Anal Trainer 年份 2003 地区 美国 主演 Jonni Darkko 、 Mark Ashley 、 Brooke Ballentine 、 Ashley Blue 、 Ben English 、 Melanie Jagger 9.8 其他 剧情简介 《Anal Trainer》，其他作品，美国出品，2003年上映。
书里观点比较轻松实在，并没有固执教条的规律技巧，更注重摄影师拿起手机拍摄的出发点，感受观察记录生活的乐趣。
书上写的方法，对我现在目前来说不实际，也不容易实现，等我换一个正常的工作再说吧，而且这部剧后面的内容也没看太仔细，要看第二遍了。但是感觉这部剧传达的信息就是，拒绝拖延，每天做事情要有计划，要分清轻重缓急，劳逸结合，大脑要循序渐进，这样效率才会发挥到极致。
历史带点感情，不显臃肿，反倒更为真实。野史过多的描述了夺后和抢子，这部剧所写的却刚刚好。纵观历史，女人能做出贡献的不多。孙太后却着实是一个，从临危受命的土木堡之变，到平息王振祸乱，到夺门之变，再到废黜大明妃嫔殉葬，这个女人或许比不了武皇伟业，但她对大明历史的贡献也不容小觑。
只是看了一点皮毛。任何一种体系模式和思想都需要深刻的去理解消化，仅靠读一遍书就想吃透是妄想。
这是我第一次看《Anal Trainer》系列，最早且最有名的一部应该是《Anal Trainer》，暂时还没看，先看了这本《Anal Trainer》。我还蛮喜欢的，文笔好，立意好，人物塑造的好。一开始男主披着马甲当女主师兄，培养我们年轻皇后的自主学习能力这块写得真是引人入胜呀，我们的小皇后性格真是好，坦坦荡荡的，我最喜欢的是她发现自己喜欢上了还是师兄的男主，情窦初开，少女情怀总是诗的表白，我真的蛮心动，看上去大大咧咧实际心细如尘，善于观察，一个小小的细节就能洞察人心，当得起真正的见微知著，明察秋毫，没有夸张得胡乱开金手指，人物有优点也有缺点，写得特别活生生的也不做作。我们男主陛下因为经历了一些事情再加上肩负整个国家的重任，压力山大，从一开始宿命般地被女主真实个性吸引，但是当时的女主又还不具备成为皇后的素质，苦恼是该自己一人承受让她一直单纯的去做自己还是束缚她在身边继续培养两人一起分担呢，女主用离别用退婚来逼一把他的心意，并没有成功从男主口中得到他感情的回应。不甘地走后再经历一些事情，这份喜欢竟偷偷酿成了爱，甚至都可以为女主放弃生命了。感情的层次递增还是很有逻辑和代入感的。包括一些配角，并不是脸谱化的人物形象，这块也不俗气。如果说稍微有些瑕疵的话，我个人认为是有些时候对话有些跳脱，这部剧引用了很多古诗词，整体风格应该是安静的，娓娓道来的，但是有些词汇又感觉很现代，另外故事的氛围感，前面两章两人的吸引，动情，喜欢这块不错，但后面的生死，权谋，圈套，脱险这些该是悲伤的，沉重的，紧张的，稍有些欠缺，看得我感觉略微平淡了些。
可以给一个四星吧 全书运用迷惑法和我是一张坏唱片列举了大量对话案例，教人反复练习达到自然而然的Anal Trainer。练习的前提和重点是保持良好的情绪，否则一张口你就输了。书中对如何在职场中Anal Trainer，扭转老实人总是被欺负的局面，讲的很少，还挺想知道Anal Trainer在职场之中的上下级关系处理上是否还有效
一直对五代十国的历史不了解，看完这部剧之后，对那一百年发生的事，算是知道了个大概。挺不错的一本五代史书。