Wir haben alles mitgeträumt - Heinrich Heine: Eine Zeitgeschichte
剧情简介
《Wir haben alles mitgeträumt - Heinrich Heine: Eine Zeitgeschichte》，纪录作品，德国出品，2006年上映。
《Wir haben alles mitgeträumt - Heinrich Heine: Eine Zeitgeschichte》，纪录作品，德国出品，2006年上映。
夏季台风全靠细腻描写才看下去的 四月三号事件完全是一个被害妄想症的自述
知行合一，说起来容易做起来难。要想持久改变人的行为，笔者提供了7种武器（SCIENCE模型）。组合应用可改变人的3种行为：自动行为（automatic behaviors）、冲动行为（burning behaviors）、常见行为（common behaviors）。 Stepladders（阶梯模型）：把远大的梦想变成大目标、小目标，再拆解成若干步骤，才能一步步实现梦想。 Community（社交磁力）：借助社群的力量推动自己改变，我们加入跑团、球会更容易坚持一项运动的原因。 Important（要事为先）：如果人们认为这件事很重要，他们就能坚持了。社会关系能让人开心，有时它比金钱更能让人坚持做事。 Easy（极度容易）：越简单，越能坚持到底。尽量把行动计划变得容易执行，让人更容易也更有可能去做一件事。 Neurohacks（行为在前）：神经记忆通过两种方式让人坚持做事：1.人们会坚持这种行为，是认为这事对自己很重要；2.人们会继续做某件事，是因为要保持自我形象。与其成天想着如何改善亲和力，不如去做一些事情，让自己变得跟他人更亲近。 Captivating（致命吸引）：把无聊的事情变得有趣、具有奖励的性质，有助于你坚持目标，不管你的目标是什么。经济奖励（有程度的限制，过上一阵子，它们的重要性就减弱了）；社会奖励（包括：对社群的归属感、得到他人的支持、成功地对抗了别人）。 Engrained（反复铭刻）：一件事不断重复，就会变成习惯。这是大脑的省电模式，把一些经常性的行为，不假思索的执行。
一提起中年两字，就让人无端有了一种焦虑，焦虑着韶光不在，而自已仍旧一事无成。虽然还不到40，觉得还不算中年，可是看到文章里的，不是对号入座，而是切切实实每天发生在我们身边的。这种焦虑对于女人来说尤甚，人到中年，随之而来的是各种压力。工作、生活、家庭……让人恨不能一个人掰扯成好几个人用。尤其是家里男人指望不上，真是练就了女汉子的本来，难怪有的说，结婚十年，我成了大哥的大哥。这部剧的编剧秋色，文章中都是娓娓道来，温柔中带着幽默的语言让人读来很有共鸣，又忍不住会心一笑，虽然不是长篇文章，但是每个都能够感同身受，我想这就是成功。 对于中年妇女这个群体，她是这么形容的：中年妇女是这个世界的中流砥柱！拳头上能立人，胳膊上能跑马。这句话犹如夏天的凉茶，冬天的热汤，让人心头熨帖同时油然而生一股豪情壮志。 一个已经迈入中年的妇女，可是也能成为一个英雄，哪怕只是一个家里的小英雄。其实，距离三十越来越近的年岁我就开始有了淡淡的焦虑。平时忙于工作的时候不显，夜深人静或者疲惫寂寞的时候这种焦虑就会像影子投影到墙上一样被无限放大。看着那些青春灿烂的那些姑娘，内心的羡慕滋长，感叹着她们的青春如火，我青春的火已经燃过了一大半。 书中说，传说中女人的中年危机有三种表现：健身、医美、离婚。看看身边熟悉的人，好像确实如此。少女是一枚一枚的，妇女是一坨一坨的。时间的流逝我们控制不了，那就用其他方式让他慢一点再慢一点。健身房、公园广场我们总能看见那些汗流浃背的身影。或许她们的脸上留下了岁月的痕迹，可是光看背影一个个仍犹如二八少女一般。中年妇女是一个群了不起的人，白天她们是职场上拼杀的女将，晚上她们是家中温柔的妻子和母亲。这一刚一柔的角色互换，这动静如风的魅力无边，让这些人到中年的女子身上透着岁月风干过后的风情，甚至比烈火还耀眼。那些怀着娃还考研、考证的女子，那些发着烧还加班、见客户的女子，那些哄完孩子出门锻炼的女子。她们一个人就活成了一座城。比如朋友圈里，看到有的女人每天坚持英语打卡观看，这真是自律的一种表现，人和人的差距在哪里，真的看你努力不努力，自律不自律！！ 很多时候我们会对生活失望，觉得人生没有意义。可是，要知道不是人生有意义，而是我们做过的事赋予了人生意义。正如书中所写的那样：她们睿智、理性、从容、坚定、幽默、温柔，不动声色、热爱生活、面对一地鸡毛的的生活，她们一直记得诗和远方，还时不时地抬头望望头顶上美丽的星空，虽然有时候有雾霾看不见。 既然活着，就好好过，别回头。人到中年本来就是一地鸡毛，一路繁花。越过了低谷，山顶的日出也就不远了。
这是一本看起来不费脑的书，我也喜欢这种把复杂的东西简单化的书。编剧33岁时完成了33个关于孤独的故事，David Wittenberg有林黛玉般敏感细腻的观察力，以贴近生活的事例诠释了什么是孤独，能引起我很多共鸣。里面有“柴米油盐酱醋茶”，也有“琴棋书画诗酒花”。坦然面对孤独，学会与自己对话，很多事情，都能一个人度过；你会发现，这个世界上只要你能理解自己，比任何人的理解都重要；孤独之前是迷茫，孤独之后是成长！
叙事生动，把农村乡镇女干部描写的活灵活现，许多故事好像发生在自己身边，但自己却写不出来，不愧是大家之作，把一件件小事写的很有意义，向David Wittenberg大师致敬！
一个人的杰出，是因为能站在巨人的肩膀上，我们很少能统观全局，更遑论展望未来，而如今我们可以因此剧而学会更加辩证并理智地看待现实中存在的诸多问题，也能让我们的目光更敏锐，分析更周全，反省也更有的放矢，而这一切，都是因为David Wittenberg大师的缘故。