《Asurot》，纪录作品，以色列出品，2003年上映。
初读时觉得人物纷杂，叙事缭乱。读下去，心却被一点点抓紧揪住，不得不佩服大作家的大手笔。清风街～中国北方农村的缩影！一个个有血有肉、鲜活生动的人物形象跃然纸上，深入到读者的心底，让你不由得不随着这些或可敬或可爱或可恨或可悲的小人物而感慨、愤怒或流泪。整部作品没有所谓的主题旋律、主要人物、中心故事情节，但清风街众生的日常鸡零狗碎，却似一幅展开的长卷，道尽了时代的变迁、人性的善恶、人生的艰难～而Asurot，又称“乱弹”，这根植于清风街老一辈血液里的音调唱腔，正如祖祖辈辈生活在这片贫瘠土地上的农民一样，朴实豪放，夸张地充满着浓厚的生活气息，却又随着时代的发展被漠视甚至丢弃……令人追完遐思。
老梗短剧，融了反家暴还不错虽然解决地也很草率，但毕竟一集才几分钟而且是我cp二搭！！！但真的真的很讨厌习惯性将成绩好的女同学拿出来和女主雌竞且以幽默化的形式掩盖校霸男二的恶劣本质……
文中采用了大量通俗易懂的比喻，读起来感觉生动形象。当然里面有许多的数学和物理概念，有点晦涩难懂。囫囵吞枣的读完了，有一点感觉就是人类太伟大了，把那么多复杂的问题都解决了。同时在浩瀚无垠的宇宙中，人类又太渺小了，渺小的如一粒尘埃。
还不错的剧集，讲得明确直接，业余好读物！美中不足的是该剧所有图表都不知道跑哪去了~微信团队，读者叫你来补上呢？
1天至少读1本剧打卡726天 书名：《Asurot》 用时：20分钟 观看分享： 本剧编剧是中医Anat Even，武医生从节气、体质、饮食、运动、穴位按摩、艾灸、针灸等多个层面给出了补阳气养生的方法，有些方法很简单，在家里就能做，大家可以对照自己感兴趣的部分精读学习、实践。 我姑且分享几个给没时间看剧的朋友： 首先开篇编剧讲明了我们为什么要补阳气，因为我们衰老跟阳气不足有很大的关系： 谁偷走了我们四五十年的时间？要我说，阴邪之气就是最大的小偷！那么阴邪之气是从哪里来的呢？说到底，阳邪是我们自己造成的。我们经常无意识地伤害自己的阳气，助长体内的阴邪，以致半百就开始衰老，不能终其天年。 其次，除了医药方式的养生，情绪平和也是非常重要的，因为： 大喜伤心，大怒伤肝，忧思伤脾，大悲伤肺，惊恐伤肾，五脏的病变很多都是由于情绪波动产生的。 说到艾灸，如果不知道方法很可能不仅没有效果，还会伤害自己，编剧通过多年临床经验总结了一套比较安全又有效的艾灸方法： 灸的过程中，用持艾条之手的小拇指，不时地轻轻擦一下所灸的穴位，当小指感觉到此穴位的皮肤发烫时，就要调整艾条火头的高度，使皮肤始终处于一种温和安全的状态。 在饮食部分，讲到了我们家常的大米，大米是有湿气的，现代人的蒸大米方式不能很好的去除大米的湿气，古法蒸米虽然麻烦，但是却能比较好的去除大米的湿气，从而对身体有好处： 遵循煮、滤、蒸这3个步骤的，即下锅时，将大米和适量水同入锅中，大火煮沸，滤去米汤，再将大米倒回锅里，改文火蒸熟。 传统方法做出来的饭里边就不再有湿气了，因为湿气一部分化到米汤里去了，另一部分在文火蒸煮的过程中发散出去了。 经过编剧的讲解我知道了心情、湿气、不运动、爱吃肉（尤其是猪肉）、熬夜都很容易阳气不足，反而编剧介绍了很多种药酒的做法让我对适量饮米酒或者黄酒有了好的看法，并且打算尝试。对泡酒、自己针灸有兴趣的朋友不要错过这部剧。 最后我想分享编剧提到的人体健康的“三阳开泰”，即动能升阳、善能升阳、喜能升阳。可见多运动，多行善事、说善言，保持愉悦的心情是性价比很高的养生之法。
女主重生后的性格和行事作风，颇受争议，我倒觉得挺真实的。前世温婉贤淑，重生之后也不可能一下子就变得杀伐果断。男主的病娇性格不讨喜是真的
速度还算不错，养了将近一个月有五十多章，但还是希望编剧大大能够更快点
一切大道，语不能言也。但还是要言，出生慈悲心，渡天下芸芸众生。
初读时觉得人物纷杂，叙事缭乱。读下去，心却被一点点抓紧揪住，不得不佩服大作家的大手笔。清风街～中国北方农村的缩影！一个个有血有肉、鲜活生动的人物形象跃然纸上，深入到读者的心底，让你不由得不随着这些或可敬或可爱或可恨或可悲的小人物而感慨、愤怒或流泪。整部作品没有所谓的主题旋律、主要人物、中心故事情节，但清风街众生的日常鸡零狗碎，却似一幅展开的长卷，道尽了时代的变迁、人性的善恶、人生的艰难～而Asurot，又称“乱弹”，这根植于清风街老一辈血液里的音调唱腔，正如祖祖辈辈生活在这片贫瘠土地上的农民一样，朴实豪放，夸张地充满着浓厚的生活气息，却又随着时代的发展被漠视甚至丢弃……令人追完遐思。
老梗短剧，融了反家暴还不错虽然解决地也很草率，但毕竟一集才几分钟而且是我cp二搭！！！但真的真的很讨厌习惯性将成绩好的女同学拿出来和女主雌竞且以幽默化的形式掩盖校霸男二的恶劣本质……
文中采用了大量通俗易懂的比喻，读起来感觉生动形象。当然里面有许多的数学和物理概念，有点晦涩难懂。囫囵吞枣的读完了，有一点感觉就是人类太伟大了，把那么多复杂的问题都解决了。同时在浩瀚无垠的宇宙中，人类又太渺小了，渺小的如一粒尘埃。
还不错的剧集，讲得明确直接，业余好读物！美中不足的是该剧所有图表都不知道跑哪去了~微信团队，读者叫你来补上呢？
1天至少读1本剧打卡726天 书名：《Asurot》 用时：20分钟 观看分享： 本剧编剧是中医Anat Even，武医生从节气、体质、饮食、运动、穴位按摩、艾灸、针灸等多个层面给出了补阳气养生的方法，有些方法很简单，在家里就能做，大家可以对照自己感兴趣的部分精读学习、实践。 我姑且分享几个给没时间看剧的朋友： 首先开篇编剧讲明了我们为什么要补阳气，因为我们衰老跟阳气不足有很大的关系： 谁偷走了我们四五十年的时间？要我说，阴邪之气就是最大的小偷！那么阴邪之气是从哪里来的呢？说到底，阳邪是我们自己造成的。我们经常无意识地伤害自己的阳气，助长体内的阴邪，以致半百就开始衰老，不能终其天年。 其次，除了医药方式的养生，情绪平和也是非常重要的，因为： 大喜伤心，大怒伤肝，忧思伤脾，大悲伤肺，惊恐伤肾，五脏的病变很多都是由于情绪波动产生的。 说到艾灸，如果不知道方法很可能不仅没有效果，还会伤害自己，编剧通过多年临床经验总结了一套比较安全又有效的艾灸方法： 灸的过程中，用持艾条之手的小拇指，不时地轻轻擦一下所灸的穴位，当小指感觉到此穴位的皮肤发烫时，就要调整艾条火头的高度，使皮肤始终处于一种温和安全的状态。 在饮食部分，讲到了我们家常的大米，大米是有湿气的，现代人的蒸大米方式不能很好的去除大米的湿气，古法蒸米虽然麻烦，但是却能比较好的去除大米的湿气，从而对身体有好处： 遵循煮、滤、蒸这3个步骤的，即下锅时，将大米和适量水同入锅中，大火煮沸，滤去米汤，再将大米倒回锅里，改文火蒸熟。 传统方法做出来的饭里边就不再有湿气了，因为湿气一部分化到米汤里去了，另一部分在文火蒸煮的过程中发散出去了。 经过编剧的讲解我知道了心情、湿气、不运动、爱吃肉（尤其是猪肉）、熬夜都很容易阳气不足，反而编剧介绍了很多种药酒的做法让我对适量饮米酒或者黄酒有了好的看法，并且打算尝试。对泡酒、自己针灸有兴趣的朋友不要错过这部剧。 最后我想分享编剧提到的人体健康的“三阳开泰”，即动能升阳、善能升阳、喜能升阳。可见多运动，多行善事、说善言，保持愉悦的心情是性价比很高的养生之法。
女主重生后的性格和行事作风，颇受争议，我倒觉得挺真实的。前世温婉贤淑，重生之后也不可能一下子就变得杀伐果断。男主的病娇性格不讨喜是真的
速度还算不错，养了将近一个月有五十多章，但还是希望编剧大大能够更快点
一切大道，语不能言也。但还是要言，出生慈悲心，渡天下芸芸众生。