Achot K'tanah Achot G'dolah 年份 1998 地区 以色列 / 瑞典 主演 David Fisher 、 毕比·安德森 7.3 纪录 剧情简介 《Achot K'tanah Achot G'dolah》，纪录作品，以色列,瑞典出品，1998年上映。
❤️做心理咨询师，最重要的就是拥有共情力和洞察力。 这部剧主要讲的是如何用共情力来处理压力，讲的和我想了解的不太一样。而且今天看剧状态不好，编剧叙事结构也很纷乱，以至于我完全没读明白，共情力如何对抗压力。 喵喵哭泣。 🧡它讲的，积极心理学的部分，我是认同的。 想法影响感受，感受影响行为。 💛只记得错误，不记得夸赞，是长久进化以来的大脑自我保护行为。这是我们消极模式和认知偏见的生物学基础。 消极思维的人，遇事喜欢根据过去来归类，瞬间决定，对现实感知不准确，这也叫认知扭曲。 改善的方法是：具体情况具体分析，毕竟人都会改变和成长，要保持开放性的心态，避免标签化。 消极的自我对话一出现马上喊停，客观的看待问题，用实际的真相代替片面思想。并且经常进行积极的自我对话。多铭记鼓舞人心和积极的事。 💚全神贯注地倾听，倾听其中蕴含的感情，理解背后的隐藏之意，把注意力集中在对方的话语之上。摒弃偏见，用同理心去感受对方的心情。 要鼓励对方多表达。多使用身体语言进行沟通。注重他人的感受，可以重复对方的话，复述对方的内容，以表达出真诚的兴趣。 对好的倾听者而言，不用事事刨根问底，有时一知半解就已经足够，不一定要找到答案或者解决办法。 平静并且能够共情的倾听，可减少压力。 《Achot K'tanah Achot G'dolah》-(美)David Fisher/著，耿沫/著 剧集来源：贝格达影院App 剧集分类：社会科学 心理学 难度指数：★★★☆☆ 推荐指数：★★★☆☆ 关注公众号 安利机M酱 （56/150）
无处不在的抗生素！看了一部分猛然感觉，已经身处在一个抗生素的时代。
没看，但我朋友看了，刚开始叫我去看，第二天就骂死了，，第一次见她这么骂一个剧，哈哈哈哈替她打的分，不枉我听她抱怨那么久，“玉骨遥就是垃圾，好好的一个大女主剧结果一直在捧男主，女二那么努力，还是抵不过女主那该死的主角光环”这是她最后的评价，
刚开始还看不懂，因为时间场景地点不断转换，我做了很多笔记和记号。但当你真的理清了后，你就会体会了。猫捉老鼠般的紧张情节，而又有着很细腻的描绘与深入的思考，两个对立国家的人产生了奇妙的纠葛，命运似乎就在指引着他们的相遇。那些我们所看不见的光，是潜藏在人性的善良，正直，勇敢的光芒。
话不在多，在于精；理不在占，而在于情；事不在于言，在于行；惑不在于解，而在于思。 白话就是：用心去做，然后反思，站在对方角度，精炼出思想和情感。
断断续续看了两周时间，观看时长近20小时，大略了解了戴笠先生的一生。初看时，免不了代入政治色彩，总想知道戴笠在做各种行动期间，我党又在干什么，戴笠的行动对我党的影响。后来就真心看进去了，看到最后竟为这个人的命运终结感到唏嘘。编剧学识渊博，娓娓道来。这么多人物，林林总总，线索清晰，典故成语信手拈来，令我收获颇多。虽然戴笠这个人比较复杂，但还是应该感谢戴笠先生为抗日做出的贡献。感谢共读任务，让我没有错过一本好剧。