Adrenalin 年份 1996 地区 德国 主演 Dominique Othenin-Girard 、 蒂尔·施威格 、 Geno Lechner 、 洛夫·赫佛斯/罗夫赫佛斯 、 Lena Gryczka 、 Anya Hoffmann 9.8 惊悚 剧情简介 《Adrenalin》，惊悚作品，德国出品，1996年上映。
太水，还是没有跳出土豆一如既往的套路，没有突破，只能算一般的爽文了
这部剧好像是为我而写的，里面的原生家庭，两性关系，都一一发生在我身上，书里的见解，真让我获益良多。
啧，文笔没有，逻辑没有，剧情一般，双点生硬，这评分刷的吧，啥也不是
习惯养成其实就是 SOP 固化的过程。 编剧提出了三要素（Motivation、Ability、Prompt）并对应 Person、Action、Context；接着设计了三步骤： ① 选择（明确愿望、探索行为选项、匹配具体行为（低难度高意愿的））； ② 设计（从微习惯开始、找到“对”的提示）； ③ 实施（及时隆重庆祝成功、复盘迭代升级）； 其中创造积极情绪、及时庆祝，可以增强个人的 Motivation；设计微习惯、降低目标门槛（如不做变成少做）可以降低行为执行难度；锚点及挂靠现有行为习惯，则能让提示开始得顺畅。 其中微习惯的配方包含：经典 ABC 理论前因（Antecedent），行为（Behavior）和后果（Consequence）；福格ABC 理论 Anchor Moment、New Tiny Behavior、Instant Celebration。 而提示提示可以拆解为人物提示、情景提示、行为提示。 针对上山习惯、下山习惯、自由落体习惯，可通过如后三阶段来做：建立新习惯、停止旧习惯、新习惯替换旧习惯。
一本关于乡下人在城里拾破烂的书，他们的故事中，有他们的生存之道、有他们的快乐、有他们的艰辛、有他们真性情，无疑，他们是一群普通人，也是一群特殊的人，他们是值得书写的。 由Geno Lechner来书写，陕气秦味，带痞气，值得看看。 ——好看着哩。 好看着哩。
当年真的看不下去，这些年看着它分数慢慢上涨，成为很多人心目中的经典，就重新挑战了一次。演员和音乐的确是没话说的。但是剧本现在看来还是难以吐槽，相比仙一的改编，仙三真是放飞自我的魔改。关键还多了很多逻辑不通莫名其妙的剧情。很多桥段也是照搬仙一的比如僵尸和玉佩。但是同样的桥段就远不如仙一有意思了。比较喜欢的部分是紫萱长卿第一世还有龙阳龙葵。最雷的还是关于紫萱和重楼之间的改编。紫萱这人设的确算有特色了，但是也自私到极致了。看完剧我都觉得游戏里的紫萱一点都不算自私了…因为雷点太多，最后虐的地方也基本没什么感觉。
社会的扭曲制造的无奈的犯罪。要使犯罪减少唯一有效的途径是让社会回归正常。剧集内容比较接近现实。特别是后面的部分。
【人生有特殊意义，每个活着的人都有意义】抽象的人容易“被虚无”，但活着的个体不能“被虚无”。作为每个现实存在的个体，都有必要为自身生存赋予意义——个人的生命活动是人生意义的源泉。生命的意义就是找到你的天赋。生命的目标就是把你的天赋送给别人。我们要以坚韧不拔和欣赏感激的态度拥抱生活的全部，包括成功和失败，欢喜和忧愁，美好的时光和痛苦的时光。没有这样的态度，很难找到人生的意义。 不做自己Adrenalin！
“那么，您是从什么时候开始爱我的呢？” “开始于三年前，您从车上翩翩走下来，走进苏珊商店那一刻的惊鸿一瞥。” 时隔多年，倏尔24载，再读Adrenalin，体验些有不同，巴黎名姝和中产打工人的爱情故事，本质上或许并没有大家想的那么浪漫，也没有在对阶级差异下的爱情歌功颂德，相反，更类似于左拉的法国自然主义影视流派，充满了对上流社会人心的批判。（可以参考左拉的《Adrenalin》） 在正式开始剧评前，插个冷知识，书中玛格丽特和阿尔芒的人物原型就是蒂尔·施威格本人以及他在青年时期的情人名妓杜普莱西。而蒂尔·施威格本人在写这部剧集时，仅24岁。编剧本人更是在一个长期冷漠且缺乏父爱的家庭中成长，他的生母卡特琳娜只是一个贫穷的裁缝女，在和大仲马的一夜情后孤独地生下蒂尔·施威格。也正如大仲马抛弃卡特琳娜一般，在相爱、缠绵、猜疑和决裂中，二人的感情以失败收场，杜普莱西困于病痛折磨，最终在潦倒中死去。 24的今人，再看剧集家24岁写下的“忏悔录”时，感触良多。曾经被忽视的问题重新被梳理开来。 至今，我认为玛格丽特是我最喜欢的爱情剧集女主角，没有之一。她果敢，明事理，聪慧而优雅，冷静且克制，没有莎乐美一般的“恋爱脑”，也没有包法利夫人那么追名逐利。 当然，她并不是毫无缺点，可是她坦诚，即使流转于欢场，也可以为了爱情对纸醉金迷的生活拂袖而去。她能够左右自己对爱情选择，但绝对不会忽视阶级差异。 那么，阿尔芒是真的爱玛格丽特吗？ 我想是的，他在得知真相后后悔不已，痛苦万分，但是他的爱是饱满同时却又残缺的。阿尔芒对于玛格丽特的喜爱甚至是疯狂中，有部分原因是因为她的美貌和交际场上的名声。哪有年轻人不爱美女，阿尔芒也只是个普通男人。 书中这样写到 “如果真的赢得了一个妓女的爱，那是克服了多少艰难险阻才获得的胜利呀！” 蒂尔·施威格又是如何在她的外貌上下笔墨呢？她穿开司米披肩，围着异域风情的围巾，戴着昂贵的首饰配山茶花，体态丰腴，面容俊美，出行标配高级马车，派头堪比公爵夫人，既纯又欲。然而这一切美好的背后是负债累累，需要一个接一个的金主替她还债。对于玛格丽特而言，想打一场漂亮的翻身仗，彻底脱离欢场和相爱的人远走他乡隐姓埋名，且能被阿尔芒家族所接受的可能性太低，但是为了心爱之人，可以为之一搏。 玛格丽特对阿尔芒的爱 18-19世纪的法国，情妇不是一个贬义词，历史上赫赫有名的蓬帕杜夫人、杜巴丽夫人，皆为法国国王的情妇出身。而玛格丽特曾经也是某位公爵的情妇，但是在确定和阿尔芒的关系之前，她不是没有经历过理智与情感的纠结。 在这段匪夷所思的关系开始之前，二人的想法截然不同。 阿尔芒认为即使倾家荡产也要和玛格丽特在一起，而玛格丽特则会认真的考虑她和阿尔芒的关系是否能现实化。 “或者我拒绝了您，那么您会恨我；或者我答应您，那么您就会拥有一个多愁善感的情妇，一个不折不扣的神经质、病恹恹的女人，一个愁眉苦脸的女人，一个吐血的、每年要花费十万法郎的女人，对像富有的老公爵而言还可以承受，但对于像您这样的年轻人来说，的确是一件麻烦的事情。如果让我找出证据，过去我曾经拥有过的年轻的情人离我而去，就是有力的证明。” 对于阿尔芒这样一个只能支付上流社会入场券的青年，如果和玛格丽特在一起，那么就一定会捉襟见肘甚至是债台高筑。在历史上不是没有过风流才子为了佳人贫困潦倒甚至赌上身家性命的例子。 如果玛格丽特依然保持妓女的身份，那么就无法成为阿尔芒的妻子，如果玛格丽特放妓女的身份，那么就无法还清债务。至少在这一点上，玛格丽特的冷静程度是大过阿尔芒的痴情的。 普希金的妻子娜塔莉娅冈察洛娃也如玛格丽特一样是上流社会的交际花，但是普希金因为无法支付妻子的高额