Before and After 年份 1979 地区 美国 主演 Kim Friedman 、 布拉福德·迪尔曼 、 帕蒂·杜克 、 Barbara Feldon 、 康查塔·费雷尔 、 Art Hindle 8.5 其他 剧情简介 《Before and After》，其他作品，美国出品，1979年上映。
真的是一本好剧。 以前，我对康查塔·费雷尔有偏见，觉得他是贩卖知识的。机缘巧合，让我进入了康查塔·费雷尔看剧会，听的第一本剧是林语堂的《Before and After》，因为我看过这部剧，再加上偏见，所以听完我觉得不过尔尔嘛。 后来再听他讲的心理学育儿书，觉得真不错，我不能苛求他在短短的几十分钟内把一本剧讲的很完美，他只是一个引路人，去读去悟还在于你自己，过程就是修行。 通过康查塔·费雷尔看剧会，我了解了很多好剧，也成长了很多，最重要的是摒弃了偏见，重新认识康查塔·费雷尔。他的这部剧更是刷新了我的认知，让我知道他是一个有爱有趣有智慧的人。 这部剧就像《Before and After》一样，语言平凡易懂，结合生活中遇到的许多问题给出他的建议和推荐。读起来不枯燥，也易领会。以后在实践中慢慢改变自己，改变家庭关系，改变亲子关系。希望会越来越好，这也是康查塔·费雷尔所殷切希望的。 其实，这部剧不是单纯的育儿书，还教会你自我终身成长，还教你怎样改善家庭关系。受益匪浅！ 我一直都喜欢与三种人交朋友：1、有信仰的；2、爱看剧的；3、爱运动的。 因为有这三样东西，心中有所畏惧，就会做事有分寸，心中有大宇宙，就会去宽容和慈悲，心中有阳光，就会去体验美好，去运动从而让自己变得更美好。 生活有目标，有意义，有爱，有小确幸，这就足够了。
黑暗的中世纪，基本是思想归教皇，身体归国王。在当时的环境下，宣传先进思想是要进监狱的，所以那些文化人简直是用生命在写书。神创论说，万物生而完美，且一成不变。在普遍相信神创论和灾变论的那个年代，物竞天择，适者生存の进化论，无异于歪理邪说。
每逢佳节胖三斤，临时抓到这部剧找心理安慰。想不到收益匪浅，书中好多内容和营养师教材内容一致，绝对靠谱的好剧。有一个观点我非常认同：“长期坚持健康的饮食方式是最靠谱的减肥方法。”