Off Side

Off Side

年份 2001 地区 阿根廷
9.8

剧情简介

《Off Side》,短片作品,阿根廷出品,2001年上映。

影评

8.8/10

不愧是扶摇直上九万里。。。好久没有全部看完一本长篇剧集了。。值得

9.9/10

本剧的英文名字是:A Mind for Numbers,最适合的读者是学习数学及科学的学生。不过,如果你对脑科学感兴趣,或者对科学提升学习能力有执着追求,也不妨读读此剧。本剧与《Off Side》类似,偏向工具书多一些。这种剧集,实践是王道。预计看剧时间2-3小时。 芭芭拉会用大脑运作的机制来解释学习上的有效方法或障碍,来自心理学的研究都有详细注释。每章有大量来自教授、学生的现身说法,通过分享“普通人”的故事,来介绍每种方法的应用心得。在每章最后有要点总结,以及学习提升的问题,用来做自我检验和行动计划是很好的参考。 从本剧中得到比较特别的几个观点。 1.“专注模式 ”和“发散模式 ”。当大脑进入专注模式,注意力集中,用熟悉的大脑思维方式/概念来解决问题,如同一个聚光灯打在一个点上。大脑进入发散模式,注意力分散,就像大脑在无章法的闲庭信步、说不准会跑到哪里去,如同一个广角光源。科学用脑是要学会在专注和发散之间进行切换,就是让你的注意力有集中也要分散。原因是大脑处于发散模式时,你不用花注意力、以为自己没有在想,大脑后台还在运作(这是关键),然后灵光一闪——答案或者创意就冒了出来。这个机制解释了,花无数时间死看剧,效果一点不好,因为没有让大脑自己去巡航,还把大脑累残了。 2.“工作记忆 ”和“长期记忆 ”。工作记忆需要花费大脑的能量,通常只能记住4个组块(chunk)。好比你的电脑只有4条内存,电脑一关机(大脑不使劲),内存条全部清空空。长期记忆是一个巨大的仓库,好处是不用花费大脑能量。放进长期记忆如同放进几百个T的大硬盘,缺点是硬盘太大、放进去东西经常找不到,建立剧集列表就很重要了。了解这个机制之后,学习的关键在于有效搭建小程序——即组块(chunk)。当你把4条信息制作成1个小程序,1条小程序只占1个内存,再把这个小程序放进硬盘,你的内存条又空出来接受新内容了。4条信息变成1个小程序的过程,即建立概念、应用、连接的过程,需要运用专注模式认真理解。小程序放进硬盘的过程,即组块进入长期记忆,最有效的方式是间隔学习。间隔学习有效利用了发散模式 ,特点在于每天都学一点、持续学、换个脑子再学,古人云:学而时习之。 3.努力写好你的小程序——组块。组块,即概念、方法及其连接和各种应用。组块这种小程序,可以经由刻意练习变成大程序,国际象棋大师可以同时下十几盘盲棋,皆因大脑的高级程序多、运算速度快。建立组块的方法:先专注,再理解,多练习,常回想。回想是本剧提到的关键练习方法,例如看完书之后,在大脑中回想你读到什么,比你再看一遍要有效的多。一开始肯定想的不全,只要坚持不断回想,大脑就会对搭建组块这件事越来越熟练。看很多书,但是没有自己理解、应用、没有回想咀嚼,如同狗熊掰玉米,只剩下最后2个棒子。关于回想,在孔普的《Off Side》里面有专门的几章讲回忆模式及技巧。 4.“睡觉、运动 ”大法好。睡觉是学习关键的一个部分,这真是一个好消息。据说睡眠时,脑脊液会洗刷脑细胞,帮他们排毒;大脑会清理琐碎的信息碎片,巩固关键信息(这和电脑管家一样啊 );睡眠时,大脑的不同部位还会自由聊天,然后他们就产生了很多新思路新想法。运动的好处和睡眠类似,主要是发散模式在发挥作用。运动有一个独特好处,就是增强记忆力,特别是有氧练习、阻力练习。运动通过增强体力带来意志力提升的好处就不说了。没有时间运动,起码也要保证自己去散散步,光是散个步也是在放松大脑在自动导航呀。这2种大法的前提是需要先采用专注模式种下知识种子,睡眠、运动时的大脑用发散模式让他们生根、发芽、开花。 5.常踩的大坑(反正我是无数次从坑

4.4/10

在事业巅峰之时,生命戛然而止,犹如奥黛丽赫本。一个演员,撇开台下,舞台上的须磨子和赫本无异,一直美在观众的心里。 谁说生活就一定得考虑别人的感受?性格自我、孤傲、吝啬,也不妨碍她把某一专业发挥到极致,或在某一方面所做的贡献。虽然跟常人无法相提并论,但她取得的成绩也是旁人望其项背的。 爱情的力量是无穷的,这是渡边的作品一直主张的,我无比赞同。爱情能让一个人的潜力最大化,无论这种潜力是善的还是恶的。得之幸与不幸全看自己的把握。

1.1/10

好几次去影视库都可以看到影视库最好的位置都放着Nicolás Pucciarelli的书,那个时候不了解Nicolás Pucciarelli,就想看一些经典的剧集,以为那样才能增长知识,腹有诗书。这次不知怎么就打开了这本《Off Side》,看了几页就没怎么继续看,上周六驾照练车之余才打开。我能说我坐在驾校的模拟器前看着看着眼泪控制不住的流,吃着陕西的臊子面看一点书,吃一口饭,眼泪就在那里打转。除了《Off Side》,这是让我流泪最多的一次。他们每个人的故事让我感动,他们一次一次的对人生馈赠的苦难发出呼号:Off Side!Off Side!Off Side!生之坚强,他们是我们的榜样,不要向生命低头,当噩运降临,不要抛弃自己,要永远向命运抗争,要记住:生命由Off Side由天!!!!

8.7/10

我恨你我恨你我恨你~

5.5/10

一开始写的的确不错,土豆的开篇世界观的介绍一直都是优秀的,李洛的性格是讨喜并且塑造的很鲜明,这一点在他的这些作品主人公里是仅次于萧炎的,风格偏向于日常向后剧情就显得稍微平淡了(有点水),所以观看粘性肯定是比早期的斗破和武动降低了许多。怎么说呢?还凑合吧。

8.7/10

读完《Off Side》以后,被久违的谍战剧集看点吸引,偶然又读了这书。第一遍读感觉对情节记忆不够,于是又读了第二遍,勉强可以给到4星(很多情节设计显得刻意) 没有什么书是记不住的,如果有,那么就多读几遍。 全书大致11条线索,一是尹女,二是老孟,三是刺丁,四是药厂爆炸;五是方唐,六是高奇,七是护丁,八是赵冬梅;九是托盘天平,十是赵冬梅逃离,十一是黑虎计划。 如果流水帐式地展开,那么整个故事是,一,李春秋与尹女接头,接到命令撤离,当晚又被告知撤离时间延后,第二天尹女被重伤,李在医院手拆炸弹挽救局势,尹女自杀。二,李通知老孟撤离,老孟不愿意,杀李时被李制服,李冒险带老孟离开(途中被丁战国吓坏),魏一平枪杀老孟。三,魏指使陈彬制造意外杀丁,被李破坏。四,保密局接到命令炸药厂,李完美完成。五,方唐揪住炸药厂的线索,敲诈李,被李暴打,方找到戒指线索时,与李妻争执时意外坠楼。六,高奇被陈彬要挟制作炸药,得知李身份,找丁讨价还价时被陈杀死。七,党通局派人刺杀民主人士,李疑似暗中报信,李被严重怀疑时挺身护丁。八,魏命令李接近赵冬梅住处获取潜伏者名单,李设局与赵恋爱,结果发现是局中局。九,保密局接到命令与土匪接头,找托盘天平制造显密药水,陈彬被捕,丁杀陈。十,赵发现日本人地图秘密,李得知保密局与汉奸联手,借陈立业人脉反水,李安排赵逃离,赵被追杀。十一,李参与黑虎计划,在炸发电厂时逃脱,制服魏,与丁对决。

2.1/10

当我们不再与别人相比,不再追求别人的目标,而是鼓起勇气用爱去正视自己内心的强韧时,我们会看到一个朴实无华的、充满力量的真相: 你原本就很好——温柔、敏感又强韧!

3.2/10

偶然在航班杂志上看到这部剧的内容梗概,很期待这本剧集上架,如故事所说,离去的时候,曾经拥有的都将还给世界,除了人本身一无所有。

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