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二战前的世界经济大萧条，小胡子杀犹太人，斯大林杀自己人，小日本侵华，西方还可以压榨一下殖民地，但更可怕的还在后面。
花了两周读完 ，一千多章，真的太长了，作为网络剧集还不错，感觉有些虎头狗尾，结尾太潦草了
看看停停，耐着性子用了几天才看完了第四册，说实话我已厌倦了看朝堂之上的争斗，朝堂之下的两股势力的较量。但还是对名留青史的那些人和事感兴趣：王守仁心学的门生们徐阶，张居正，李春芳以及抗倭英雄戚继光。面对聪明但不作为的嘉靖皇帝，只知炼丹求长生的他不信贤臣，不用太监，被严嵩及其独眼且聪明绝顶的儿子严世蕃等严党完弄权谋二十多年，多少正直贤臣死于非命，对这样的皇帝也配掌朝四五十载
很不错，既有案例，又有理论，还有详细的食谱。脂肪能够更平缓的分解成糖分，所以相对碳水食物来说，给胰腺带来的负担更小。同时也让餐前餐后的血糖更稳定，所以至少从这方面来看，低碳水是有道理的。
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