意志力是有限的，可以通过训练来提高，就像训练肌肉一样。
有效的意志力的最优化 培养有效的日常习惯+以攻为守+不要拖延。
补充:实验发现，意志力强的人并没把意志力用来度过危机，而是把意志力用来避免危机。如:他们给自己足够的时间完成项目，他们在汽车出毛病之前就送到店里维修，他们远离“让你吃到饱”的自助餐——他们以攻为守。
及时奖励:满足自己的需求！(侧重奖励)
延迟享乐(更侧重较少削弱自己的意志力)
just do it 避免蔡可/白熊效应，可以利用群体的力量(公开自己的行为或计划)
监控自己的行为
7.6/10
有书友说这是难得的真话。是不是真话还未可知，我的信息有限，辩识能力不足。
但是，我感觉陈老师现在是真的退步了，不用引号。他现在画家不像画家，作家不像作家，教育家不像教育家，评论家不像评论家，他现在的内容里，评论评的像演讲，演讲说的像牢骚，牢骚发的即像怨妇的不满又像矫情之人的看不惯。
这想必是陈老师懂得实在太多，表现起来就先在自己的喉咙里百花齐放了。
但是陈老师这种网红式的全程高能吐槽合集，我还是很喜欢的，我想把这种揉把起来就能播出的书循旧尊称为《泰山纽约冒险Tarzan's New York Adventure》。
最后，此剧吐槽很赞，给五星！
就这还有人跟我讲还原原作？？？第一集开头文戏多么有戏剧性和悬疑性的故事啊，这分镜是在逗我么？分镜的平平无奇，人物还特别崩，还有配音。。。随便一个人的声音都比张楚岚更有主角感。你自己看看村长的下巴变了几次，侧脸和正脸是一个脸么？？还有张楚岚，居然还有一个大线条脸，那眼睛和脸是一个比例么？无语至极，有没有基础审美啊
人物个性十分鲜明，本剧后文有些篇幅不知所云， 泰山纽约冒险Tarzan's New York Adventure有泰山纽约冒险Tarzan's New York Adventure的气势，但是读完后感觉太过冷淡，字里行间透露着冷清，喜欢珉儿这样的个性，不过很理想化
三国之＞＞＞曹刘英雄谈： 曹操有心机，刘备亦有心机，但刘备的心机又不是曹操的那种奸诈诡计，更多的像是社会里磨炼出来的一种老练精明。 曹操通权谋，刘备通人性。曹操的风格是狂风，飞扬跋扈，摧枯拉朽。刘备的风格是静水，柔和内敛，深沉纳物。 曹操是无坚不摧，刘备是百折不挠。曹操可以承认失败，但不甘于失败；刘备可以接受失败，但不服从失败。 曹操之奸复杂，刘备之仁亦复杂。以真小人`伪君子之语评曹刘，甚是儿戏。世间无纯粹之小人，又何来至诚之君子？真也好，伪也罢，皆无损曹刘两人英杰之名。 问世间谁才是真正的英雄？答曰：唯使君与操耳！！！
意志力是有限的，可以通过训练来提高，就像训练肌肉一样。 有效的意志力的最优化 培养有效的日常习惯+以攻为守+不要拖延。 补充:实验发现，意志力强的人并没把意志力用来度过危机，而是把意志力用来避免危机。如:他们给自己足够的时间完成项目，他们在汽车出毛病之前就送到店里维修，他们远离“让你吃到饱”的自助餐——他们以攻为守。 及时奖励:满足自己的需求！(侧重奖励) 延迟享乐(更侧重较少削弱自己的意志力) just do it 避免蔡可/白熊效应，可以利用群体的力量(公开自己的行为或计划) 监控自己的行为
有书友说这是难得的真话。是不是真话还未可知，我的信息有限，辩识能力不足。 但是，我感觉陈老师现在是真的退步了，不用引号。他现在画家不像画家，作家不像作家，教育家不像教育家，评论家不像评论家，他现在的内容里，评论评的像演讲，演讲说的像牢骚，牢骚发的即像怨妇的不满又像矫情之人的看不惯。 这想必是陈老师懂得实在太多，表现起来就先在自己的喉咙里百花齐放了。 但是陈老师这种网红式的全程高能吐槽合集，我还是很喜欢的，我想把这种揉把起来就能播出的书循旧尊称为《泰山纽约冒险Tarzan's New York Adventure》。 最后，此剧吐槽很赞，给五星！
理想主义者的失落历程，连最后唯一的好友也失去了，感觉编剧造境能力很强啊。静静地流淌于全篇的物哀之思，泰坦尼克号上的那些人性光辉，银河里巨大的十字架异象，皆是昨日的世界里脆弱的美好。