Adultery 年份 1989 地区 美国 主演 Anthony Spinelli 、 尼娜·哈特利 、 Mike Horner 、 Scott Irish 、 Sharon Kane 、 Cheri Taylor 9.8 其他 剧情简介 《Adultery》，其他作品，美国出品，1989年上映。
人在年轻的时候需要好好拼一把。当下自己不努力，还要去怪罪谁呢？人生的自我总结，不仅仅是光凭复制下就能解决的。只是说当下我们要学会与时俱进，用自己心安的方式方法去积极面对生活及工作。不要因为一地鸡毛就怕脏了自己心爱的鞋子
本剧主要提了一个点：me5模型 M为成长型思维 5ge为情绪管理（emotion）、时间效率（efficiency）、精力管理（energy），排除干扰（elimination）和心脑合一（eeg） 出人意料的不是很鸡汤的书，算是一本基于其提出的Me5模型及其配套方法的工具书，很多关于培养孩子的内容，蛮适合家长看的。
生活就是一场麻将，你只能决定你打啥，永远左右不了你能抓来啥。学业就是红中，说不上它有用没用。 事业就是上停，靠自己也得靠别人。家庭就是坐庄，干啥都得小心翼翼。  男人就是作对，没有闹心多了也闹心。朋友就是上家，说不准帮你还是害你。挫折就是输钱，点背不能赖社会。 幸福就是赢钱，点幸不能靠政府。输赢都是过眼云烟，享受过程才是最重要的。  生活就像打麻将，无论你拿到多烂的牌都要打下去，你无法选择什么牌，只能选择如何打牌。 所以我们没必要放弃，因为如果不放弃希望，那就可能有希望，而如果放弃，就一定没有希望的。  生活就像打麻将，不能太小心，有时候就要敢于“凑”大牌，相信自己的直觉，就好象生活中面临的机遇和挑战，是留给用勇气和胆识的人。 做了决定并执着向前的人，才能成功！  生活就像打麻将，要有自信，有时候“上听”前的最后一张牌，是最危险的，最容易放炮的。 但这是值得的，因为只有出了这张牌，你才有赢的希望。这就告诉我们，任何事情在成功前总会有危险，要成功就要敢于冒风险。  ........................................................................................................................................................................... 生活就像打麻将，有时候你苦心经营了一手好牌，却别人的“屁和”抢了先，令我们唏嘘不已。 有时候一手烂牌，却摸一张用一张，稀里糊涂的就和牌了，令我们惊喜不断。这就告诉我们得意时不要张狂，迷茫时坚定信念，奇迹会出现。  生活就像打麻将，要小心谨慎，有时候你可以自己不“和”牌，但千万不要点炮，这样可以立于不败之地。 这就告诉我们：有时候要有“不输当赢”的乐观心理。  总之，生活就像打麻将，存在太多的变数，太多的惊喜，太多的意想不到，所以认真的过好每一天。
2020.1.14 《Adultery》 现在癌症越来越中年化甚至年轻化，大家也都谈癌色变，所以需要给自己一些这方面的科学常识，知道自己在生活中能做的，也能在必要时候防忽悠，有的东西确实没法改变，但有的事情在于我们自己，比如下面这些（摘抄自原文）： ◆ 远离癌症：戒烟、戒酒、多吃水果蔬菜、多锻炼、少吃高盐和腌制食物等。 ◆ 为了不得肺癌，请不要吸烟；为了得了肺癌比较好治，请不要吸烟！ ◆ 与其天天窝在网上看转基因的新闻，不如出去跑跑步来得健康。 ◆ 对于防癌，心情好才是真的好，免疫系统好才是真的好！好好吃碗白米饭对免疫系统的帮助比任何神奇的抗氧化保健品都更大。 ◆ 饮食方面，少吃高盐腌制食品，少吸烟喝酒，少吃滚烫的食物。
还行