Australian Classics: Volume 2

9.9/10

看剧笔记：美好人生运营指南 1 生命的轮子需要滚起来 2 生命轮滚起来的关键：内心强大，目标清晰 3 对于中国人来说：同样的目标+同样的实现手段，自然引发集体焦虑 4 内心强大是关键 5 清理记得源头的不良认知：看见，不良认知就失去了力量，分清不良认知和事件本身 6 不记得源头事件，需要专业人士的帮助 7 及时清理不良认知 8 在爱情面前，觉得只要对方爱我就够了，这是非常幼稚的，仅仅有爱是不够的 9 快速试错适合在很多方面 10 吸引力，是双方共同作用的结果，自己缺的越多，需要的就越多 11 随便想想的目标没什么能量，而写下来的目标则具备非常高的清晰度和能量级别。 12 这个世上的事物本无好与坏，好与坏只在我们的思想中存在 13 两个人的相处模式：我不同意你的观点，但是我相信你有你的理由 14 在一段成熟的爱情中，爱对方就要全盘接受对方，接受这个人是什么样的，也接受这个人不是什么样的。让对方以本来的面貌，而不是我们想象中的面貌来和我们相处。 15 只有放下自己，才能听见别人 16 分享要掌握一个原则：多说“我”，少说“你”。当我们做到爱对方就是全盘接受对方时，也就会尊重和信任他做的一切都有自己的原因与道理。所以，除非对方主动询问，否则，我们不需要指点对方该做什么、不该做什么，信任对方是个成年人，知道自己在做什么，也会对自己的决定负责就行了。 17 爱情水库加水最直接的方式之一就是不间断地做正能量的沟通，让对方每时每刻都感受到我们的爱。 18 优秀是一种习惯，那它就没有任何门槛 19 当我们足够优秀的时候，才有选择权 20 莎士比亚说：“自我怀疑是叛徒。害怕尝试导致我们丢了本可以打赢的仗。”在所有的内耗中，害怕失败是最常见的一种，也是最大的行动力杀手 21 普通的领导者关注技术层面的“怎么做”，而伟大的领导者却直指核心——“我们为什么要做这件事”，并由此激发出最强的能量。 22 使命会让你具有能量 23 如何寻找使命：这个世界有很多事情可以做，你最想帮助哪些人什么事让你废寝忘食想一想，哪些事情曾让你废寝忘食？最关键的是，这些事有什么共性要素让你进入这样的状态？是事情本身？还是过程中具备的一些特质？你在做什么事情的时候最让自己感动你最让人感动的时刻是什么如果没有任何经济压力，你会如何度过余生闲暇的时候，你关注最多的是哪方面的信息 24 存钱的三个原则：第一，不要算你能存多少，而要算你需要存多少，学会用剩下的钱过好日子；第二，存钱，越早越好，哪怕不多，让复利尽早开始滚雪球；第三，每月自动存款最省心。 25 托尼·罗宾斯说：“不要想你能存多少钱，要想你需要存多少钱才能实现你的人生目标。 26 而且，中国的工作人口和总人口也将在2030年左右达到顶峰，如果届时通胀停止，政府再推出“房产税”，那么“房子如葱”的情景将指日可待。 27 理财里的再平衡理论：再平衡的概念是这样的：定期平衡资产配置，卖掉上涨的资产（高卖），买入下跌的资产（低买），保持最初的资产比重。 28 哈里·马科维茨提出：“资产配置就像一个交响乐队，不要简单地衡量某一个投资产品的风险和回报，而要学会聆听一揽子资产在各种环境中的整体表现。” 29 运动：寻找最适合自己的运动，增加身体的最大摄氧量，另一项最简单、功效明显，却也常被忽视的运动是呼吸 30 深呼吸训练法 • 腹式深呼吸7秒，让腹部随吸气而鼓起。 • 屏息28秒，让细胞充分吸收氧气。 • 呼气14秒，排出废气和毒素。 • 10次为一组，每天至少3组，越多越好。 31 最能“喂饱”和滋养生命的其实是“精神食粮”。

9.9/10

小嘉玲真太灵了

9.9/10

情非得已……

1.0/10

本剧是一本实用技术剧集。解决了和孩子情感交流阶段的问题，没解决很小的孩子的条件反射阶段的问题，也没解决大一些的孩子如何建设理性的问题在情感阶段值得借鉴。

9.9/10

没想到断断续续的居然被我看完了…创业的爽感不是我追剧的动力，虚伪的叶陈氏垮台才是我的动力

7.7/10

上学时的党史很少提过刘少奇，此次系统的了解了了，刘是个有思考的人，在哪个年代不易…！

2.2/10

看似天天更新，不曾间断，实则短小无力，我欲催更，奈何吾恐编剧虚不受补，眼一翻，手一抬大喊一声：在哔哔赖赖，你来。哎深思至此，吾思痛也！若编剧安有良心呼，一日三更，天天不停。我当以天上星辰五颗相赠，望汝加倍努力也！