一个小印第安人One Little Indian 年份 1973 地区 美国 主演 Bernard McEveety 、 詹姆斯·加纳 、 维拉·迈尔斯 、 帕特·亨格尔 、 莫甘·伍德沃德 、 John Doucette 8.5 喜剧 家庭 西部 剧情简介 《一个小印第安人One Little Indian》，喜剧,家庭,西部作品，美国出品，1973年上映。
一个在四十月突然不想再继续惑下去的人，说真的起初我非常憎恶思特里克兰德，但是之所以憎恶或许是因为他展现了我们生活中最真实 最不想触及的自己。我一直觉得故事的最后一定是个神反转，但是确是这么的润物细无声，帕特·亨格尔用别人口中的斯特里克兰德让我们缅怀并且惋惜他的离开。 主人公可贵在他有勇气放下六便士追逐自己的月亮。 最后愿你手中有六便士 心中有月亮。
蛮有帮助的，想要减肥的朋友值得一看。或许前几集数有些晦涩，各大肥胖理论让人眼花缭乱。可以选择重点看18-20章，再回过头来了解导致肥胖根源的由来，可能更容易理解。 整本剧的核心，主要在讲肥胖的罪魁祸首根源是什么，怎么解决，包括吃什么，什么时候吃。并给出了饮食食谱计划的参考和间歇性禁食的建议与答疑。 #肥胖代码 看完这部剧，我大体已经明白了为什么会胖，以及如何减肥的关键。 1.体重增加，关键是胰岛素水平失衡偏高 2.通过吃什么五步骤，可以防止胰岛素提高，但是要降低胰岛素水平，除了吃什么外，间歇性饮食和禁食的时间点也很重要。少吃几顿饭是体重下降的有效举措。 3.除此之外，睡眠质量时长，精神状态，外部压力也会影响胰岛素和体重，于是保持充足的睡眠和愉悦的心情，拥有良好的心态，适当的冥想也会让减肥事业事半功倍！ 4.还有呢，因为不同的人相对重要的肥胖影响因素不同，所以关键还是得对症下药。找到导致自己肥胖的核心因素，然后制定适合自己的减肥方案，还能真的从源头上解决这个问题。
非常好看的抗战剧，火遍大江南北，李幼斌超带感。