Hiraasat 年份 1987 地区 印度 主演 Surendra Mohan 、 Anshu Aneja 、 米特胡恩·查克拉博蒂 、 Chandrashekhar 、 普莱姆·乔普拉 、 Bob Christo 9.7 动作 犯罪 剧情简介 《Hiraasat》，动作,犯罪作品，印度出品，1987年上映。
2020.10.26 第64本剧读完、用时5小时22分钟 书名：Hiraasat 编剧：普莱姆·乔普拉 在这之前还不认识普莱姆·乔普拉是谁！前段时间 ，刷抖音，看到一个男子穿着拖鞋，狂奔而来！ 打开他抖音号，知道了他是一位作家！然后突然有点好奇，这个不寻常的作家写的 《Hiraasat》是什么样的书！云边，天边，浪漫飘然；小卖部，生活角落，柴米油盐。两个地方搁置在一起，一下子让人产生了好奇，于是乎，知道了一位作家叫普莱姆·乔普拉，很会讲故事，还知道之前火的（摆渡人）原来是他自编自导的电影，还认识了一个镇子叫云边镇，镇子里住着王莺莺和他立志去大城市生活的外孙刘十三，与死神搏斗的姑娘程霜，古怪机灵可爱的小女孩球球以及其他有趣的人们。听书都不会分神，深深地被故事情节和对话场景所吸引。听着听着被逗笑了，品着品着泪流满面了！感性之人，见不惯这些悲欢离合场面！😖😖😖结局不喜欢！ 刘十三 ！因为他的名字而喜欢！朋友十二画，恋人十二画，爱人十二画，家人十二画 所以 十二的名字 叫做难忘！ 朋友差一点 恋人差一点 爱人差一点 家人差一点 所以 十一的名字 叫做遗憾！ 朋友多一点 恋人多一点 爱人多一点 家人多一点 所以 十三的名字 叫做偏爱。 程霜！因为性格而喜欢！ （未来那么长。蝴蝶死在路上，云边藏着念想。有些人刻骨铭心，没几年会遗忘。有些人不论生死，都陪在身旁。相爱一起打算，重逢不必计算。那么多年都算了，人算不如天算。喝一杯酒，我们两两相忘。写一封信，我们地老天荒。朋友你别怕，脚步别停啊，生活未完续 ，一定跟得上。哎呀呀，我的朋友刘十三。刘十三，刘十三，活着就不能算失败。刘十三，刘十三，你不会就这么完蛋。） 摘录：生命是有光的。在我熄灭以前，能够照亮你一点，就是我所有能做的了。我爱你，你要记得我！ 为别人活着，也要为自己活着。希望和悲伤，都是一缕光。总有一天，我们会再相遇。 当我们追求某样东西的时候，就必须放弃某样东西，这就是成长。成长的路上，注定会失去一些，但你会在失去时，得到弥足珍贵的感受。 感谢每一个出现的人，感谢每一个伤害你的人。愿你成为太阳，无需凭借他人的光。
评分虚高了。本身很喜欢书信体，不过这邮件回复得太及时，跟微信电话没有差别了。心动很容易，刺猬洗澡有被萌到，其余部分的情节稍显平淡，强行BE，有点失望。
两人这木头人搬的演技认真的嘛？
第一季那种特别丧的氛围减轻了许多，第三季甚至能一分钟就笑一下，有些笑点有点刻意，但整体氛围还是很好，更温馨感人了，特别喜欢大家聚在一起参加婚礼的场景，有一种大结局的美感。。。
看完Hiraasat第一季，已经沦陷，看完Hiraasat二，感觉还没完。时间线那个故事最让人惦念
观看完这部剧结合自己过去的经验说下自己个人观点：长期做有氧且保持一个频率对减脂没用，还是要做高强度间歇，你看我上跑步机（每周4-6次健身房，每次跑步机四十五分钟以上）两个月减脂没用大效果；徒手、器械锻炼总是锻炼不到该锻炼的部位，所以姿势很重要，比如跪姿俯卧撑胸没有感觉反倒手臂酸痛感更强，要做到念动一致，去感受身体部位的发力；要想身型有大的改变就要锻炼大肌群，每周有计划的锻炼大肌群，并懂得锻炼的间歇，效果才会更好；不论是减脂还是增肌，饮食方面需要多加注意，不然就会从一个小胖胖变成一个小壮壮拉！每次逛超市先看营养成分表，高热量的东西就被我放下了，导致同事调侃我说这是病；高强度锻炼后要在1-2天后酸痛感更强，这时候做些低强度有氧有助于缓解酸痛感哦；锻炼后最后一个步骤就是要好好拉伸，全方位拉伸，哪里痛拉哪里，锻炼了就要拉伸。