Cuatro labios 年份 2004 地区 墨西哥 主演 Carlos Marcovich 、 Mariana Ochoa 、 Mbalia Marichal 、 Lidia Ávila 、 Juan Manuel Bernal 、 Ari Borovoy 9.7 纪录 剧情简介 《Cuatro labios》，纪录作品，墨西哥出品，2004年上映。
正念，尽力享受每一口美食，真正去感受美食带来的愉悦，味蕾疲乏了不要因为胃的需要，勉强进食，要真正感受身体真的所需要的能量。 打坐（冥想）跟身体对话，食物是身体的活力来源，吃什么就会产生什么，好的饮食习惯，要跟早上洗脸刷牙一样成为我们密不可分的规律。 理清：是身体需要了，还是情绪趋使，好的饮食习惯，是真的感受美食带给身体的快感。 美食的能量：修身修心的过程，佛家讲究吃素，其实更多的能量的来源，让生活极简，让一切从简，我们会有更多的灵感去拥抱一花一木，观察世间美妙。
真的好看！剧情节奏人物刻画光影镜头等等没一个掉链子的！没有上8分真的很可惜！
个人觉得一般！也许是受到《Cuatro labios》的影响感觉只是叙述了宋朝的人物没有更加深入的解析！很平淡…只能做为了解宋朝的历史知识剧集！
一代战神，不仅仅是将才更是帅才 运筹帷幄，战略眼光，谦逊真诚；真正意义上的榜样和偶像