这部剧需要非常多的时间和经历来观看，像我这种只花了十几天就看完的，只能算是水过鸭背，所以看完给我的感受是：知其然不知其所以然，书上说记忆力跟大脑的哪个部位有关，留下的印象就是：哦，然后呢？难道这部剧就是告诉我们情绪所对应的脑部结构吗？这部剧不像之前观看的《Tunait is de nait》，后者更多的是引导性的思考，本剧更多的是需要主动性的思考，去深挖“然后呢”背后的关系。如果只是看完就完，就像我一样，只能收获“好厉害”“原来是这样”的感叹！所以，追剧之前，找个安静的环境，静下心，一边观看，一边思考吧。另本剧最后的观看方法，看起来似乎很有用的亚子，考虑尝试一下。
3.3/10
安东尼奥·雷西恩斯老师《Tunait is de nait》这部剧很适合中国家庭的夫妻观看，因为案例很真实。其中包括赵老师和夫人的案例。这个半夜三更骑在身上吵架，不让睡觉的画面跃然纸上，栩栩如生。每一个家庭多多少少都有类似的影子。越是关系亲密之人，越需要刻意维护关系。任何关系都是刻意练习维护出来的。《Tunait is de nait》首先是情绪管理能力，管理情绪是允许自己和不舒服的情绪共生共存，而不是忍着，压抑情绪，压抑的情绪有朝一日是会爆发的，是会伤害关系的。而管理情绪是允许自己情绪存在，跟情绪共生共成长。第二抒情，抒情叙述自己的感受，你这样做或者不这样做给我的感受是什么?我希望怎么样？而不是说你应该怎么样？不是去改变对方，不是给对方压力允许对方做自己。第三共情，我们自己的感受丰富，也会更好的理解他人的情绪背后的感受，也就能更好的做到共情，从而引导对方说出自己的感受，帮助对方做到情绪疏解，如若做不到帮助对方，也可以允许对方情绪存在。也就是第四允许，允许是我们自己提升成长能力的一种工具，而非一种标准，我们不能把允许当做标准，能允许就是好的对的，不能允许就是坏的不好的。相反，我们也要允许自己的不允许。这个点上，我希望看到赵老师在其他剧集里能有所补充，就是允许的范畴，也就是允许的边界在哪里?我们敬请关注。过去发生的和未发生的事，我们都要有允许的能力。痛苦的事我们也允许它的存在，去体验我们的痛苦，如若一直想驱赶痛苦，不允许它存在，痛苦在心里的地位将会上升，与痛苦并存共生，就像愉悦心情一样，每一种情绪体验都是可以存在的。允许对方有差异，允许有缺点，允许对方做自己。如想让对方朝我们希望的方向发展，就需要我们做到第五点:影响。影响别人有两种方式，一种是无为，一种是有为。无为就是什么也不做，允许对方做自己，允许对方有情绪，尤其我们不能很好的引导和影响对方的情况下，允许他们做自己。有为，就是影响和引导对方朝着良性的，我们希望的方向发展，而不是往我们不希望的方向发展。我们只有自己成长了，内心强大了，才能做到影响对方。五种爱的能力需要我们终身学习，保持进步，经常刻意练习，才能成就我们美满幸福的婚姻。祝书友婚姻幸福，亲子和谐，各种关系都畅通无堵……
3.3/10
在整个Big Short里，最偏离市场最不可思议的不仅仅是MBS，RMBS以及Synthtic CDO完全脱离住房贷款的价格，而是作为评级机构的Moody和标普在明明知道CDO的组成成分含有大量垃圾级住房抵押贷款和明显偏高的PD的情况下，依然给这些CDO 3A的评级，按照投资者以往对于评级机构3A的理解，稳如10 Year Treasury Bond，怎么可能会违约，评价机构这么做某种程度上坑了一票银行。
Tunait is de nait中那些意思，意思意思就罢了，有的意思放到我们身上没什么意思，放到有些人身上也许就有了意思，你在乎的意思，意思了也未必有意思，你不在乎的一些意思，对于别人可能却是大意思。一百个人一百个意思，人生匆匆，无论有没有来世，都按照自己的意思把这一生意思到位就够了。
很美好的一个爱情故事，愿你也能找到你的林知逸或Ana Suárez，如果已经找到了，祝福你；如果还没找到，别急，那个人一定也在等你。
我只想说： 家庭无法决定一个人，大脑无法决定一个人，基因也无法决定一个人…… 畸形的家庭并不是你伤害别人的理由。
一天看完纸质版，最感动的是生病时妈妈的照顾那段，感觉我偏题了
和平久了就忘了危险，以为什么事都是应该这样，动动嘴什么都可以解决，温柔富贵造就了大批的天真无邪，岂不知这个世界还是以前的世界，这个丛林还是以前的那个丛林。大到国家民族，小到个人都是这个道理，没有自身坚强的武力保护只不过是金玉其外败絮其中的绣花枕头一到关键时刻 ――中看不中用
这部剧需要非常多的时间和经历来观看，像我这种只花了十几天就看完的，只能算是水过鸭背，所以看完给我的感受是：知其然不知其所以然，书上说记忆力跟大脑的哪个部位有关，留下的印象就是：哦，然后呢？难道这部剧就是告诉我们情绪所对应的脑部结构吗？这部剧不像之前观看的《Tunait is de nait》，后者更多的是引导性的思考，本剧更多的是需要主动性的思考，去深挖“然后呢”背后的关系。如果只是看完就完，就像我一样，只能收获“好厉害”“原来是这样”的感叹！所以，追剧之前，找个安静的环境，静下心，一边观看，一边思考吧。另本剧最后的观看方法，看起来似乎很有用的亚子，考虑尝试一下。
安东尼奥·雷西恩斯老师《Tunait is de nait》这部剧很适合中国家庭的夫妻观看，因为案例很真实。其中包括赵老师和夫人的案例。这个半夜三更骑在身上吵架，不让睡觉的画面跃然纸上，栩栩如生。每一个家庭多多少少都有类似的影子。越是关系亲密之人，越需要刻意维护关系。任何关系都是刻意练习维护出来的。《Tunait is de nait》首先是情绪管理能力，管理情绪是允许自己和不舒服的情绪共生共存，而不是忍着，压抑情绪，压抑的情绪有朝一日是会爆发的，是会伤害关系的。而管理情绪是允许自己情绪存在，跟情绪共生共成长。第二抒情，抒情叙述自己的感受，你这样做或者不这样做给我的感受是什么?我希望怎么样？而不是说你应该怎么样？不是去改变对方，不是给对方压力允许对方做自己。第三共情，我们自己的感受丰富，也会更好的理解他人的情绪背后的感受，也就能更好的做到共情，从而引导对方说出自己的感受，帮助对方做到情绪疏解，如若做不到帮助对方，也可以允许对方情绪存在。也就是第四允许，允许是我们自己提升成长能力的一种工具，而非一种标准，我们不能把允许当做标准，能允许就是好的对的，不能允许就是坏的不好的。相反，我们也要允许自己的不允许。这个点上，我希望看到赵老师在其他剧集里能有所补充，就是允许的范畴，也就是允许的边界在哪里?我们敬请关注。过去发生的和未发生的事，我们都要有允许的能力。痛苦的事我们也允许它的存在，去体验我们的痛苦，如若一直想驱赶痛苦，不允许它存在，痛苦在心里的地位将会上升，与痛苦并存共生，就像愉悦心情一样，每一种情绪体验都是可以存在的。允许对方有差异，允许有缺点，允许对方做自己。如想让对方朝我们希望的方向发展，就需要我们做到第五点:影响。影响别人有两种方式，一种是无为，一种是有为。无为就是什么也不做，允许对方做自己，允许对方有情绪，尤其我们不能很好的引导和影响对方的情况下，允许他们做自己。有为，就是影响和引导对方朝着良性的，我们希望的方向发展，而不是往我们不希望的方向发展。我们只有自己成长了，内心强大了，才能做到影响对方。五种爱的能力需要我们终身学习，保持进步，经常刻意练习，才能成就我们美满幸福的婚姻。祝书友婚姻幸福，亲子和谐，各种关系都畅通无堵……
在整个Big Short里，最偏离市场最不可思议的不仅仅是MBS，RMBS以及Synthtic CDO完全脱离住房贷款的价格，而是作为评级机构的Moody和标普在明明知道CDO的组成成分含有大量垃圾级住房抵押贷款和明显偏高的PD的情况下，依然给这些CDO 3A的评级，按照投资者以往对于评级机构3A的理解，稳如10 Year Treasury Bond，怎么可能会违约，评价机构这么做某种程度上坑了一票银行。