Anna, Frau 年份 2006 地区 德国 / 英国 主演 Sarah Grohnert 、 Nicole Mieth 、 Mia-Sophie Wellenbrink 9.8 短片 剧情简介 《Anna, Frau》，短片作品，德国,英国出品，2006年上映。
过去是我去过的地方，未来是我将要去的地方，而当下是我在的地方。 知道那是过去，明白那是未来，接受当下就是现在。 我们一直在成为着什么，但永远不会成为什么。一直是流动的改变的，而非会固定成为什么。
2020.2.26品读《Anna, Frau》 一本本剧造就我的灵魂，有的书直击灵魂深处，有的书只是像蚊虫叮咬一般，对于我来说这部剧是前者。 有挫折才会有成长，正是因为最近遇到了一些感情问题，想去解决所以在书中寻找解决办法，事实证明这样的方法挺受用的。 用经营婚姻的态度来经营一段恋爱关系反而不觉大材小用，更有助于个人成长。 恋爱关系和婚姻关系是围绕我们青春期甚至终生，花点时间好好学习一下怎么把这两个关系处理好是很有必要的。 节选一些书中心理学家提出来对我很受用的观点: 现实中，人们有很多担忧，比如担忧自己会发胖，担忧丈夫不上进，担忧孩子不能考上名校。这些担忧，其实源于没有全然地接受自己，潜意识里在否定自己、谴责自己。 “当我们正视伴侣是一个活生生的人，不再用尺子去衡量对方，不再把他塑造成自己想要的样子，这个婚姻才是稳定的。” 如果丈夫有什么行为让你不满，他后面一定有一个很长的成长经验带来的成因。妻子若硬要立刻纠正，那么她纠正的不是丈夫的行为，而是他几十年的生活，这会让男人很痛苦。 所以，当夫妻发生冲突时，我们要意识到，不是哪一个人的错，而是文化差异导致的；多做自我关怀，找回初心，增强爱的能力；增强沟通，给伴侣尊重、信任和欣赏。如果能够做到这些，我们的婚姻就会更加幸福美好。
起初以为本剧是有关爱情婚姻等两性方面的书。听读之后，方知编剧要告诉我们的是摒弃自私，依赖，抱怨，自负，孤傲，迁就等等所有情绪。爱自己爱到极致的时候，是看淡一切，是放手。当一个人放开所有向外求的期待的时候，自己会变得越来越丰盈，越来越强大。其他一切终将成为附属可有可无。若有，会为自己的人生添枝加叶；若无，也不会颓废不堪，自怨自艾。 抓紧双手，会两手空空；摊开掌心，托举起的不止是自己内心的自由，还有本就属于你的一切。
欲更好地理解本剧内容，感觉最起码需界定清楚碳水化合物、糖以及淀粉的内涵及其相互关系。核心的是需要搞清楚碳水化合物和糖的关系，由于历史原因，碳水化合物与糖的关系比较复杂，有些化合物按其构造和性质应属于糖类化合物，可是它们的组成并不符合碳水化合物，而有些化合物其组成虽符合碳水化合物通式，但结构与性质却与糖类化合物完全不同。其实在表述人体一大营养素时用碳水化合物是不确切的，准确表述应该是糖类，之所以沿用碳水化合物这一表述，完全是一种约定俗成。 至于二者与淀粉的关系倒是比较明确，即淀粉是糖或者碳水化合物的一种形式，与后者的关系是种属关系。 淀粉与植物纤维素、动物细胞中的糖原是并列的概念。
里面的故事都让人很悲伤，但是最后一对总算有了个好的结局。编剧的文笔很好，只是整篇文都带着阴暗的天空，没有阳光。就算最后也只是阴天转晴天。