《人 Men》，剧情,科幻,恐怖作品，英国出品，2022年上映。
再精致的女人如果没有内在的修养，那又会怎样呢？身体养好了的同时，是不是也注重一下自己的内在修养呢？！
花了12小时33分钟读完这部剧，虽然一个重点也没有划过，一个想法也没有写过，但并不影响它给我深刻的印象。因为它至少他帮我解决了困扰已久的二个问题： 第一：学以致用的问题。业余空闲的时候我一般喜欢读看剧，也一直希望能把书中的知识应用到工作生活中，期间也想过一些方法，但效果不佳，让我甚是困惑与苦恼。此剧提到的RIA拆书法让我豁然开朗，R（拆页观看）不但告诉了我怎样从书中选择重要的知识点更减少了看剧带给我的压力与焦虑，如果现在让我读一本剧，不管厚薄，我都确信自己能轻松愉悦的观看并致用于工作生活；I（讲解引导）让我对知识的应用场景有了更深入的理解，也就是书中说的“前因后果、适用边界”，否则书读得越多，内心的困惑就越多，如“书到用时方恨少”与“百无一用是书生”、又如“出淤泥而不染”与“近朱者赤近墨者黑”这些都会成为如影随形的困惑；A（A1反思体验、A2规划应用）告诉了我怎样把知识与自己过往的经验经历联系起来，怎样把他运用到工作生活中。 以往在贝格达影院时，我也偶尔会针对一段文字发表自己的感慨或观点，但也仅此而已，既无I也无A，也就是说知识仍然还是知识，既没有为我所用也没有提升自己能力。以后做看剧笔记，将做以下改变： 1.每本剧的看剧笔记不超过30个，每一个看剧笔记必须做一个书签。 2.每个看剧笔记必须包括三部分，既I、A1、A2，字数控制在300子字以内。 3.笔记整理，每读完一本剧必须要对所有笔记作一个分类整理和删减优化（把难以应用的R删除，无实际效果的A1、A2优化或删除）。 第二，搭建自己知识体系的问题。以前有想过搭建自己体系的想法，去年听了《人 Men》以后，对自己知识体系的搭建有了明确的认识并做了初步的尝试，但搭建的方法一直在摸索中，此剧给出搭建自己知识体系的三种思路（从解决实际问题出发、从网到点、从点到网），可以说恰逢其时，必须加以运用。 下步将搭建的知识体系（以角色分类），分家庭篇、事业篇、基础能力篇。 家庭篇： 1.丈夫：处理好与老婆的关系，搭建婚姻知识体系，营造幸福婚姻。 2.父亲：处理好与子女的关系，搭建育儿知识体系，创造和谐民主轻松的育儿环境。 3.儿子（晚辈）：处理好与父母、岳父岳母（长辈）的关系，搭建尊老赡养的知识体系，创造颐养天年的生活环境。 事业篇： 4.下属：处理好与上级的关系，搭建适应改变环境的知识体系，营造互惠互利的局面。 5.上级：处理好与下级的关系，搭建管理的知识体系，形成上下齐心、共同提高的氛围。 6.同级（包括亲朋好友）：处理好与同级的关系，搭建交友的知识体系，创造相互帮助的环境。 基础能力篇： 7.情商：搭建情商知识体系，在为人处事中形成积极良好的人际关系。 8.财商：搭建财商知识体系，通过理财投资实现财务自由。 9.解决问题的能力：搭建解决问题的能力体系，通过不断解决实际问题提升能力，达到遇事不慌、处变不惊状态。 方法步骤：以实际问题明确目标；以主题观看确定框架；以点到网补充框架。
给眼睛喂饱氧气和营养，视力无关遗传，看剧学习下，好多观点是对，别糊涂地瞎了，开眼靠自己！
请问还有几年可以更下册？怒吼 我知道为什么曦光和庄序不适合了，也知道为什么林医生才是最适合的。
此前一直对心理学有着迷一样的兴趣，现在，认清了自我与现实，把它当成一种兴趣爱好看追剧是没问题的，这个专业就算了。 也许之后的你看到这一句话有点狐疑，怎么看了一本剧的剧评是这样子的？原因很简单，非常棒的推荐型剧评已经有了，个人感悟式笔记型剧评写在笔记本上就好，搬到电子产品上来就是重复，没有必要。所以干脆直接简单点，把看完这部剧对我个人产生的影响直接搬上来喏，这就是这部剧对我的影响➡️在看这部剧之前，个人有很多书里提到的问题，现在觉得稍显安慰，温暖，目标更加清晰，对自己也更加坚定。
再精致的女人如果没有内在的修养，那又会怎样呢？身体养好了的同时，是不是也注重一下自己的内在修养呢？！
花了12小时33分钟读完这部剧，虽然一个重点也没有划过，一个想法也没有写过，但并不影响它给我深刻的印象。因为它至少他帮我解决了困扰已久的二个问题： 第一：学以致用的问题。业余空闲的时候我一般喜欢读看剧，也一直希望能把书中的知识应用到工作生活中，期间也想过一些方法，但效果不佳，让我甚是困惑与苦恼。此剧提到的RIA拆书法让我豁然开朗，R（拆页观看）不但告诉了我怎样从书中选择重要的知识点更减少了看剧带给我的压力与焦虑，如果现在让我读一本剧，不管厚薄，我都确信自己能轻松愉悦的观看并致用于工作生活；I（讲解引导）让我对知识的应用场景有了更深入的理解，也就是书中说的“前因后果、适用边界”，否则书读得越多，内心的困惑就越多，如“书到用时方恨少”与“百无一用是书生”、又如“出淤泥而不染”与“近朱者赤近墨者黑”这些都会成为如影随形的困惑；A（A1反思体验、A2规划应用）告诉了我怎样把知识与自己过往的经验经历联系起来，怎样把他运用到工作生活中。 以往在贝格达影院时，我也偶尔会针对一段文字发表自己的感慨或观点，但也仅此而已，既无I也无A，也就是说知识仍然还是知识，既没有为我所用也没有提升自己能力。以后做看剧笔记，将做以下改变： 1.每本剧的看剧笔记不超过30个，每一个看剧笔记必须做一个书签。 2.每个看剧笔记必须包括三部分，既I、A1、A2，字数控制在300子字以内。 3.笔记整理，每读完一本剧必须要对所有笔记作一个分类整理和删减优化（把难以应用的R删除，无实际效果的A1、A2优化或删除）。 第二，搭建自己知识体系的问题。以前有想过搭建自己体系的想法，去年听了《人 Men》以后，对自己知识体系的搭建有了明确的认识并做了初步的尝试，但搭建的方法一直在摸索中，此剧给出搭建自己知识体系的三种思路（从解决实际问题出发、从网到点、从点到网），可以说恰逢其时，必须加以运用。 下步将搭建的知识体系（以角色分类），分家庭篇、事业篇、基础能力篇。 家庭篇： 1.丈夫：处理好与老婆的关系，搭建婚姻知识体系，营造幸福婚姻。 2.父亲：处理好与子女的关系，搭建育儿知识体系，创造和谐民主轻松的育儿环境。 3.儿子（晚辈）：处理好与父母、岳父岳母（长辈）的关系，搭建尊老赡养的知识体系，创造颐养天年的生活环境。 事业篇： 4.下属：处理好与上级的关系，搭建适应改变环境的知识体系，营造互惠互利的局面。 5.上级：处理好与下级的关系，搭建管理的知识体系，形成上下齐心、共同提高的氛围。 6.同级（包括亲朋好友）：处理好与同级的关系，搭建交友的知识体系，创造相互帮助的环境。 基础能力篇： 7.情商：搭建情商知识体系，在为人处事中形成积极良好的人际关系。 8.财商：搭建财商知识体系，通过理财投资实现财务自由。 9.解决问题的能力：搭建解决问题的能力体系，通过不断解决实际问题提升能力，达到遇事不慌、处变不惊状态。 方法步骤：以实际问题明确目标；以主题观看确定框架；以点到网补充框架。
给眼睛喂饱氧气和营养，视力无关遗传，看剧学习下，好多观点是对，别糊涂地瞎了，开眼靠自己！
请问还有几年可以更下册？怒吼 我知道为什么曦光和庄序不适合了，也知道为什么林医生才是最适合的。
此前一直对心理学有着迷一样的兴趣，现在，认清了自我与现实，把它当成一种兴趣爱好看追剧是没问题的，这个专业就算了。 也许之后的你看到这一句话有点狐疑，怎么看了一本剧的剧评是这样子的？原因很简单，非常棒的推荐型剧评已经有了，个人感悟式笔记型剧评写在笔记本上就好，搬到电子产品上来就是重复，没有必要。所以干脆直接简单点，把看完这部剧对我个人产生的影响直接搬上来喏，这就是这部剧对我的影响➡️在看这部剧之前，个人有很多书里提到的问题，现在觉得稍显安慰，温暖，目标更加清晰，对自己也更加坚定。