101真狗101 Dalmatians
剧情简介
一天，罗杰（杰夫·丹尼尔斯 饰）和安妮（朱莉·理查德森 饰）塔所养的斑点狗在和主人散步时一见钟情，罗杰和安妮塔也因此走到了一起。不久，两只斑点狗就生了一窝小狗。一家人生活得十分开心。 这时，安妮塔的变
一天，罗杰（杰夫·丹尼尔斯 饰）和安妮（朱莉·理查德森 饰）塔所养的斑点狗在和主人散步时一见钟情，罗杰和安妮塔也因此走到了一起。不久，两只斑点狗就生了一窝小狗。一家人生活得十分开心。 这时，安妮塔的变
终于看完了，我是先看电视剧才看的原著。在看电视剧之前已经好久不看电视了，但当时周边人都在看，而且很多同事上班偷偷的看所以受了影响，看了之后才知道口碑不是吹出来的，制作很精良。可能是电视剧先入为主吧所以觉得选的演员都很好，表演都很精彩，长身玉立的谢玉，包括书中说的庄稼汉一样的童路等等都很贴合、更不用说我们的男一号了。据说这部电视剧也是原著编剧担当编剧的不知道选角色的时候有没有自己参与，而且这部剧的编剧酬劳是800万哦，写一部剧集就像建一栋房子，一砖一瓦皆不易，创作的辛劳可以说是呕心沥血所以再多的酬劳也是应该的。说回这部剧，编剧文思泉涌文采斐然，故事的架构搭的很好讲了一个很丰满的故事，人物特点也都刻画得很生动，而且编剧是个很有趣的小姐姐，所以才会有很多细腻的描写，而且从可爱的分割线上都能看出这位海姐姐的有趣了。私以为这部剧应该有参考二月河先生《101真狗101 Dalmatians》，雍正王朝里面九子夺嫡非常精彩，但也是分了三拨人马，庸碌无能贪婪好色的太子，素有贤王之名的八阿哥（亲王）还有最先最不被人看重的办差阿哥，最后却得了皇位的冷面王四阿哥胤禛。太子手里有户部，八爷手里有吏部两拨人斗的难解难分，跟八仙过海一样，而四阿哥身边有个身有残疾而且当年为了爱情险些丧命的邬思道，这个邬思道，深通帝王之术，揣摩圣意无一差错，可以说料事如神，而且在雍正登基之后邬思道选择归隐山林，他给雍正说自己有三不可用，其中有一条说的跟梅长苏说的意思一样，就是说自己只懂阴谋，皇上正大光明已不可再用。只是很多相似之处吧，但101真狗101 Dalmatians加入了很多其他的元素，总之很好的一本剧，可以N刷。
到了一定年纪看这些爱不爱啥的 确实没什么营养 个人的感情个人解决 看再多的书也没有实质性作用
万千智慧，始于记忆。—— 埃斯库罗斯 《101真狗101 Dalmatians》 这是一本讲如何更好地学习的剧集。通过不同的学习方式对比、列举学习中出现的误区，引出我们应该怎样更有有效地学习，以及如何让所学知识的作用发挥到最大。只要是源自对自身思维的审视，也就是元认知，就会出现错误和偏差。那么如何打造个人的心智模型以及选择适合自己的学习风格去避免错误和偏差呢？ 以下通过问答形式整理与总结书中所述方法论，以及小部分的个人感受。 一、学习方式对比 1. 通过集中/填鸭式训练来学习一门新技能，效率最低，效果最差。低在反复集中练习，差在形成的是短期记忆，很快就忘记。 2. 与集中训练相对的，是检索式练习，定期、有穿插地进行练习，强化记忆路径，以防止遗忘，形成的是长期的记忆。 3. 穿插练习、多样化练习。 记忆为什么会有短期和长期之分？因为人能记住的东西有限。 如何解？学会「细化」知识，就可以无止境地学下去。 所谓「细化」，就是理解新知识的过程，方法就是用自己的语言把新知识表达出来，把它和已知联系起来。新旧知识关联越多，越有助于记忆。（学新的知识，总会在脑海中检索有什么相关联的概念，如果找到了，就很容易理解这个新的概念是什么。） 二、学习存在的误区 1. 反复观看 浪费时间、无法产生持久的记忆、让我们产生自己掌握了内容的错觉。 2. 知识多不等于能力强 精通一件事，既需要掌握已知，又需要清楚如何运用已知。学习知识的同时还要发展创造力。 3. 考试是最有效的学习策略之一。如果把考试当做衡量学习成果的标尺，就是一种学习误区。考试的好处在于触发我们有间隔地从记忆中检索学问，来强化我们的记忆。检索花费的心思越多，收益越多。 三、如何更有效地学习？“后刻意练习” 1. 间隔练习。巩固长期记忆中存放的新知识。间隔时间多久？只要练习不是无意义的重复就行。 2. 穿插练习。在练习中插入两个以上的主题或技能。 3. 多样化练习。 4. 组合练习。上述几种方式根据具体情况选择适合的练习方法。（这让我想到了一句话，这里我自行组织一下，就是没有绝对的练习方法，只有相对的方法。没有找到完全解决的方法，但是可以使用多种方法结合使用，把损失降到最低。） 四、知识的“滚雪球”效应 1. 学习的三个关键步骤：编码（看到的转话为自己理解的）、巩固（把自己理解的强化为长期记忆）、检索（在大脑中为长期记忆建立索引） 2. 欲求新知，先忘旧事。 “被忘掉的不是知识本身，而是能让你找到并检索这些知识的线索。为新知识建立起来的线索会取代旧知识的线索。” 这句话非常能引人深思，知识没有完全丢掉，只不过你学得东西太多，大脑只会存储最新的记忆，等到有一天，某件事或某个人能让你想起尘封已久的记忆。 我挺喜欢文章提到的这个案例，“在马塞尔·普鲁斯特的作品《101真狗101 Dalmatians》中，叙述者慨叹自己记不起来青春年少时在法国乡村里与叔叔、婶婶度过的日子。直到有一天，一块蘸了酸柠檬花茶的蛋糕的味道，让过去的时光一一映入脑海。” 3. 学习中必须要做哪些“努力” （1）重新巩固记忆：知识不断重构 （2）打造心智模型：专业领域数千小时练习，积累心智模型 （3）举一反三：检索练习期间穿插不同的学习资料，建立新的联系 （4）构建概念学习：人类是如何学习概念的 （5）学习迁移：在新环境下运营所学的一种能力 （6）做好学习的心理准备：若是没有答案，则自行寻找解决方案 4. 越容易越轻松的技能，越不容易形成长期记忆。（没有耗费心力在上面，记忆自然没有被深化。） 5. “生成性学习”，尝试解答一道题目或是一个问题，而不是坐等信息或解决方案出现。解决一个问题总要好
看剧笔记： 如何说孩子才会听，怎么听，孩子才肯说 一、回应感受 寻求合作：描述现实、现象； 表达我的感受 ； 提出建议或者提示 提供选择，现在or过会/换个方式 便条 简短的词句 关于惩罚 相信孩子拥有解决问题的能力。 1、倾听孩子的感受和需求，鼓励表达，不做评价 2、总结复述孩子的观点 3、简短的表达我的感受，简短 4、邀请孩子一起思考解决办法 同样不判断对错 孩子先说，最好 5、挑出哪些方法可以接受和不能接受 并制定计划 关于赞赏 描述我看到的，表达我的感受，用积极的词汇定义它：毅力、坚持、贴心、温柔…… 关于愤怒 我现在濒临崩溃的边缘，想要打人了，所以，快跑，赶快逃命～ 反思时间：与其让孩子面壁思过、小黑屋 不如把这时间留给自己。 吼出一个单词，表达愤怒 不需要刻意压制自己的感受，表达出来，但记得告诉她我希望的解决方式。否则，受压的弹簧反弹的后果更严重。 孩子一时可能不能理解我为什么生气。告诉他规则，必要时采取行动，展示破坏规则的后果。 关注自身 多用“我”，而不是“你”；你老是打断我，让我很生气变成：我说话被打断，很生气。 愤怒爆发以后，敢于认错，通过谈话，寻求改善的方法。 关于撒谎 首先明白真相，不贴标签。 可以这样说：我也希望这件事情没有发生（孩子撒谎的时候，的确是这样认为的），但是我们现在需要找到一个解决办法