Home-Going Service 年份 2006 地区 美国 主演 Angela Wiggins 、 Tonya Jones 、 Roland Sands 8.5 短片 剧情简介 《Home-Going Service》，短片作品，美国出品，2006年上映。
前面除了基础代谢法减肥概念基本讲的是常识性废话了，还有点诱导报班倾向（没有说报班不好，按自己情况报班总比某些智商税减肥班好）但这更多是一本科普书吧。有点食品学或生物学基础会觉得没讲原理没什么干货。总体也是比较多主观发言，引用的研究都是对自己有利有点片面吧（研究很多都是不断更新的，里面讲的不一定对）。其实可以以自己的经验结合理论讲的更加客观一些。 本来还有点期待这部剧，还是有点失望吧。还有很大进步空间。（相比之下，还是范老师的有些书感觉干货多多。）
一开始是书名吸引了我，这么有趣的名字肯定是个有趣的故事，读第一部的时候觉得有些莫名其妙，被这种完全不合理的制度气到，但又不能冲进书里摇醒每一个人传播谣言的人，这种不合理制度的建立，也有大家冷漠麻木的原因啊。直到以为真壁被炸死，学生欧才原来也早就死亡，反转，是理发师，揭露理发师的故事。到最后，一口气读完。这剧集太适合影视化了。
16年我在台北住了一个月，说是闭关创作论文，其实是给自己的毕业假期。一边游山玩水，一边摸鱼创作论文。 台湾的二手影视库结账处都有一个UV箱，买完了书之后可以把书放进去照一下消消毒。那时候纯粹了为了想要玩一下那个uv箱，在茉莉影视库买了这套书。 当年翻了几页就读不进去，过了好些年随手一翻，发现书里一大部分情节居然发生在挪威。要知道我很少买纸书，偶尔买的一本的故事居然发生在我多年以后决定长居的国家。 嗯，偶尔会觉得自己似乎一直被命运操控，这种感觉本身恐怕比科幻剧集本身更刺激吧。我于是无法再沉浸式观看这部剧，而是用研究蚂蚁沙盘的眼光来看它。 不少科幻剧集都是以一两暂时没有定论的研究领域为中心，展开一片虚拟的人类社会来进行的。科学和社会学和心理学的混杂体。这部剧把collective migration提到了阿凡达母星的操控全世界的高度，外加混入了乌合之众里的理论。 最有意思的是，这部剧的读者，在编剧明显的操纵下，在该愤怒的地方留下了愤怒的留言。
之前听说Roland Sands是那本被禁的《Home-Going Service》，读完这部剧之后，对Roland Sands又有了新的认识。这个人写心理学写的真的深入浅出。 其中有个观点我在很多书里都有看到，并且深以为然。 这个观点是，任何人，只有自己愿意改变自己，性格的改变才有可能。假如一个人不愿意主动去改变，那么任何人想改变他的努力恐怕都只会失败，而没有成功的可能。 正是这个观点，影响了我总是试图去改变别人的习惯。 我曾经让一个朋友跟我一起去健身房，哪怕我给他说了诸多的好处，可是他依然很抵触，甚至觉得我在逼迫他做自己不喜欢的事情。 后来我才明白，任何想要改变他人的举措都是不可能实现的，你所能做的，就是让他意识到问题的所在，然后让他自己觉得应该要做出改变，而不是告诉他应该做什么。 此外，人不应该过于容易就得到财富和权力，快速的财富带来了祝福，也带来了诅咒，如果没有强大的人格作为容器，就兜不住财富，也没办法最终容纳它。 昨天去KTV时，领导点了很多的吃的喝的，满桌子都是食物的诱惑，在那一刻我获得这些东西变得轻而易举。 我突然之间就丢掉了之前的自律，开启了大吃大喝模式。 这让我觉得很惊讶。之前我也有面对食物诱惑的时候，但是都能够坚持住自我的原则，但是在KTV的那一刻，我仿佛失控了。 我回来之后仔细反思了自己的行为，后来想明白，因为这些食物我可以轻易地获得，不需要付出任何的劳动。那么不管是食物，还是财富或者权力，太快得到都会容易让人失控。 所以我突然之间不再那么急躁，那么想要成功，因为我还没有足够强大的人格来兜住我想要的成功。 此外书中举的有个例子也非常促动我，一个女子的每段婚姻都很不幸，都会遇上一个家暴男。大家都同情她，只有“我”看到了她的问题，每次她跟丈夫吵架的时候，都会用言语去激怒丈夫:“你是不是想打我，你有本事动手啊，你是个男人你就打我啊”。 这是源于她的原生家庭。她的父亲也爱家暴母亲，这样母亲就成了受害者，就占据了道德的制高点。 她的潜意识里就觉得只要促使丈夫动手，那么一切都是丈夫的错，所有人都会指责丈夫，于是乎她故意去激怒丈夫，结果她每一段婚姻都走不出家暴的阴影。 我以前就觉得奇怪，为什么有些女生仿佛有吸引渣男的潜质，每次都遇人不淑，看到这个例子之后我就有点了然了。人必须要对自我进行深度的察觉，而不是总是怪罪于别人，才有机会从内在出发，发现自我，摆脱原生家庭带来的循环诅咒。 最后，感谢Roland Sands和《Home-Going Service》的陪伴。
不火甚至无名是有道理的，全书一句有用的话没有，都是些看似有道理的废话，还搞的那么神秘。跟《Home-Going Service》、《Home-Going Service》相提并论就是对后者的侮辱