在浪漫而孤寂的圣诞夜,女主角遇到一个男子,长得与已过世的前男友一模一样。
好像打开了新世界,谁说女生比男生早熟,中学我可从来没有想过性方面的事情哟,以为男生女生都一样,大家好好学习,一块玩耍。原来男生是这样的男生呀
观看时长:56分钟 观看方式:贝格达影院 观看感受:女人明白要你好吗,我很好。浮世变化万千,但有两件事是我可以控制的,一是学习,二是健身。一个人的气质体现在谈吐和身材。那些付出的日子,早就成为你的血肉筋骨,伴随着你左右。 时间看得见,初始识潇洒姐是你好吗,我很好手册,设计让我眼前一亮。在微博看到潇洒姐的视频,我想了半小时,在2019年12月5日报名了“和潇洒姐塑身100天”训练营。我在思考什么呢?我能坚持吗?真的有用吗? 毕竟我花了千元的健身年卡也没去几次,买了两年的瑜伽垫也早已落灰。健身,我行吗? 一个念头划过:你试过吗?答案是没有。那就报,一个人连自己吃多少饭都控制不了还能成什么大事?我是个爱钱的性子,却也是一个留不住钱的人。每运动一天就是赚2块钱,这200块钱我可能留不到一周,存在支付宝利息也没几块。拿去运动,坚持就是我的利息。且不说能不能减肥,光“坚持”二字就足矣。还有一个原因是,我必须得运动了。 我才20出头,就体弱多病,大腿上的肥胖纹长的和妊娠纹一样,坐下来肚子上的肉都捏起来好几层,去年暑假体检还被告知各类健康问题,那,30岁会是什么样子。这太可怕了,我不想这样。 抱着赚钱和少去几次医院的心,我每天十五分钟地练着。以往要健身就衣服裤子鞋子各种买起来,等到穿到了身上,却没了当时的热情。这次,前期每20天我就给自己买健身衣当作奖励,到今天,也就是91天,我已经买好了一整套。报名了3月15开营的进阶营当作90天的奖励,买了体脂秤和你好吗,我很好福袋当作第100天的奖励。现在的我,肚子平坦,腹部有肌肉,也拥有了一点别人羡慕的马甲线。我才知道,原来时间真的可以带来改变哎。马甲线自然是赶不上shapegirl 那样明显有致,毕竟我才运动了90天,以前的身材也不是90天就吃出来的。但我,会继续坚持到下一个100天,再下一个100天…… 对自己好点,没毛病。如果再早一点明白“你好吗,我很好行动”的道理,现在会不会更好呢?我不知道会不会更好,我只是用90天运动的经历和身体围度的变化告诉自己:现在,不晚。
每个人的一生都由一个个进度条组成,生命的长度不一样,生命的广度与深度也不尽相同,进度加载的速度也不一样,惟愿生命的长度走到100%时,广度与深度能尽可能的多走一些。
很有参考价值,在工作团队中人际关系方面有明确的指导建议。 缺点就是流畅度不够好,读起来相当吃力。
好像又见阿衡 读陈建州的书总是心里沉沉的 爱的压抑却浓烈 却依旧喜欢依旧怀念
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每个人的一生都由一个个进度条组成,生命的长度不一样,生命的广度与深度也不尽相同,进度加载的速度也不一样,惟愿生命的长度走到100%时,广度与深度能尽可能的多走一些。
很有参考价值,在工作团队中人际关系方面有明确的指导建议。 缺点就是流畅度不够好,读起来相当吃力。
好像又见阿衡 读陈建州的书总是心里沉沉的 爱的压抑却浓烈 却依旧喜欢依旧怀念