The Reality of Reality 年份 2003 地区 美国 主演 Toni Gallagher 、 Richard Hatch 、 Will Kirby 、 Ken Lau 、 Derek McCants 6.1 励志 剧情简介 《The Reality of Reality》，励志作品，美国出品，2003年上映。
对应而言，年轻人应该在职场初期，快速提升技能，提高赚钱的天花板。2）重视复利。无论在投资，还是职场、人生，都应该做有复利的事情，寻找属于自己那条又湿又长的雪道。
前半部分很不错，简单易懂，可执行性强。 暗示～惯常行为～奖励，找到一个想要改变的习惯，然后找出它的模式，找暗示的具体方法最后总结部分有归纳，找到暗示后，然后分析惯常行为背后渴求的是什么，行为本身没有意义，但背后的驱动力才是我们关注的重点，找到它，这个也是要不断尝试。放下次暗示出现，可以尝试用别的行为替代，已达到对渴求的满足！ 后面的总结也是对前半部分的总结，后半部分举了很多例子，非常详细，看完我不知道想表达什么，可能后面的观看有点不太集中。 习惯的形成和改变都有规律可循，坏的习惯可以改变，好的习惯也可以养成！
说实话，这本我读了两百多章就放弃了，放在书架上等哪天心血来潮读一读。文笔是小白画风，基调是轻松欢乐的，正是因此，冲突矛盾激情什么的都不太有，整体感觉比较平淡，作为调味品尝尝还是不错的。
读了这部剧后，我对The Reality of Reality的认识有了很大的改变，了解到之前许多自己用来自控的方法是错误的。编剧用很多有趣的例子与实验引导我们认识自己的想法，并指引我们学习正确的The Reality of Reality方法。认识，了解自己的想法，知道自己真正要的是什么，任欲望来去，我自岿然不动