《重生·君颜》，剧情,爱情作品，中国出品，2017年上映。
非常实用，很直白的说明出了当代女性在职场的表现以及对应的问题。 第一部分 陷入瓶颈期 1、起源：会想下自己是否出现过，曾经让你走到今天/这个职位的好习惯，今天你继续使用这个习惯可能导致你不利的结果 2、你在何处：目前你的职位是什么，怎么来的？目前工作满意吗？ （1）男女对于工作奉献与输赢的心态对比：男性比女性更渴望赢，他们把赢看作是成功和满足感的关键。他们很享受打击竞争者的快感，希望“自己的分数遥遥领先”，希望自己的贡献和满足感可以被具体的数字量化。而女性很少在竞争和比分中获得满足，还总是不厌其烦地强调某个成功是团队合作的结果。相比于男性更愿意说“自己来主导成功”，女性更愿意说“我愿意竭尽所能来确保项目的成功”。更希望通过自己的努力使得自己的团队赢，而不是为了个人赢。这种不把金钱、地位、输赢看作成功标准的想法其实是女性心态好的体现，而且这对团队和企业来说都十分有益。但它也有不好的一面：或许女性在常年的努力工作中成全了他人，却委屈了自己。天性里的自我牺牲精神，导致了很多足以使自身职业发展停滞不前的工作习惯。 （2）停滞不前的困境： 坏习惯1：不愿意提及自己的贡献--做与组织发展，有贡献的，有价值的事情。 坏习惯2：期待别人自然而然地注意到你的贡献，所以导致没有从擅长的工作中得到肯定。--需要多余领导沟通，表达你做了什么事情的事实，描述事实。 坏习惯:3：过于看重专业技能的作用--管理者的最主要的作用是管理，掌握核心技术即可不要要求所有技术精通，要学会利用团队的资源达到最终目标 坏习惯4：没有在上任第一天就与下属建立联盟--进入新组织第一时间与团队关系拉近，或者与组织成员接触，千万不能将自己独立开 坏习惯5：总想取悦他人--将自己的计划列表给对方看，自己已经没有时间来完成其他工作 3、女性是如何抗拒改变的 你的整个神经系统都是为了“不费劲”而设计的，我们的大脑习惯执行“历史痕迹”的事情，也就是我们平时说的下意识，因为之前你是这样做的，大脑就保存了这样处理的记忆，再次发生同类事情就会执行之前积累下来的习惯再次这样子执行。这样的结果是否好坏就看习惯是否好，在这不同阶段应该需要培养不同的习惯。可能一个习惯在前面一个阶段是比较好的，但是呢到了新的阶段则已不适合，需要的打破原来的习惯再重新培养适合新阶段的习惯，再让大脑保存新的习惯。作为女性编剧分析为以下三个阶段可以自我分析，找到抗拒改变的三个不同阶段。 阶段一：女性在被要求应该做出改变时，她们会觉得被误解、被低估，这会让她们在很长一段时间里都灰心丧气。 阶段二：她会开始思考，对方为什么要这么说自己，究竟原因何在？是否大家都是这么想的？自己受到这样的指责，是不是只因为自己是个女人？ 阶段三：她开始分析，是否因为自己的某个习惯是有问题的，才招致如此批评。自己为何之前忽视了这些问题呢？自己为什么这么差劲？比起思考对方是否有问题，她还是喜欢把目光放在自我剖析上。 第二部分 那些阻碍女性实现目标的工作习惯 4、十二个“始作俑者” （1）与性别无关的习惯：男女在资产上追求的存在差异 （2）说三道四：办公室传输负能量，不仅会给别人带来影响，还会让你自己的性格变差 （3）一开口就是“不行”“但是”“然而”：这种消极的限定词语经常是脱口而出，你或许意识不到自己有这样的坏习惯；最好的办法是下次接着上一位发言者说话时，最好不要再用这样的词语开始，而是使用“是的”“好的”或“谢谢”等，让对方觉得你真的在认真倾听并且尊重他们的看法。 （4）找借口：一旦出口是借口，别人听得出来，也降低自己的诚信度与团队意识，给人你这人不靠谱。 （5）活
作家是个很危险的职业，他们总会有意无意地在自己的作品中流露出自传的痕迹，再读《重生·君颜》，还是一股热热的东西在心底汩汩流淌。
呃😅我竟无言以对 看了眼时间表2022年😅嗯2022了
真的好看。太好看了。人物刻画很生动，细节也很明了，看得我意犹未尽。达希不愧是全英国女士最想约会的对象，善良而又神秘。伊丽莎白用她独特的为人处世成功俘虏了达希的心，有情人终成眷属，真好。
相爱相杀！有一种深爱是无论发生多少事依旧是爱！期待年底的上映！
《重生·君颜》读后感： 是一本很贴近生活的书，读道德经读易经读不懂是离生活太远，像我等凡人很难真正用上这些大智慧，本剧给予的关于心智的方法学了就能用。这也是一本不断地说怎么让人放松的书，在强调放松的重要性！要学就学个踏实，要玩就玩个痛快，玩都能玩出自己的风格来，成为一流的工作生活高手！ 花了很多片段的时间仔细在思考和梳理，总体而言本剧详细讲解了认知提升的目的（解释了目的形成的原因及解决办法）、提升认知的方法（也详细介绍了方法是什么及如何应用的） 知［深度学习、提升认知目的］ 1.心平气和（向下兼容而非指责）。站在第三视角去看问题，辨别出事物的角度和缘由，看到全局和事情的走向，会变得更有耐心。具备全面看问题的素养，情绪气质也会更加平和。情绪的掌控是开启对知识学习、自身认知、挖掘潜力的开始！凡事心气平和，能从自身主观情绪中移出来，很客观地从整体上看全部问题，聆听对方的想法和用对方的视角来解释问题。不管面对什么样的分歧和冲突，都以得体的态度和方式和他人沟通。 2.降低焦虑感（A即是A，B即是B，享受过程）。焦虑感的原因编剧定义为欲望大于能力时，对自己无能的愤怒。唯有心智富足，方能解忧。斩断不必要的幻想，做什么事就享受做这件事的过程。 3.局势不明时的判断力，又叫远见。因为个人成长的目的已经不是“知道和理解”了，而是“判断与选择”。当局势不明朗、没有人告诉你该怎么办，而错误的判断又会导致一些不良的后果时，你要是能因为有知识而敢于拿一个主意，这才算是真有知识。心智带宽不足含自控力、行动力、认知力自己无力考虑长远问题，难以保持耐心和专注，在面临选择的时候不自觉地偏向那个最安全、最能快速见效的选项。认知能力的提升，能协助我们就能在任何环境中拥有支撑自己的远见、耐心、行动力和自控力，在变化的环境中解救自己。 行［深度学习、提升认知方法］ 1.选合适自己的目标（情绪脑、本能脑、理智脑，接纳抵触情绪，选在拉伸区域跳一跳就能够得着的目标） 2.极度专注、主动休息，如此反复（玩都能玩出自己的风格）厉害的人，都是能在专注和休息之间找到很好的平衡的人。 3.新学的知识形成连接关联 （看剧不在于多而在于精，形成紧密关联的网架结构）如何从肤浅的学习到深度学习？三步：知道信息点，关联信息点，行动和改变。 4.践行：行动／改变／教授他人／应用 （两个观点）看剧不是在意形式上的完整，而是在于这部剧最触动自己的是哪个点？”这个点可以是一个理论、一个案例，甚至是一句话，只要它真正触动并能让我发生真实的改变，我就认为这部剧超值。可以一个月一本甚至一年一本，不贪多求全。看剧完成只是开始，思考和实践，通过书中的内容在技能上有所提升、在行为上有所改变、在写作上有所输出等等，这才是真正的有用部分，而这往往要花看剧时间的几倍几十倍时间去实践和看到收获！学到就用，保持高质量的输出、高执行力的改变。 5.反馈反思。日日梳理那些让自己感觉到困难又可以通过努力来完成的事，深挖让自己有感触的人和事，来提高感知能力，寻找适合自己的方法。 教育的本质会教会人从不同的角度看问题！会看问题，话不多，但句句在点。 放下心理包袱，坦然正视和接纳自己。 认知越清晰，行动越坚定！ 最后，这世间的美好的食物都是互相关联的。好的身体、聪明、好的产出！ 早起早睡、观看写作、反思、运动、做难度系数大一点具有挑战的工作、去见能给自己做能量输入的高水平的人（和高手做朋友）、不断吸纳别人的好习惯并变成自己的好习惯！坚持高耗能、高产出的事，这个世界的偏爱会来迎接，会自然而然实现人生的大跃迁！ 最后，如何获得快乐感和喜悦感？ （完）
本剧核心如下，第一，对大多数人来说，指数基金值是不错的选择，不要盲目听从理财经理的建议，学会自己把控财富的能力。第二，减少不必要的开销，积累财富从日常开始。第三，重复是一种力量，可以帮助专业知识提升和财富累积的复利。第四，增加收入，想办法提高自己能给予别人的价值。第五，计算自己财富自由的具体数字，并拆分目标，按阶段实现计划。第六，提前为养老做好准备，被动收入大于日常开支。第七，学会给予，感恩，无论贫穷或富足。第八，相信自己不是环境的产物，每个人都有使命感，去找到自己存在的价值。第九，不必担忧未来，人工智能是时代发展的趋势，接受他并提前升级自己。最后，因为编剧是演说家，所以更多会去感受读者的理解能力和调动观看兴趣，文章描述会略显啰嗦，加上大白话风格的翻译，让本剧篇幅略长。但是每一步和里面想传达的理念是值得我们去思考的。让我们对理财、财富有了更清晰的构想。和其他理财书不同的是，里面又反映了编剧及他朋友很多对人生积极态度的呈现，从思想层面告诉我们，不必担心，自己才是造物者，记得每天感恩相遇的一切。
非常实用，很直白的说明出了当代女性在职场的表现以及对应的问题。 第一部分 陷入瓶颈期 1、起源：会想下自己是否出现过，曾经让你走到今天/这个职位的好习惯，今天你继续使用这个习惯可能导致你不利的结果 2、你在何处：目前你的职位是什么，怎么来的？目前工作满意吗？ （1）男女对于工作奉献与输赢的心态对比：男性比女性更渴望赢，他们把赢看作是成功和满足感的关键。他们很享受打击竞争者的快感，希望“自己的分数遥遥领先”，希望自己的贡献和满足感可以被具体的数字量化。而女性很少在竞争和比分中获得满足，还总是不厌其烦地强调某个成功是团队合作的结果。相比于男性更愿意说“自己来主导成功”，女性更愿意说“我愿意竭尽所能来确保项目的成功”。更希望通过自己的努力使得自己的团队赢，而不是为了个人赢。这种不把金钱、地位、输赢看作成功标准的想法其实是女性心态好的体现，而且这对团队和企业来说都十分有益。但它也有不好的一面：或许女性在常年的努力工作中成全了他人，却委屈了自己。天性里的自我牺牲精神，导致了很多足以使自身职业发展停滞不前的工作习惯。 （2）停滞不前的困境： 坏习惯1：不愿意提及自己的贡献--做与组织发展，有贡献的，有价值的事情。 坏习惯2：期待别人自然而然地注意到你的贡献，所以导致没有从擅长的工作中得到肯定。--需要多余领导沟通，表达你做了什么事情的事实，描述事实。 坏习惯:3：过于看重专业技能的作用--管理者的最主要的作用是管理，掌握核心技术即可不要要求所有技术精通，要学会利用团队的资源达到最终目标 坏习惯4：没有在上任第一天就与下属建立联盟--进入新组织第一时间与团队关系拉近，或者与组织成员接触，千万不能将自己独立开 坏习惯5：总想取悦他人--将自己的计划列表给对方看，自己已经没有时间来完成其他工作 3、女性是如何抗拒改变的 你的整个神经系统都是为了“不费劲”而设计的，我们的大脑习惯执行“历史痕迹”的事情，也就是我们平时说的下意识，因为之前你是这样做的，大脑就保存了这样处理的记忆，再次发生同类事情就会执行之前积累下来的习惯再次这样子执行。这样的结果是否好坏就看习惯是否好，在这不同阶段应该需要培养不同的习惯。可能一个习惯在前面一个阶段是比较好的，但是呢到了新的阶段则已不适合，需要的打破原来的习惯再重新培养适合新阶段的习惯，再让大脑保存新的习惯。作为女性编剧分析为以下三个阶段可以自我分析，找到抗拒改变的三个不同阶段。 阶段一：女性在被要求应该做出改变时，她们会觉得被误解、被低估，这会让她们在很长一段时间里都灰心丧气。 阶段二：她会开始思考，对方为什么要这么说自己，究竟原因何在？是否大家都是这么想的？自己受到这样的指责，是不是只因为自己是个女人？ 阶段三：她开始分析，是否因为自己的某个习惯是有问题的，才招致如此批评。自己为何之前忽视了这些问题呢？自己为什么这么差劲？比起思考对方是否有问题，她还是喜欢把目光放在自我剖析上。 第二部分 那些阻碍女性实现目标的工作习惯 4、十二个“始作俑者” （1）与性别无关的习惯：男女在资产上追求的存在差异 （2）说三道四：办公室传输负能量，不仅会给别人带来影响，还会让你自己的性格变差 （3）一开口就是“不行”“但是”“然而”：这种消极的限定词语经常是脱口而出，你或许意识不到自己有这样的坏习惯；最好的办法是下次接着上一位发言者说话时，最好不要再用这样的词语开始，而是使用“是的”“好的”或“谢谢”等，让对方觉得你真的在认真倾听并且尊重他们的看法。 （4）找借口：一旦出口是借口，别人听得出来，也降低自己的诚信度与团队意识，给人你这人不靠谱。 （5）活
作家是个很危险的职业，他们总会有意无意地在自己的作品中流露出自传的痕迹，再读《重生·君颜》，还是一股热热的东西在心底汩汩流淌。
呃😅我竟无言以对 看了眼时间表2022年😅嗯2022了
真的好看。太好看了。人物刻画很生动，细节也很明了，看得我意犹未尽。达希不愧是全英国女士最想约会的对象，善良而又神秘。伊丽莎白用她独特的为人处世成功俘虏了达希的心，有情人终成眷属，真好。
相爱相杀！有一种深爱是无论发生多少事依旧是爱！期待年底的上映！
《重生·君颜》读后感： 是一本很贴近生活的书，读道德经读易经读不懂是离生活太远，像我等凡人很难真正用上这些大智慧，本剧给予的关于心智的方法学了就能用。这也是一本不断地说怎么让人放松的书，在强调放松的重要性！要学就学个踏实，要玩就玩个痛快，玩都能玩出自己的风格来，成为一流的工作生活高手！ 花了很多片段的时间仔细在思考和梳理，总体而言本剧详细讲解了认知提升的目的（解释了目的形成的原因及解决办法）、提升认知的方法（也详细介绍了方法是什么及如何应用的） 知［深度学习、提升认知目的］ 1.心平气和（向下兼容而非指责）。站在第三视角去看问题，辨别出事物的角度和缘由，看到全局和事情的走向，会变得更有耐心。具备全面看问题的素养，情绪气质也会更加平和。情绪的掌控是开启对知识学习、自身认知、挖掘潜力的开始！凡事心气平和，能从自身主观情绪中移出来，很客观地从整体上看全部问题，聆听对方的想法和用对方的视角来解释问题。不管面对什么样的分歧和冲突，都以得体的态度和方式和他人沟通。 2.降低焦虑感（A即是A，B即是B，享受过程）。焦虑感的原因编剧定义为欲望大于能力时，对自己无能的愤怒。唯有心智富足，方能解忧。斩断不必要的幻想，做什么事就享受做这件事的过程。 3.局势不明时的判断力，又叫远见。因为个人成长的目的已经不是“知道和理解”了，而是“判断与选择”。当局势不明朗、没有人告诉你该怎么办，而错误的判断又会导致一些不良的后果时，你要是能因为有知识而敢于拿一个主意，这才算是真有知识。心智带宽不足含自控力、行动力、认知力自己无力考虑长远问题，难以保持耐心和专注，在面临选择的时候不自觉地偏向那个最安全、最能快速见效的选项。认知能力的提升，能协助我们就能在任何环境中拥有支撑自己的远见、耐心、行动力和自控力，在变化的环境中解救自己。 行［深度学习、提升认知方法］ 1.选合适自己的目标（情绪脑、本能脑、理智脑，接纳抵触情绪，选在拉伸区域跳一跳就能够得着的目标） 2.极度专注、主动休息，如此反复（玩都能玩出自己的风格）厉害的人，都是能在专注和休息之间找到很好的平衡的人。 3.新学的知识形成连接关联 （看剧不在于多而在于精，形成紧密关联的网架结构）如何从肤浅的学习到深度学习？三步：知道信息点，关联信息点，行动和改变。 4.践行：行动／改变／教授他人／应用 （两个观点）看剧不是在意形式上的完整，而是在于这部剧最触动自己的是哪个点？”这个点可以是一个理论、一个案例，甚至是一句话，只要它真正触动并能让我发生真实的改变，我就认为这部剧超值。可以一个月一本甚至一年一本，不贪多求全。看剧完成只是开始，思考和实践，通过书中的内容在技能上有所提升、在行为上有所改变、在写作上有所输出等等，这才是真正的有用部分，而这往往要花看剧时间的几倍几十倍时间去实践和看到收获！学到就用，保持高质量的输出、高执行力的改变。 5.反馈反思。日日梳理那些让自己感觉到困难又可以通过努力来完成的事，深挖让自己有感触的人和事，来提高感知能力，寻找适合自己的方法。 教育的本质会教会人从不同的角度看问题！会看问题，话不多，但句句在点。 放下心理包袱，坦然正视和接纳自己。 认知越清晰，行动越坚定！ 最后，这世间的美好的食物都是互相关联的。好的身体、聪明、好的产出！ 早起早睡、观看写作、反思、运动、做难度系数大一点具有挑战的工作、去见能给自己做能量输入的高水平的人（和高手做朋友）、不断吸纳别人的好习惯并变成自己的好习惯！坚持高耗能、高产出的事，这个世界的偏爱会来迎接，会自然而然实现人生的大跃迁！ 最后，如何获得快乐感和喜悦感？ （完）
本剧核心如下，第一，对大多数人来说，指数基金值是不错的选择，不要盲目听从理财经理的建议，学会自己把控财富的能力。第二，减少不必要的开销，积累财富从日常开始。第三，重复是一种力量，可以帮助专业知识提升和财富累积的复利。第四，增加收入，想办法提高自己能给予别人的价值。第五，计算自己财富自由的具体数字，并拆分目标，按阶段实现计划。第六，提前为养老做好准备，被动收入大于日常开支。第七，学会给予，感恩，无论贫穷或富足。第八，相信自己不是环境的产物，每个人都有使命感，去找到自己存在的价值。第九，不必担忧未来，人工智能是时代发展的趋势，接受他并提前升级自己。最后，因为编剧是演说家，所以更多会去感受读者的理解能力和调动观看兴趣，文章描述会略显啰嗦，加上大白话风格的翻译，让本剧篇幅略长。但是每一步和里面想传达的理念是值得我们去思考的。让我们对理财、财富有了更清晰的构想。和其他理财书不同的是，里面又反映了编剧及他朋友很多对人生积极态度的呈现，从思想层面告诉我们，不必担心，自己才是造物者，记得每天感恩相遇的一切。