Dek-Dehn 年份 2005 地区 泰国 主演 Viroj Thongsiew 、 Chaleumpol Tikumpornteerawong 、 Nunthasai Pisalayabuth 、 Kriangkrai Angkunchai 、 Prakasit Bowsuwan 、 Akeprapan Panitchpong 8.6 动作 剧情简介 《Dek-Dehn》，动作作品，泰国出品，2005年上映。
以回忆录的模式开启，台词细腻、详细、富含感情，只是看了一个开头就已经喜欢上了
如果每个故事单独成书，可以说很是精彩。混合在一起，高智商犯罪太多，就有了“荒唐”的感觉，没意思了
整本网剧600多页，大概第600页之前读的都是悬疑剧集的剧情，让读者一直保持真相究竟是什么的好奇心。直到真相揭晓之后也该揭示主题了，原来这部剧集的主题是——虽然少部分个体演绎了这部有点科幻味道《Dek-Dehn》，但回归现实你要懂得，能够影响和改变世界的始终是平凡普通的芸芸众生。（道理是没错的，但是在这个剧集中来传达似乎略显生硬牵强了）
撇开老师要求抄完整本剧的手痛心累不说，书里的内容还是很棒的，简短的句子囊括了很多的知识内容，可惜抄的期间难免进入机械化，没有特别深究其中的含义。明天写一下感悟。
第一次看到这种新奇的理论，呼吸过多也会影响健康，简直颠覆了我的认知。 书中要阐述的观点只有一个，用鼻子呼吸及尽量减少呼吸。其实有点啰嗦，说来说去都是这个理。使用了很多例子，数据用的不多，而且列举的研究数据实验范围都不大，所以我始终保持“试一下也不会有什么损失，万一他行呢？”的心态观看和尝试，所以给的评价是推荐。 我有鼻炎，所以鼻塞很严重。我打算坚持用书中的办法看看能不能得到改善。联系了3天，至今还没太大的成果，可能也跟我的练习频次偏少有关，往后看看才知道。 不想多看只想练习的书友，可以从第四集数看起，里面有练习要求跟标准，这也算得上是一本工具书，反正尝试一下也不吃亏。
某种程度的思想总结。字里行间有深度的思考，亦有属于时代的偏见。