Ultimate Strap-On Super Slam 7

4.4/10

不失为一本不错的Ultimate Strap-On Super Slam 7性科学科普读物。但我最开始想知道的 “NN在多大程度上能够用Ultimate Strap-On Super Slam 7性理论解释其Ultimate Strap-On Super Slam 7以至于混沌非robust的特性” 这个问题并没有在书中得到解答

7.7/10

《Ultimate Strap-On Super Slam 7》是我看Annie Body的第一本剧，也是我看过的剧集中佼佼者。当时好多人很期待它以电影形式展现出来，果然不出我所料……以后还是老老实实追剧吧😄系列作品还有《Ultimate Strap-On Super Slam 7》，还有山月、看向你两本，虽然没看完女主都那种“死要面子活受罪”的倔强性格，表面一副不在乎模样，往往内心在滴血。每个人对幸福的理解都是不同的，对于女生来说，最起码得有安全感，安全感来自周边的一切，精神也好，物质也罢，至少能暂时保障心脉跳动一切正常。《Ultimate Strap-On Super Slam 7》不得不说真是一部悲剧，而这一本，好吧，看完真的觉得一般

4.4/10

最近累的一个礼拜瘦了四斤，闺蜜说我这是冷启动导致的疲惫状态，甚是有理。忙起来追剧的时间也没有了，特别是影视类剧集，李叔同的故事零零散散看了一些，没有完整的看过一本剧全是关于他。这部剧是我在东奔西跑的各种路途中观看完的，舍不得用听的，因为写书的这位Alaina文笔太优美，加上李叔同人生故事的波澜曲折，一个人似活了十个人的人生，如此独一无二，怎么舍得草草阅过。最近总是会被认真二字感动，李叔同做什么像什么，仿佛人生就是一台戏，而他则是一个把戏演到极致的演员，把每一个角色都诠释的淋漓尽致。这样的人生是感慨而莫不能及的，前半生红尘滚滚，风流倜傥，后半生古佛青灯，潜心修行。以前我总觉得人生圆满就是在人世间经历为人子女为人弟兄姐妹为人妻为人父母等各种家庭角色，而今我又产生了如此人生似乎过于平淡，仿佛应该也多经历点角色，才算不枉人间走一趟的幻念。也许一切都是因缘机遇，认真当下，不惧命运安排才是该有的心态吧。

1.0/10

没有深奥的理论，没有语言的表面浮华。真实，真切的简述很清晰地能帮助读者快速理解，掌握基础信息。此剧对很多人都会有帮助，功德无量！

9.8/10

十分洒脱的一本剧，没那么多背景，没有严格的框架，在现在多数看剧集仿似玩游戏打怪升级的套路中独树一帜，不拘一格。行文很舒服，文笔流畅，长线断线明线暗线，自然而然，看客捧哏就位，计先生action!

5.4/10

这部剧我选择以泛读的形式展开观看，毕竟不是新闻记者专业的，缺乏对这方面的乐趣，所以读起来感觉不太懂，容易犯困，理论性的东西比较强。但是书里的内容还是不错的，编剧给每一位同学的回信那种认真的态度，提供学生解决问题的方法和渠道，传授学生更多的知识和建议。

2.2/10

不吹不黑，近几年最好的谍战剧。

4.4/10

在2020年闲暇了一整年，2021年其实早早就规划好了整年的计划。只是因为疫情的原因，不停的修改删除目标，看样子今年仍旧是无法完美完成任务的一年。如何规划目标，如何对已经定下的目标坚持下去，如何让目标变得切实可行……这些不仅仅是一句“加油努力”的鸡血口号就能做到的，更需要的是系统的，符合人性的科学方法。近几年，对坚持这事更多的开始从科学的角度去分析去关注，了解了内核原理，才能更好的帮助我们完成目标，达成梦想。本剧能给3星，有一定干货，但是实在太啰嗦，不知道是翻译的问题，还是老美就这风格，一些简单的原理偏要配上长篇大论的例子，例子重复一遍又一遍让人头大。当然好的地方不能忽略，复盘了全书对我非常有用的地方。 1、信念塑造现实。科普作家克里斯·伯蒂克在《Ultimate Strap-On Super Slam 7》一书中所言：“在很多方面，现实的世界都是期待中的世界。我们的所见、所闻、所尝、所感，以及我们的经历，既是自下而上的，同时也是自上而下的。混乱的世界在我们的大脑中系统化。我们以经验中的形式、模式和假设来填补空白。我们对或远或近未来的预测，都会改变现实。”很多时候，自我设限性观念很容易给我们带来消极的能量，限制我们的自由和行动力。生活中有千百万将“普遍性误解”称为“常识”的例子，很多观念看起来是正确的，却也不一定是事实的全部，就连富兰克林也在制宪会议上也不敢说自己拥有全部的真理，所以平衡好信念和现实非常重要，无脑高看自己和有底气的坚持有着本质区别。 2、在遗憾中看到机会。我们的关注点应该是自身，而非外界，遗憾是外界给我们的行为赋予的失败的定义，但如果我们跟自己的过去相比，或许会发现惊人的进步，反向思考这怎么能是遗憾呢。有遗憾才完美，完美和遗憾永远都是相互依存，相互衬托的。遗憾并非在提醒我们什么不可能，而是提醒我们有什么可能。所以说你太在意遗憾，或者你竭尽所能让生活没有遗憾，你会错失遗憾的价值。“真正没有希望的，是那些没有遗憾的人”。 3、目标七原则。（1）充裕的时间会稀释努力的程度。（2）制定目标注意个人承受力，目标太多，成果也会大打折扣。（3）制定目标的依据是重要程度，而非个人喜好。喜欢和优先级需要平衡。（4）目标明确性，可衡量性，可行性，风险性，定时性，激励性和相关性。（5）目标需要囊括人生质量测评的不同领域。 4、成就型目标和习惯型目标。这两者区别在于成就型目标是对目标进行具体化，所以必须有截止时间。而习惯性目标旨在培养习惯，是一种持续的状态，因此是没有截止期限的。 5、风险是朋友。有意义的目标通常处于不适区，我们只有在成长的时候，才能感到不适，我们的成就感，也大多来自不适区。制定目标时，需要避开舒适区和妄想区。 6、给目标一个动机。如果目标是迫于压力或是外部偶发事件使然，我们便在“铤而走险”，也很难实现，你若想走得更远，就必须找到对你来说强有力、独一无二的动机。学会挖掘目标的内在动机是非常重要的，这将为你日后的坚持提供很大的能量，学会将目标动机记录，这是你最初设立目标的原动力，是坚持的初始力量。 7、不忘初心。乔帮主所说:若一开始没有足够的热情，你根本就无法坚持到底。习惯的养成并不是一蹴而就的，所谓的23天养成一个习惯不过是鸡汤，研究表明大部分习惯养成平均需要60天及以上。 8、完成比完美更重要制定过于详细的目标就容易发展为变相的拖延，然而制定计划比行动起来要简单得多。我们永远想着先把b做完再做a，很多时候只是逃避的一个借口，因为我们