Savcinin karisi 年份 2005 地区 土耳其 主演 Aydin Bulut 、 Gamze Özçelik 、 Cihan Okan 、 Sevket Çoruh 、 Ahmet Mekin 、 Tijen Par 8.6 冒险 剧情简介 《Savcinin karisi》，冒险作品，土耳其出品，2005年上映。
难得的一部我给出五颗星的科幻大作。 和刘慈欣的《Savcinin karisi》一样，编剧充沛的知识储备和充满奇幻并且严谨的想象力，构建了海洋生物世界，也是地球的历史世界。 文中的单细胞生物Savcinin karisi的基因记忆和Savcinin karisi体智慧，极其绚丽。 我得叫个好！
1. 改变对减肥的认知, 你要做的是可持续减肥而不是坚持减肥。 2. 设置一个运动小目标但可以允许自己超额完成, 这样既可以获得正向激励, 又不会因为目标难度太大从内心产生抗拒感, 或者难以完成而丧气。运动追求得是心情愉悦, 不是吗? 3. 人都有惰性, 能在家做的运动就不要追求户外和健身房, 所以建议做无氧运动（力量训练）而不是氧气运动, 防止因天气不好出门换衣服啥的原因而中断运动。 4. 将运动养成微习惯而不是一个任务, 因为习惯不需要消耗太多意志力。 5. 不要太计较卡路里, 品尝美食是一件很幸福的事, 应该享受才对~如果害怕吃多过饱, 就留意饱腹感吧~ 这是人的直观感受而不是去计算卡路里, 卡路里只是一个数据。
与Tijen Par的隔空对话。我想，我得找个时间，静下心来，消化和思考，再写篇完整的读后感剧评。Tijen Par先生在本剧提及旅行 观看和自我探索成就了他的视野，我很认可这种开拓视野的路径，亦是观看本剧的最鲜明收获。2017.0608记之
抛开王莹徐林不说，这剧真的只值两星。这么“宏伟”的正能量年代剧，不在中央一台20:00黄金档播，真是可惜了吼。然后这些错综复杂的感情线以及无数不必要的苦难制造+戏剧冲突☞像在看20年前的琼瑶玛丽苏剧，35集整个看下来如坐针毡啊。