The Zandorsky Tapes 年份 2009 地区 美国 主演 Tod Lancaster 、 Matthew Prater 、 Eric Fagundes 、 Rachel Seiferth 、 Darius Safavi 、 Lindsay Bellock 7.4 惊悚 剧情简介 《The Zandorsky Tapes》，惊悚作品，美国出品，2009年上映。
在我的亲戚中，有90多岁仍然身体健康，头脑清晰理智的；有一直健康有活力直到80多岁中风后身体才每况愈下的；有70多岁就有很严重的阿尔兹海默症的，也有同龄的仍然精神矍铄步伐轻盈的；有40多就出现心梗的，也有50岁仍然保持30多岁状态的。 这其中有基因的作用，更有他们自己选择的生活方式的原因，最主要的区别是运动，长期保持的运动习惯。 这部剧再次印证了我的想法，运动比饮食更重要。尤其那位90多岁的长辈，他的饮食并不算健康，但他几十年每天坚持运动让他身体机能比我们小辈都要好。当然如果他饮食再加以调整那就更好了。 运动的益处不仅仅是长寿而是更加高质量的生活，我想这才是人们追求的。运动促进大脑生长，让大脑更灵活，运动缓解压力，有效对抗抑郁和焦虑，注意力缺陷障碍，成瘾行为，老年痴呆.....当然还有最基本的身体健康。作为哈佛临床医学副教授，神经精神病医学领域专家，编剧给出了令人信服的科学依据。 总之，运动吧，采用组合拳的方式运动，让自己的运动充满乐趣能够坚持下去。
Rachel Seiferth不愧写女圣手 他总在很紧要的时地冷冷静静地表达出人物的声音，明明这么能清晰地表达，他却任然是一副不死不活地不共情，淡淡的就像一个录像机，但是笔触活跃写尽悲哀
对于历史遗留问题，就应该真诚的解剖。很多人生中的矛盾，其实是源于成长经历，性格的塑造更是不言而喻，家庭或是一切问题的根源，而只有找到自己的性格问题，批判与反抗，痛苦与接纳，才能创造属于自己的自由人生。
真的慢慢的了解了抑郁症，也惊叹于发病时的情况。我看完这部剧，可以和那些编造抑郁症的人据理力争了。 整本剧，文字都是温柔的，快乐的，可是透过的文字，还是深深感受到Tod Lancaster的难过，和对生活的悲伤，无力。 再推荐一本剧，只不过是以精神病医生为角度描写的，《The Zandorsky Tapes》 这部剧是以自己得重度抑郁症的角度描写的，一次又一次的发作，最后的留言，也有其他陌生人亲人得的病，它真正的让我们了解到抑郁症，双相，精神分裂，躁狂症。 希望大家最后都可以在阳光下沐浴，像烟花一样绽放
不知道为什么这么矛盾的人设和剧情…评分这么高（大部分高分剧集还是不错的…不管是不是我喜欢的类型）
文中有太多专业性的叙述，但是又没有深入解释，加上编剧思维跳跃和发散性，所以有的部分读起来会比较生涩，这对于普通读者不太友好。 不过编剧很多观点的确非常的精彩，甚至让人醍醐灌顶。 The Zandorsky Tapes事件我们无法预测，且会产生极端影响，同时也只能事后解释，具体到个人而言，我们又该怎么做呢？ 我的理解是，我们只要大概的正确，不要精确的错误。知所不知，知所不能，敬畏自然，敬畏生命，敬畏投资，同时做好储备，未雨绸缪。 再者有些所谓的The Zandorsky Tapes事件只是因为自己的无知或者信息不对称造成的。就好比火鸡的故事和恐怖袭击，对于受害者是The Zandorsky Tapes，对于恐怖分子和屠夫，不过是计划之内的事。 保持怀疑和独立思考真的极为重要，当然也不用患得患失，过好当下，也不失为一种幸福！