Moloney 年份 1996 地区 美国 主演 Lee Bonner 、 Arvin Brown 、 Peter Strauss 、 内斯特·塞拉诺 、 维德尔·皮尔斯 、 切瑞·朗西 7.3 其他 剧情简介 《Moloney》，其他作品，美国出品，1996年上映。
民主，自由，这些在大陆看来似乎遥不可及的东西，希望早日实现，中国的Lee Bonner在哪？不，或者应该说在中国每个人都并没有感觉到压抑吧，或是生活环境太好？或者是生活本已太艰难，无暇他顾？ 不得不说，中国的教育很成功，让最应该有思想的人，没有了思想。。。 民主，自由！ 我爱真理，我爱真相，我爱自由！ 野火，啊，野火。让人爱，又让人恨！ 愿我的国越来越好吧！
故事很好，女主没有太作，男主也没有太邪魅。编剧很会留悬念吊人。希望后面男女主明白心意以后也别太腻歪。
现代人普遍面临忙、盲、茫的状态，本剧提供了3个核心习惯，帮你不仅能完成每天极重要的任务，同时可以处理好纷繁的杂事，不遗漏、不拖延，同时通过周、月、年为单位的自我检视和回顾，发现自己的成长轨迹，找到生活中最有价值的事情坚持下去。真正的高效率不在于做的事情够快或者够多，而是能够避免不必要的浪费。吃青蛙、清空收件夹和每日检视这3个习惯，可以帮助我们把更多的时间用于专注地工作。 总结& 收获： 1、养成每天最重要的三个习惯：第一个习惯是“先吃掉那只青蛙”，第二个习惯是“清空收件夹”，第三个习惯是“每日重开机”。 2、学习“FAST”流程之“S”。S是拆解、组织、切分的意思，是把大青蛙切成小任务，并且转化成下一步行动的具体做法。 3、我们的记忆是靠什么？靠事件。我们的生活是拿事件来做标志的。它们仿佛是路标，路标之间却是一片空白。 4、五个角度来检视自己：首先提出哪些事做得不错。指出表现未必很好，但已尽力去做的事。检讨不够努力的事。毫不留情地批判做得很糟或是根本没做到的事。最后两小时，规划未来6个月的工作，该专注做哪些事，该改善哪些事，该学些什么。 5、每周检视：提升时间管理高度。每周检视的一小时，是一周168小时中最珍贵的一小时；落实第三个习惯“每日重开机”；整合各种时间管理工具，组成STAR系统，成为推动任务后盾；明确长期目标，每周不断检视并推进。 他山之石： 1、进入心流状态四步法：Step1：热身时间；Step2：专注青蛙；Step3：适时休息；Step4：每日检视。 2、做事靠系统，不能靠感觉。未来工作场所中的五大核心技能，包括复杂问题解决能力、关键思考能力、创新能力、人事管理能力、与他人合作能力。 3、通过完成高价值工作，我们打好从平庸到卓越的基础，对生命负起责任，“得志，泽加于民；不得志，修身见于世”，无论生命起伏，仍旧用愉快身心面对生活，获得幸福。 4、简化成三点检视自己的方法：一年一次，在年末时检视（通常是12月）。观看自己晨间日记及所有文章，并把重要事件列在纸上或电脑里。观看自己的记录，看看前一年的目标是否需要进行重制，写出新的年度计划。
学习必须发挥自己的独立思考，一定要设立自己特有的思路，创立新的命题。
观看主题：观看 关键词：如何速读 框架： 第一阶段 1、手笔辅助观看。2、拓展视野 第二阶段 视觉卡片 第三阶段 五大感官观看法 评价：10分钟读完本剧，并不是因为什么速读法，而是微信图书还有该编剧另一本速看剧籍《Moloney》，播出社一样，播出时间相差一个月。但是排版框架却不尽相同，更可怕的是两本剧的内容（核心观点有删改）是相似的。就是说书中的几大核心观点在两本剧中以不同的结构成书。往好了说核心观点非常坚实历久弥新，往坏了说放在哪里都不会错的观点就是废话。我不知道是播出社的问题还是编剧的问题，但是这个感觉非常不好，就像一件新衣服却打满补丁的感觉。所以我只好差评告辞了。 我不推荐这两本剧，也不会再看编剧的其他作品。 #深辰主题观看#
前几章感觉略有删减，读起来不怎么顺畅。故事是好故事，只是中间细节太过于拖沓，很多往事反复提及，感觉应该是编剧当初写时，为了字数，毕竟网文是按字给钱的，很像姜泥。罢了，这书读起来也就为了解闷好。
喜欢这种简短段落，文字温暖的书，朴实的文风，贴近日常生活，引发思考。编剧自己的生活及工作经历给予我们提示，特别是育儿那部分，最有收获，真的很值得学习，我想中村恒子奶奶是一个淡泊优雅的人，对人际关系，婚姻亲子关系处理极好，思想开明，不困于心
为什么不能把曾经的幸福和如今的苦难在心里搅拌一下啊遇到说不通的人，你先笑笑，等笑完了再说，今儿说不了，明儿再说。享多大的福就得遭多大的罪，罪遭够数了，福又回来了。做人做事劲量别留遗憾，使劲了就不会后悔。看似平凡的姥姥说出朴实的话语，却句句经典、令人敬佩
一本躁郁症患者自救&自我折磨心路历程，局外人只能理解没法体会其中万分之一。不希望听到身边人有这个症状，因为实在是太暴露了。“每天早上，我都会带着深深的倦意醒来，体验一个完全陌生的自己，感到生活无比令人厌烦和无聊。一种灰暗、阴冷的观念占据了我的头脑，死亡、濒死、腐烂，这些词汇在我的头脑中挥之不去。如果一些事物生来便注定要死去，为什么不现在就死掉？那就可以免于等待的痛苦。” 身心的折磨，原以为跟正常人不一样。还是经历了几段或治愈或短暂的感情，也会被怀疑或者自我怀疑，生孩子，当医生的问题。而30年跟躁郁症对抗让编剧明白，我们每个人都带着属于自己的枷锁艰难前行。最终还是学会与躁郁症共存。