Olivia in Concert

9.9/10

教养是一项巨细的大工程，没有任何一套法则或者经验可以适用于每一个孩子。因为个体的千差万别，所以需要亲师不断地观察、思考、调整、改变和互补。

5.4/10

终于看完了，前面和后面的叙述都创作实而吸引，中间有一大段介绍先生创作的书和论文，实在太专业了，啃不懂，几乎一带而过，罪过！

5.4/10

内娱编剧开始用ai写剧本了吗……台词非常之诡异，你能想象一个没受过教育的小孩口中一本正经地说出“强抢民女”“有一天刀在我手中我一定要杀了你”这种台词吗？后续观望一下，好歹女主演技还可以。

6.6/10

翻到最后一页，最佩服的还是自己，这么厚，竟然可以耐着性子，历时一月，看完了。

8.8/10

看过这类型的书好几本了，基本的重点就是： 1.把自己变成单位时间买很多次的人。 2.那么就需要你终生学习，不断学习思考。 3.不忘初心，思考自己最想要什么 4.长远思维，升维思考。把时间拉长，10年后你想要什么生活？30年后呢？总结：好东西都需要时间，坚持比什么都重要。日拱一卒，功不唐捐。

7.7/10

追着它的电视剧觉得难得好看那时候小哇演的慕容沣让我重看了好几遍呢想来后妈的书委实看过不少但这次却心态匆匆觉得还是剧本改的好（难道是因为剧的颜值太高所以先入为主？或者这是追剧的一贯心路历程...）但正解大概是我这种喜欢悲剧喜欢虐文的路数已经把后妈的套路吃尽了看过Stephanie Spruill那么多的剧集现在串起来大概就是在寂寞空庭里沏一杯香寒着一身裂锦等千山覆上暮雪待东宫成断壁残垣这里依旧冷月如霜迷雾围城若佳期如梦还能望一眼当时明月那一定星光璀璨花颜明媚可桃笑春风我始终未遇见只好再问一句景年知几时

5.5/10

人体表面及内部是一个神奇的世界，有最高统治者，有子民，有设计师，有警卫队，有英雄，有恐怖分子……，大到器官，小到分子，都各司其职、各尽其责，为身体的运作贡献自己的力量。最爱自己身体的就是自己的身体，这是无意识的保护与爱，是身体的本能，身体的每一个反应都是有缘由的，即使是令人恶心的呕吐，也是机体为保护自身而做出的反应，为了让我们避免可能的中毒，是在眼睛耳朵不平衡状态时的过度谨慎，是在我们需要能量的时候牺牲自己全力以赴，呕吐恶心的经历会在潜意识里存储什么是对我们有益的，什么是无益的这一信息。从书中也学到了些许不被多数人了解的常识，比如说，家里有孕妇还有猫的时候，猫沙每天都要清理干净（孕妇千万别自己动手），最好不要吃生肉，水果和蔬菜必须洗干净，这样做是为了预防孕妇感染上弓形虫，如果怀孕期间感染了弓形虫，弓形虫可以通过血液感染胎儿，而免疫系统之前没见过弓形虫，所以也来不及反应阻止，虽然母体感染胎儿不一定会被感染，但是一旦被感染上，会对胎儿造成严重或者致命的伤害，要引起注意。对于弓形虫，我想着重谈谈它，读过此剧才明白它原来是一个危险的单细胞寄生动物，猫是弓形虫的最终宿主，它在猫的肠子里繁衍生息，其他所有的动物只是中间宿主，对于中间宿主，弓形虫最喜欢寄居在ta们的肌肉和大脑里，而大脑里准确地说是在三个地方（按居住频率依次递减）：杏仁核、嗅觉中枢和位于脑门后面的大脑区域。弓形虫的一个主要感染途径是食用生食，对健康的成年人来说，弓形虫不会有什么太大危害，新感染上弓形虫后，它会变成组织囊肿被隔离，然后进入一个长长的冬眠状态，而且我们只会被感染一次，不会被再次感染。虽然它看似对我们没有什么伤害，但有科学实验表明，弓形虫可以影响我们做出错误的反应，丧失对死亡的恐惧，无清醒意识般地做出某些自虐自杀行为，比如说，感染上弓形虫的人，出交通事故的比例要相对较高，尤其是当宿主的临床症状比较明显的时候（弓形虫没有进入冬眠状态），而且不管是男人还是女人，如果感染了弓形虫，对猫尿的感受和没有感染的人相比会明显不同，其中男人又比女人对猫尿的气味要热衷得多。此外，还有研究表明，在精神分裂症患者中，弓形虫宿主所占的比例比在正常人群中的比例要高出一倍。至于原因，文中有详解，这里就不再赘述了，总之，理论上，弓形虫可以影响到我们对恐惧、气味的感知和行为，交通事故、自杀倾向和精神分裂症都有弓形虫的身影，它对我们的危害已经超出了我们以前的认知，需要引起我们的注意。这部剧不仅仅涉及身体内部尤其肠道及肠道内居民，还涉及医学界某些领域的新发现、研究方向以及其它与健康、家庭清洁有关的知识，读罢此剧，感觉最大的收获就是自己对人体内部世界有了更深的认识。

5.4/10

利用刷视频、刷微博，浏览网页信息是高刺激但低价值行为。追剧，运动等是低刺激高价值行为。智力系统可以长久运转。采取无意识刷手机的方式让大脑休息达不到好的效果，还会降低你在需要专注时的注意力集中能力。转化不同的学习方式，反而可以让大脑得到更好的休息，接着投入专注学习，达到事半功倍的效果。