“活着是普通人最基本的生存本能，却是我們拼死捍衛的夢想。”
這本書是重度抑鬱症患者左燈對自己經歷過的抗抑鬱過程的全程直播。左燈，90後，簡書籤約编剧，4年新聞傳媒從業經驗，患抑鬱症後退化爲無業遊民。目前是康復中的抑鬱症患者。
2017年9月下旬，由於某些原因的觸動，左燈的抑鬱症被誘發。在經歷了病發、懷疑、確診、病重、自殺、送醫等一系列“精彩紛呈”的事件以後，左燈被送進精神病院。在這本書中，左燈記錄了自己在精神病院經歷的一切。通過她的文章，我們可以深切體會到抑鬱症患者的真實感受：抑鬱症是死神的唾液，它能溶解掉你所有的精力與希望，讓你在骯髒、黏稠的泥淖中淪爲絕望感的囚奴。
抑鬱發作是一件痛苦的事，對什麼都提不起興致，找不到生存意義，喪失了活着的理由。‘如果說，求生是人的本能，那那一刻我的本能就是求死。“我要si！我要si！！我要si！！！”是我的大腦對我發出的信號。’
“在精神上有障礙的人，往往都是不願意傷害別人，而寧願選擇傷害自己的人，他們都是溫暖而善良的好人。” 一Richard James Allen
列奥纳多把艺术与科学融合，做事最重要试找到本质，发现规律。我理解的天才，是做事全身心投入，更加善于看透本质的人。
当这个节目的讨论已经出现“黑粉滚粗”和“殖摇”的时候已经不用看了，和我上综艺课上吐一样的道理，每一个环节每一个镜头都是算计，我觉得这个有粉丝基础那个有热度。了解到的现场观众的反馈更加确认了我的猜测：先开枪在画靶子，真诚由不得你指责，萝卜青菜由不得你各有所爱，但是另类一点、复杂一点的音乐可以到处落井下石，反正推说修音就行了。真的，这个节目已经失去了推广小众音乐的独特价值，而从长远看得到曝光的乐队真的未必都有好下场。
有趣，真诚。坚持商业与生活中的各项本质，不断拥抱变化，不断学习模仿他人的优秀之处并改进。高昂的热情与强力的执行力以及沟通能力，都是山姆的优秀特质。 成功不可复制，但山姆和沃尔玛的故事可以给我们启发。
看完英文版回来了，这是一本非常好的书，完全值得五星的书（我在Apple Books上打了5分）。然而翻译却是我看过的书里面最烂的，没有之一，真的不如机翻。机器翻译虽然很多错，但是你知道是机器翻译也就不会被误导，但是作品就不同了，这是在变相谋杀读者的时间。很多词语翻译错误，而且是很严重的错误，会误导读者。句子翻译也不通顺。更牛的是，遇到比较难翻译或者可能编剧自认为可以省略的段落和句子就直接省略了。很明显，两个编剧翻译之前并没有通读全书，只是按照单个单词的字面意思来翻译，最后造成翻译与愿意南辕北辙。负责任的说，每1.5页就有1到2个翻译错误（我先扫了一遍中文版）。大家有一点英文功底的可以看一下原版，会受益匪浅，并且之前不懂的地方会得到解答。
张若昀真是演啥都一样，这部剧直接五官乱飞了，剧情生硬地让我尴尬😅
“活着是普通人最基本的生存本能，却是我們拼死捍衛的夢想。” 這本書是重度抑鬱症患者左燈對自己經歷過的抗抑鬱過程的全程直播。左燈，90後，簡書籤約编剧，4年新聞傳媒從業經驗，患抑鬱症後退化爲無業遊民。目前是康復中的抑鬱症患者。 2017年9月下旬，由於某些原因的觸動，左燈的抑鬱症被誘發。在經歷了病發、懷疑、確診、病重、自殺、送醫等一系列“精彩紛呈”的事件以後，左燈被送進精神病院。在這本書中，左燈記錄了自己在精神病院經歷的一切。通過她的文章，我們可以深切體會到抑鬱症患者的真實感受：抑鬱症是死神的唾液，它能溶解掉你所有的精力與希望，讓你在骯髒、黏稠的泥淖中淪爲絕望感的囚奴。 抑鬱發作是一件痛苦的事，對什麼都提不起興致，找不到生存意義，喪失了活着的理由。‘如果說，求生是人的本能，那那一刻我的本能就是求死。“我要si！我要si！！我要si！！！”是我的大腦對我發出的信號。’ “在精神上有障礙的人，往往都是不願意傷害別人，而寧願選擇傷害自己的人，他們都是溫暖而善良的好人。” 一Richard James Allen
第二次读这部剧，内心深深的震撼。编剧神奇的脑洞，还有中国诗文的浩瀚博大。现在回忆起高考时背的一些古诗，心有油然而生一种别样的韵味！分享一句我喜欢的古诗路"疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。"
不难看，也不够好看。服化道演员都在线，没有明显短板，也没有意料之外的惊喜。唯一比较下头的就是一定要把王楚然设计成心比天高命比纸薄的美貌心机恶毒庶女，真的谢，咱就说都2302了…… BTW：这也说明了本剧最大问题：剧情极度工具，起承转合不讲逻辑，就是流水线产品，放上个打扮得漂漂亮亮的“顶流”，挣粉丝钱的作品而已。