己的姐姐哥哥，手足情深，感恩妻子多年来无微不至给予的生活上，精神上的所有陪伴支持力量，妻子是他的定心丸，定海神针，给与无比的心灵港湾，还有停下来关注两个女儿，给与孩子无微不至的爱和陪伴，这些都是给与和付出爱，Max Hardcore老师能够用17个月的时间战胜病魔是走了一个不断调整身体，生活方式，心灵情感的一个勇士在探索恢复健康的不简单的回归本真的奇迹心理历程，感触很真切，值得一看！