Barely Legal 34

年份 2003 地区美国

主演 Clive McLean 、 Nikki Dawn 、 Anthony Hardwood 、 Audree Jaymes 、 Kitty 、 Leah

8.7

其他

剧情简介

Young women end up in sexual situations in time-tested ways: a model is seduced by a fashion designe

影评

5.5/10

书中的确援引了大量例子论证，有一些是很有趣的观点，比如著名的一万小时定律，和权力距离的观点，包括亚洲对于数学的擅长… 但是关于个人成功的论点令人困惑，在于个人与环境有时无法那样细分。这种从结果推导原因的过程仍然是有些随意轻率了，即：一个人的成功是各种幸运和机遇叠加的成果。但有没有可能反过来呢？一个人十分聪明，究极努力，就算没有在这个方面发挥光热，也可能在另一个方面遇到别的机遇。毕竟只要你准备充足，机遇是很多的，每一代人的机遇都不一样，仅仅概括为风口上猪都会飞，感觉这样是不是有些简单愚蠢呢？谁能说遇到这些机遇和个人努力无关呢？说不定遇到别的机遇，你仍然可以成就事业，这样的话岂不是论点就要变成建立在这个人的特质之上了。感觉这一论点有些模糊，不是很能说服我。当然，本剧还是有至少60%的内容是真的很有趣的，一天之内读完，我给四星，因为某一些不完美的部分。即使存在着种种偏差，概率学和统计学仍然是我们最能够靠近真相的最直接的手段。

7.7/10

相比于经典的篇章来说个人更喜欢后四章包括影视语言和立意表达大概追求自由却一生被困（无论是被环境还是自己困住）这样的主题总是吸引我。

9.8/10

事实上，幸福感通常根本不是作为目标而浮现于人们的追求面前，而只不过表现为目标既达的某种附带现象。读完了这本“积极心理学”的书，收获颇丰，和很多正向的观念都能不谋而合。如王阳明心学的核心“知行合一”、“正念”、包括我们日常经常说到的做“更好的自己”。这种读起来的不谋而合，和内心中诸多苦闷焦虑的豁然开朗，使得整本剧读下来都有一种酣畅淋漓茅塞顿开之感。本剧先阐述了一个概念：心流（flow），那么什么是心流？心流即一个人完全沉浸在某种活动当中，无视其他事物存在的状态。这种体验本身带来莫大的喜悦，使人愿意付出巨大的代价。编剧也提到了，请不要把本剧当成一本传授速成方法的指南。这部剧教会我们的是，什么是真正的幸福，以及有什么方法能到达幸福。实现幸福的第一个观点，就给了我很大的冲击。我们的目标通常情况是“外向”的，是基于社会普世规则下的，但通常你会发现自己一次次的又回到了起点，有一连串新的欲望，跟过去一样不知满足。人生真正带来满足感的不是苗条或者财富，而是肯定自己的人生。因为人一旦陷于目标本身，就会将所有的心力和精力放在目标上，而不能享受行动的当下。这就好比兵乓球运动员在决胜球那一刻如果只想着我要赢得这场比赛，而不是我要打一个完美的球。所以，我们要学会设置目标和挑战，既要可实现又要具有一定的挑战性，这样的目标需要是“向内”的，才是获得心流体验的基础。控制自己的意识，建立自己的内心秩序，这无疑会给心灵带来长久的心流体验，而注意力是到达这一最优体验的核心。注意力的本质是掌控自己的意识，其最明显的指标就是能随心所欲的集中注意力。这是一种无比强大的“精神力量‘。它塑造了自我，也被自我塑造。体验过心流的人都知道，那份深沉的快乐是严格的自律，集中注意力换来的。然而以上提到的都是最优体验心流的状态和方法，它还有一个反面的阻力，即精神熵。当你的意识越不受控制，你的精神熵越高。思绪随风飘摇一片混沌，这就是感受到空虚、寂寞、焦虑、没有安全感的源泉之处。那我们要降低精神熵，追求心流的体验，不断的在自我成长中获得幸福，就要学会在人生中寻找乐趣，它有八项元素：面临一份可完成的任务全神贯注于任务本身有明确的目标有即使的反馈能深入到任务的行动中去能体验到自由控制自己的行动进入忘我的状态，自我感觉变得强烈时间感变弱，感受不到时间的流逝看起来，这很难实现，正是因为它的复杂性才能带来更高的乐趣性。而现代人会用各种替代品来填补无聊空闲，比如看电视、观看、和朋友聚会、或者刷抖音。然而这些动作的本质，并不能给你带来心流体验，只会提高你的精神熵。你要做的是，找到目标，全力行动——这不正是“知行合一”的一种表现吗。编剧从日常生活、感官之乐、思维之乐、记忆之乐、工作之乐、人际之乐、挫折之乐、人生之乐几个方面，分别讲述了如果更好的获得心流体验。人生的意义就在于寻找意义，在于过程体验，在于过程本身。最后从“知行合一”升华到“人心合一”“人社合一”“人天合一”，这是一种怎样的胸怀和格局。总体这部剧既巩固了我价值观中的某些认知，又解惑了目前人生中的一些困顿。像是听了一场长达7小时的米哈里大师的讲座，望在日后的人生体验中不断追求真正的幸福，不断在寻求人生的意义中，一次又一次的获得心流的体验。

5.4/10

有一定科普性但太过执着于解释阴谋论有一点美联储系统“舔狗”倾向剖析制度不够深入全面推荐看《Barely Legal 34》secrets of the temple

3.2/10

时间是没有讨价还价的余地的。会用我的方式去爱你，珍惜你，无论你是否还记得～可是想到可能在你的记忆里不会存留下什么，依然感觉会有些痛～～但在你人生的某一个瞬间，会有恍惚忆起，若有所思，无来由的觉得喜悦吧～～～

4.3/10

“我曾经活过，现在也这样活着，切切实实在跟你面对面说话。但这里的我不是真正的我。你所看见的，不过是以往的我的影子而已。你真正地活着，而我不是。”

3.3/10

人与人交往，需要用尽可能准确的语言去表达一个完整的自己，这样才会被人理解、靠近，而后温暖彼此吧。

7.6/10

恨不得全书划线，谢谢罗伯特赖特教授！佛学，可称佛陀的教法（或教育）；佛陀，觉醒者，或开悟者佛教思想认为我们平常生活在如梦的幻觉中，被不满足所带来的痛苦折磨着，佛教对于这些的直击人心的洞见是，通过正念冥想可能达到离苦的状态。