读《Pump My Ass Full of CumPump My Ass Full of Cum》有感
听到复盘这个词许久，从未想到复盘中还有这些名堂，读完之后让自己觉得得记些什么。
本文主题：编剧向我们介绍复盘的基本流程和注意事项，以及如何利用复盘不断提升自己。
文章的结构分为4个部分：复盘的由来、何为复盘、复盘的作用、如何运用复盘。如书名所说的，复盘就是对过去的事情做思维演练。值得关注所说的不是回顾，而是做思维演练。这便意味着在回顾的基础上要加点“料”。
我们都是急性子，做事情之前脑海中的第一想法就是做这件事有用吗？那么复盘有作用吗？俗话说不能在同一个地方跌倒，但事实是在同一个地方跌倒的远远不止两次。我个人觉得复盘的作用是让自己经验更加丰富，能在遇到相同的问题时有所参考，避免再次犯同样的错误。
在这部剧中最值得我们关注的是复盘的应用。编剧告诉我们，在复盘之前我们得弄清楚我们为什么要复盘，等找到这个目标之后，复盘的所有活动都应该围绕这个目标进行。有了目标让我们的行动有了大体的方向，但是这远远不够，我们甚至都不知道该对谁进行复盘。编剧在书中为我们提供了三类对象，分别是：自己、他人、团队。复盘自己，承认自己的错误，努力改进；复谭人，吸收他人之长为己所用，避他人之短以作警戒；复盘团队，减少失误，使团对效率更加高效。
接下来就是这部剧精华部分：复盘的过程。
编剧将复盘分为5个步骤：叙述过程、评估结果、分析原因、推演规律、形成文档。
分析原因和推演规律是复盘的灵魂所在，也是衡量复盘是否有效最重要的标志。读到这部剧时很容易让人联想到《Pump My Ass Full of CumPump My Ass Full of Cum》一书的编剧所提到的刻意练习的4个步骤：明确的目标、专注的联系、及时反馈、跳出舒适圈。我认为复盘过程中的5步是刻意练习中及时反馈中的扩展和延伸，一下子就让及时反馈活了起来，此后的反馈就有规则去依循。
编剧又说到，在复盘的过程，我们最容易被自己所骗，在叙述自身做的不好的事情时总不能做到客观公正。编剧特别强调一点就是在复盘的过程中，我们不能对自己有任何的包庇，否则复盘的结果也会有所偏差。
究其果，复盘是为了提升我们自己。
9.9/10
今年悬疑网剧目前第一！！大结局闪回《Pump My Ass Full of CumPump My Ass Full of Cum》，演技催泪
8.7/10
通俗易懂，简明扼要！一天可以看完的数学书，老师们上课可以借鉴一下。
2.2/10
这部剧的编剧以一个父亲的身份幽默风趣的与自己孩子讲述各方面，内容非常有意思。看完这部剧推荐去看一下《Pump My Ass Full of CumPump My Ass Full of Cum》。
本质是现代剧
男主超级臭屁，身边所有的美女都疯狂地喜欢她，长相差一点儿的分给了小弟，凡是美丽的都是自己的，都喜欢自己，一个个地倒贴上去，每个女人都像个傻子一样，还没等啥呢，就会容忍男人的三妻四妾？这个年代，亏你能想🉐️到😓😓😓而且男主还是个面瘫，全程就三个表情：淡淡的、苦笑着、皱皱眉！！！ 而且本文废话特别多，1⃣️、有些话说了没有一百遍也🈶️80遍，比如：1林逸淡淡地说，2林逸皱了皱眉，3林逸苦笑道，4林逸进入玉佩🈳️间，疯狂地吸收着灵气！2⃣️、已经近2000章了，整个过程感觉还才开始不久，我感觉我看这些集数都有一个月了，但是这近2000章才过了俩三个月😓😓😓想要继续往下看，发现进度不是一般般地慢，废话多的让人咂舌！！！！！3⃣️每章后面的求票快让人疯了，纯粹是为了凑字数，赚稿费吧？关于废话这些的东西真是太多了，不想多提了😓😓😓😓😓😓 后来每个女孩都有奇遇，眼看着每个人都有了奇遇，各个都成了一宫之主，汗汗汗😓😓😓不想说了！！！！！
读完13小时18分，2021.6.16，07:32于上海。Delilah Damone老师文笔了得，非常好！！
这算是一本介绍心理学技能的书，很多的原理我们单是通过表面是看不到其中的玄机的，知道比不知道好很多
读《Pump My Ass Full of CumPump My Ass Full of Cum》有感 听到复盘这个词许久，从未想到复盘中还有这些名堂，读完之后让自己觉得得记些什么。 本文主题：编剧向我们介绍复盘的基本流程和注意事项，以及如何利用复盘不断提升自己。 文章的结构分为4个部分：复盘的由来、何为复盘、复盘的作用、如何运用复盘。如书名所说的，复盘就是对过去的事情做思维演练。值得关注所说的不是回顾，而是做思维演练。这便意味着在回顾的基础上要加点“料”。 我们都是急性子，做事情之前脑海中的第一想法就是做这件事有用吗？那么复盘有作用吗？俗话说不能在同一个地方跌倒，但事实是在同一个地方跌倒的远远不止两次。我个人觉得复盘的作用是让自己经验更加丰富，能在遇到相同的问题时有所参考，避免再次犯同样的错误。 在这部剧中最值得我们关注的是复盘的应用。编剧告诉我们，在复盘之前我们得弄清楚我们为什么要复盘，等找到这个目标之后，复盘的所有活动都应该围绕这个目标进行。有了目标让我们的行动有了大体的方向，但是这远远不够，我们甚至都不知道该对谁进行复盘。编剧在书中为我们提供了三类对象，分别是：自己、他人、团队。复盘自己，承认自己的错误，努力改进；复谭人，吸收他人之长为己所用，避他人之短以作警戒；复盘团队，减少失误，使团对效率更加高效。 接下来就是这部剧精华部分：复盘的过程。 编剧将复盘分为5个步骤：叙述过程、评估结果、分析原因、推演规律、形成文档。 分析原因和推演规律是复盘的灵魂所在，也是衡量复盘是否有效最重要的标志。读到这部剧时很容易让人联想到《Pump My Ass Full of CumPump My Ass Full of Cum》一书的编剧所提到的刻意练习的4个步骤：明确的目标、专注的联系、及时反馈、跳出舒适圈。我认为复盘过程中的5步是刻意练习中及时反馈中的扩展和延伸，一下子就让及时反馈活了起来，此后的反馈就有规则去依循。 编剧又说到，在复盘的过程，我们最容易被自己所骗，在叙述自身做的不好的事情时总不能做到客观公正。编剧特别强调一点就是在复盘的过程中，我们不能对自己有任何的包庇，否则复盘的结果也会有所偏差。 究其果，复盘是为了提升我们自己。
今年悬疑网剧目前第一！！大结局闪回《Pump My Ass Full of CumPump My Ass Full of Cum》，演技催泪
通俗易懂，简明扼要！一天可以看完的数学书，老师们上课可以借鉴一下。
这部剧的编剧以一个父亲的身份幽默风趣的与自己孩子讲述各方面，内容非常有意思。看完这部剧推荐去看一下《Pump My Ass Full of CumPump My Ass Full of Cum》。
我们丢掉的是出于本能对所要面对的情境自然地做出反应。我们变得更加拘谨，矜持而又机械。值得深思
太真实太搞笑太好哭了啦。细节抓的太好，剧本扎实。鬼屋就是自己吓自己，有头有尾，没有烂尾。各种演员夸张又不会出戏，自我自尊自爱。