《Souad》，剧情作品，埃及,突尼斯出品，2020年上映。
知识密度比较低的一本剧。编剧会把错误观点一一列举并逐个反驳，导致废话很多，看了半天都是在跟错误观点对线。 总结一下： 1. 胖是激素问题导致，尤其是胰岛素长期处于过高水平导致，非热量超标导致； 2. 胖得越久越难减； 3. 少吃多餐、管住嘴迈开腿、热量计算等等都不对； 4. 少吃精制碳水，不吃糖； 5. 间歇性断食24-36h有助于减轻胰岛素抵抗，提高代谢水平。
越写越拉胯，跟闹着玩一样，好像部队就驻防在主角家门口一样，说到就到了
这是我观看的第一本人物传记类剧集，非常有意义，打破了我觉得传记影视枯燥无味的刻板印象。主人翁从20世纪30年代创作到90年代，一件件国际大事在她的笔下生动重现，让我感受到30年代时各种思想学派的风云激荡，美国女权思潮的兴起，工会与企业家之间的斗争，还有之前仅是听说却不曾深入了解的“五角大楼文件事件”、“水门大厦事件”。 编剧曾经是世界500强企业中唯一的旅行掌门人，但在她的叙述中，却是不断在自我怀疑、自我否定的，当然他也不断在反思，自己应当更加自信。像凯瑟琳这样一位杰出的女性尚且总是对自己持有怀疑态度，可见这个社会的女权运动才有更大的进步空间。真的希望以后能够接触更多这样的杰出女性传记，不是作为某人的母亲，某人的妻子或某人女儿，而是真正的作为她自己
15集，败笔。
火车上，我坐下来对着对面满八个月脸红扑扑的婴儿笑，他就只看着你，很听话，再过一会，他睡了，我开始看这部剧，我喜欢在火车上观看或听着自己喜欢的歌看着窗外的景一闪而过。书中的阮莞就是做过许多次的火车去找她喜欢的人，在火车上，她会想什么呢…… 《Souad》是一本拿起就不肯轻易放下的书。郑微在大学里的所有故事：新生开学的热闹懵懂，面对各种各样的大学社团，上课抢着坐最后的位置看剧集，期末人满为患的视频平台自习室，侥幸不挂科的庆幸，还有阴暗灯关下一对对的情侣，在门禁前疯狂奔回宿舍，宿舍的卧谈会，大学饭堂的拥挤……作为大学生的我们无不熟悉，熟悉又亲切的感觉随着书一页一页的翻迎面扑来，其中引起的共鸣也已不在话下。故事，其实就发生在我们身边。郑微大学的四年生活，其实还是很幸福的，她拥有的友谊和爱情都配得上她的勇敢，愿赌服输。 喜欢郑微大学生活的集数是因为故事熟悉而又亲切，而更喜欢她出去社会工作后的集数则是因为她的蜕变，从一个无所不能的小飞龙变成一个知世故成熟的郑微，曾经的不羁，现在的稳重，这样的蜕变里包含着令人无限眷念又终究逝去一去不返的青春。也因为，我也相信，有一天，我渐渐老去，当我回首青春，我也会夹杂着无限的柔情和愁情去想每一件事，无限的柔情去想起为看完这部剧，在晨曦的微光中呼吸着空气中青春的味道才渐渐睡去，脸上还带着浅浅的笑意和怅然。在有点儿愁情中又不缺美好去想起你拒绝过的人和拒绝过你的人…… 我觉得郑微和林静的爱情是生长在细水长流中的，即使在最美好的青春里，他们丢失了彼此，但他们的爱仍旧在，林静的爱，愿意给郑微一份守护，一个家，这一点，就比陈孝正强。而郑微和陈孝正的爱情，就像是烈日灼心的夏天里一杯冰柠檬汁，酷寒冬天里无比温暖的一把火，他们的爱情输给了陈孝正的选择，输给了他对物质名利的追逐，他是可悲也可怜。阮莞和赵世永的爱情，庄和黎的爱情，在青春里最为美好，真正一起生活令他们绝望…… 看了书后，再去看电影版的《Souad》，电影里时间和情节的限制不足以演绎好这部剧，还是追剧吧。有人认为，郑微和林静陈孝正的关系会重蹈覆辙，在一个个假设中，和他们的父母一样，我认为不会，你认为呢？
对农村和乡村的讲述，一直有一个问题存在，那就是乡村不会自己说话。真正的乡村世界是失语的，农民和土地一概沉默，文化和表达的权力不在他们手上。因此一直以来只存在两种乡村讲述：一是城市人对乡村的讲述，二是农村人通过教育离开乡村后再反观乡村。前一种的弊端是，外来人很容易采取一种俯视视角，或他者视角，或纯学理视角，但都难以真正理解乡村。后一种虽然相比前者有优势，但他们又容易陷入乡村缅怀的泥淖，而给他们眼中的乡村笼罩一层不真实的牧歌色彩。Ayten Amin属于后者，但她显然自觉不愿意陷入惯常的泥淖，或只是一味控诉。她希望借助自己的立场优势和视角去记录乡村秩序的崩坏、变形和更替。不同于农村的社会研究，这种记录不是情感零度的记录，而是饱含感情的记录。但不足倒不在于此，而是我觉得该剧很大程度上仍然仅停留在感性资料的收集，没有呈现出更多理性分析的深度，或者说基于感性材料基础上富有思想性的判断。这是很可惜的，但该剧仍然有它不可取代的价值。它记录的那些人物的故事时而让我惊讶或落泪，尤其是编剧饱含的对农村的深情，在观看过程中一次次唤起我童年时代的乡村记忆，那确实是一笔浓重的精神财富。
知识密度比较低的一本剧。编剧会把错误观点一一列举并逐个反驳，导致废话很多，看了半天都是在跟错误观点对线。 总结一下： 1. 胖是激素问题导致，尤其是胰岛素长期处于过高水平导致，非热量超标导致； 2. 胖得越久越难减； 3. 少吃多餐、管住嘴迈开腿、热量计算等等都不对； 4. 少吃精制碳水，不吃糖； 5. 间歇性断食24-36h有助于减轻胰岛素抵抗，提高代谢水平。
越写越拉胯，跟闹着玩一样，好像部队就驻防在主角家门口一样，说到就到了
这是我观看的第一本人物传记类剧集，非常有意义，打破了我觉得传记影视枯燥无味的刻板印象。主人翁从20世纪30年代创作到90年代，一件件国际大事在她的笔下生动重现，让我感受到30年代时各种思想学派的风云激荡，美国女权思潮的兴起，工会与企业家之间的斗争，还有之前仅是听说却不曾深入了解的“五角大楼文件事件”、“水门大厦事件”。 编剧曾经是世界500强企业中唯一的旅行掌门人，但在她的叙述中，却是不断在自我怀疑、自我否定的，当然他也不断在反思，自己应当更加自信。像凯瑟琳这样一位杰出的女性尚且总是对自己持有怀疑态度，可见这个社会的女权运动才有更大的进步空间。真的希望以后能够接触更多这样的杰出女性传记，不是作为某人的母亲，某人的妻子或某人女儿，而是真正的作为她自己
15集，败笔。
火车上，我坐下来对着对面满八个月脸红扑扑的婴儿笑，他就只看着你，很听话，再过一会，他睡了，我开始看这部剧，我喜欢在火车上观看或听着自己喜欢的歌看着窗外的景一闪而过。书中的阮莞就是做过许多次的火车去找她喜欢的人，在火车上，她会想什么呢…… 《Souad》是一本拿起就不肯轻易放下的书。郑微在大学里的所有故事：新生开学的热闹懵懂，面对各种各样的大学社团，上课抢着坐最后的位置看剧集，期末人满为患的视频平台自习室，侥幸不挂科的庆幸，还有阴暗灯关下一对对的情侣，在门禁前疯狂奔回宿舍，宿舍的卧谈会，大学饭堂的拥挤……作为大学生的我们无不熟悉，熟悉又亲切的感觉随着书一页一页的翻迎面扑来，其中引起的共鸣也已不在话下。故事，其实就发生在我们身边。郑微大学的四年生活，其实还是很幸福的，她拥有的友谊和爱情都配得上她的勇敢，愿赌服输。 喜欢郑微大学生活的集数是因为故事熟悉而又亲切，而更喜欢她出去社会工作后的集数则是因为她的蜕变，从一个无所不能的小飞龙变成一个知世故成熟的郑微，曾经的不羁，现在的稳重，这样的蜕变里包含着令人无限眷念又终究逝去一去不返的青春。也因为，我也相信，有一天，我渐渐老去，当我回首青春，我也会夹杂着无限的柔情和愁情去想每一件事，无限的柔情去想起为看完这部剧，在晨曦的微光中呼吸着空气中青春的味道才渐渐睡去，脸上还带着浅浅的笑意和怅然。在有点儿愁情中又不缺美好去想起你拒绝过的人和拒绝过你的人…… 我觉得郑微和林静的爱情是生长在细水长流中的，即使在最美好的青春里，他们丢失了彼此，但他们的爱仍旧在，林静的爱，愿意给郑微一份守护，一个家，这一点，就比陈孝正强。而郑微和陈孝正的爱情，就像是烈日灼心的夏天里一杯冰柠檬汁，酷寒冬天里无比温暖的一把火，他们的爱情输给了陈孝正的选择，输给了他对物质名利的追逐，他是可悲也可怜。阮莞和赵世永的爱情，庄和黎的爱情，在青春里最为美好，真正一起生活令他们绝望…… 看了书后，再去看电影版的《Souad》，电影里时间和情节的限制不足以演绎好这部剧，还是追剧吧。有人认为，郑微和林静陈孝正的关系会重蹈覆辙，在一个个假设中，和他们的父母一样，我认为不会，你认为呢？
对农村和乡村的讲述，一直有一个问题存在，那就是乡村不会自己说话。真正的乡村世界是失语的，农民和土地一概沉默，文化和表达的权力不在他们手上。因此一直以来只存在两种乡村讲述：一是城市人对乡村的讲述，二是农村人通过教育离开乡村后再反观乡村。前一种的弊端是，外来人很容易采取一种俯视视角，或他者视角，或纯学理视角，但都难以真正理解乡村。后一种虽然相比前者有优势，但他们又容易陷入乡村缅怀的泥淖，而给他们眼中的乡村笼罩一层不真实的牧歌色彩。Ayten Amin属于后者，但她显然自觉不愿意陷入惯常的泥淖，或只是一味控诉。她希望借助自己的立场优势和视角去记录乡村秩序的崩坏、变形和更替。不同于农村的社会研究，这种记录不是情感零度的记录，而是饱含感情的记录。但不足倒不在于此，而是我觉得该剧很大程度上仍然仅停留在感性资料的收集，没有呈现出更多理性分析的深度，或者说基于感性材料基础上富有思想性的判断。这是很可惜的，但该剧仍然有它不可取代的价值。它记录的那些人物的故事时而让我惊讶或落泪，尤其是编剧饱含的对农村的深情，在观看过程中一次次唤起我童年时代的乡村记忆，那确实是一笔浓重的精神财富。