加油!印度Chak De! India 年份 2007 地区 印度 主演 Shimit Amin 、 沙鲁克·汗 、 Vidya Malvade 、 Tanya Abrol 、 Chitrashi Rawat 、 Arya Menon 6.1 运动 剧情简介 &n...更多>
虽不尽然，至少绝大部分是这样。看后对生活中存在的各种，也云开月明、豁然开朗了。很多个人存在的问题和现象与投射，绝大部分也都是源自于原生家庭。
变革的时代，似乎总是闪着让人兴奋的光芒。而小细节与大历史的关系，就像从一面镜子反射到另一面镜子。当一个历史学家对细节拥有剧集家一般的眼光，精心梳理了复杂无序而又晦涩难懂的史料，叙述优雅、精确、充满智慧，我们就更容易清晰的洞察历史。因为优秀的历史作品不需要虚构，历史本身就是最优秀的作品。
以前的自己超喜欢看剧集。从小学偶然看了第一本剧集，就沉迷在剧集的情节里无法自拔，第一次看的剧集还是悲剧，看完后哭的稀里哗啦的，要是没记错的是可爱淘的《加油!印度Chak De! India》，之后慢慢的喜欢看各种各样的小故事，还有一本让我以前悲伤不已的剧集是《加油!印度Chak De! India》，看完后要好几天才能平复自己的小心情 想想就觉得很有趣，曾经的自己最喜欢的书还是那种霸道总裁爱上我、梦中白马王子、傻白甜的小甜文、一言不合就穿越类的文，毫无逻辑，夸张到了极点。反当现在看这类的书会看得很快，也很快感觉到枯燥，因为超级容易猜到剧情的缘故，当然心态的改变也是重要的原因。每个阶段看不同的书也是很幸福的事哈，曾经有曾经的好，在现在看来曾经傻傻的自己也是十分的珍贵。 爱情永远是生活中不可缺的调味品。看看这些文还是可以有小收获，在《加油!印度Chak De! India》里说：朋友，就是不说话也不会觉得尴尬，伴侣，就是一辈子不说话也不会过不下去。莫名的戳心了。朋友和伴侣在旅途中对于我都是很重要，倘若能得做到这样，我想我会很幸福。
内容和运营岗必看，虽然书中的例子以图文为主，在当下的小红书环境显得落伍了。但工作方法总结的特别好。又要提到知行合一了。普通人和高手的区别是，不仅仅理解了，还可以总结，复盘，上手操作，举一反三。太多人仅仅就是停留在我懂我明白我知道的境界了。 我两天，推荐三天内读完会比较有效。
人们常说母爱深沉、无私，而本剧编剧Arya Menon在多年的临床经验中发现，的确有些母亲并没有能力给孩子一份正常的母爱。这又导致子女即便在成年后，依旧会面临各种各样的困难。 麦克布莱德有28年的心理咨询实践经验，是治疗家庭问题方面的专家。本剧之所以只探讨自恋的母亲对女儿的影响，首先与麦克布莱德自身的经历有关——她也有个自恋的母亲。其次，母亲是女儿在成长过程中最初的角色榜样。自恋的母亲又很容易把女儿（而不是儿子）看作是自我的延伸。母亲的心理问题，对女儿的影响更大。 自恋母亲有四个常见的性格特点： 第一，没有同情心 她们不知道，也不在乎孩子需要什么。她们总是从自己出发去理解别人的需要。长此以往，这会让女儿忽视自己的感受； 第二，以自我为中心 觉得只有自己的事最重要，别人的事那都不是事。这会让女儿习惯以他人为中心，忽视自己的正常需要； 第三，认为自己永远是对的 常常挑女儿的错，这会让女儿过于小心翼翼，容易自责； 第四，没有人际边界 粗暴干涉女儿的生活，这会让女儿无法建立起正常的人际边界来保护自己，经常受人欺负。 怎样走出自恋母亲带来的阴影？ 第一，在认知上，清醒地认识到真相。 这个比较容易上手。你可以看一本心理学书，看别人的故事，边看边反思自己，或者和朋友进行讨论，包括我们今天听这部剧，做这些事，都可以让你更清晰地了解你的童年和成长，认识到里面出了什么样的问题。 第二，在情感上，充分体验和处理内心的情绪。 作为自恋母亲的女儿，可能你得承认母亲没有能力给自己一份正常的母爱，仿佛自己没有过母亲。这种体验是很痛苦的。但也只有充分体验这种痛苦，你才能不再对母亲怀有不切实际的期待，不再不断地失望、挫败，却又无法放下对母爱的执念。 第三，进行真实自我重建和改变。 自恋母亲的女儿很难有真实的自我，因为母亲的那个“我”太大太膨胀，女儿的那个“我”根本没有机会发展出来。所以重建部分，主要就是重建真实的自我。女儿从小看到的都是母亲的感受、需要、想法和意愿。现在，她们需要找到自己的感受、需要、想法和意愿。 麦克布莱德认为，作为子女，我们去反思这些问题，并不是要讨伐、谴责自己的父母，也不是要逃避责任，而是为了弄明白自己成长过程中到底经历了什么，缺失了什么，和自己现在的状态又有什么关系，从而治愈自己，让自己成为更好的家长，以免把一些不健康的家庭行为模式传给下一代。
需要控制自己的双重人格还是蛮困难的，时常会在不恰当的时间地点失控。对此也感到有些无奈和失落，毕竟不想承认自己还做不到可以控制自己情绪的事实。实际上这是一种内心的不安和恐惧，在“失控”状态下的自己，喜怒无常。 怎么样的状态才适合自己呢？或许我自己也没有个答案吧。身上总是伴随着两个极端，实际上，这种存在就是真实的自己，这是不得不承认的事实。只不过自己应该要懂得如何去面对罢了。
两船相撞，尽管铁船对木船，难道铁船不会翻？还能推着破船一艘一艘撞下去？真的可以？