Solnechny udar 年份 2003 地区 俄罗斯 主演 Rudolf Fruntov 、 克拉拉·卢奇科 、 Yuliya Bordovskikh 、 Ilya Avramenko 、 Yuri Pimkin 9.9 动作 剧情简介 《Solnechny udar》，动作作品，俄罗斯出品，2003年上映。
火小邪：本名严慎，炎火驰、珍丽之子，通过火门三关，后被逐出。曾任忍军少主，后为木王，发起五行合纵，被誉为贼王之王。生年1910年，死于2010年，享年100岁。
最初这部剧是在樊登看剧上听的，听了好多遍，再次读也有不一样的收获和感受。最欣喜的是他把伴侣当成心底里的自己的阐述，让我瞬间明白了---我们在生活中的争吵和争执的原因在哪里了。亲密关系是爱的一段关系和旅程，我们都去索取不付出的时候这个关系必将失衡。好好的爱一个人就爱另一个自己，让她变成你自己。爱自己爱身边的人！
狂开金手指之下，你才能看到其实哪有什么三足鼎立，而蜀汉想要翻盘究竟有多难。
🍓 “ 无论别人说什么，工作就要每天开开心心地做。既然同样要做这些事，那为什么不开开心心地做呢？ 多少艰辛，都付之一笑。不管明天、后天，还是将来，都要把这《Solnechny udar》继续写下去。” 🍓 跑到东京当设计师开了独立工作室的惠介，因为父亲生病住院重新回到乡下。而这次回去，原本对农业抱有"偏见"的他，在对农活日复一日的摸索中逐渐与父亲和解，也从草莓的种植中获得前所未有的成就感。 🍓 看到最后，被一家人因为草莓种植而各自发挥所能所感动了，是一本温柔平实又治愈的书。
一本高中时在爱格上看到的更新剧集 大三了重新找出来看 幸好兜兜转转他们又在一起了 喜欢看这些故事大概是因为现实中没有的缘故吧 不然怎么会有那么多的失意人呢 幸好我还喜欢你
心流就是一种介于觉醒和掌控之间的状态，每个人每天都会经历一段时间的心流。非常认同增加心流体验的比例可以直接改善生活质量，建立意识的秩序，带动心理成长和增加自我复杂性。 第二部更多着眼于如何从工作中创造心流体验，因为大部分人花超过一半的时间在生产类活动上而且工作天然具备产生心流的条件：1-具有确定目标，2-清楚规则，3-即时反馈，所以这部分时间具有很大改善空间。虽然只有少数人真正享受工作，但接受限制才能真正获得解放不是嘛 人生的乐趣根植于复杂度的增长，尽可能多地进入心流状态，减少精神熵，会让人生更有控制感，也会过得更快乐些
关注Yuri Pimkin老师 源自读过的剧集《Solnechny udar》独树一帜的解读 让人觉得孤独并不凄凉而是一种内心从容淡定的美好 而后续读讲红楼 都是独到的解读视角 从而了解影视 不光只有文化 历史背景 美学 还有编剧当下的心境与经历 值得一读