Driller 年份 2006 地区 美国 主演 Jason Kartalian 、 Tanya Dempsey 、 Ivy Gullickson 、 Jason Burks 、 Raymond Gaston 、 Robert Reins 6.1 恐怖 科幻 剧情简介 《Driller》，恐怖,科幻作品，美国出品，2006年上映。
我想从一个不一样的角度来谈谈自己的读后感，从什么角度呢？就是蛤蟆先生和心理医生的关系这个角度。 他们两者的关系是非常有意思的，一开始蛤蟆先生是抗拒心理医生的，因为他不敢面对自己的心理世界，不想被别人看穿自己。慢慢地他跟心理医生建立起了一种微妙的联系，他开始喜欢每周一次的问诊，喜欢被心理医生倾听的过程，好奇心理医生下一次给他布置的作业，并期待他们的下一次谈话。后来，蛤蟆先生在不知不觉过程中变得积极乐观起来，他慢慢走出了之前那个抑郁悲伤的自己，这同时也意味着他即将结束和心理医生每周一次的问诊。他对此很难受，因为他已经把心理医生当成了自己的好朋友、导师，虽然他自己状态已经变好，但他还是对自己不太有自信。不过，我们知道，蛤蟆先生一定会变得更好地！ 我很喜欢这部剧里面心理医生说的一句话，“如果我不相信每个人都有能力变得更好，我就不会做这份工作了。”这句话真的好赞呀！我们每个人都有能力变得更好，难道不是么？
当我们观看一个人反思时自己也会反思，当我们看到一些人成长时，我们会跟着成长，人与人之间是相互影响的，这部剧就够激发我们对生活的反思，但每个人反思方向不同，我在这里就不代劳了
新年伊始的时候，很多人会许下“成为更好的自己”的愿望。可是执行起来的时候，为什么事情做着做着，不知不觉就和我们当初的计划相去甚远了？ 比如， 安排周末追剧，却打开电脑却玩起了游戏； 下定决心减肥，却控制不住伸向甜品的手； 说好了要早睡，却一遍又一遍刷新着微博…… 这一切的发生，是不是都证明了自己是一个没有意志力的人？那么，我们的新年计划是不是只能落空了，它还有实现的可能吗？ 《Driller》一书认为，意志力像肌肉一样，经常锻炼就会增强，过度使用就会疲劳，这是为何人们会在一些时候难以抵挡诱惑的原因。 意志力竟然还可以锻炼！看到这个观点，一些意志力薄弱的人可能会松了一口气——这至少证明要提高意志力并非不可能呀！ 《Driller》这部剧就为读者介绍了合理利用意志力以及培养意志力的方法。科学、合理地运用意志力，能让我们更好地完成工作中和生活上的计划。 这部剧由罗伊•鲍迈斯特和约翰•蒂尔尼合著而成。罗伊•鲍迈斯特是佛罗里达州立大学心理学教授，发表450多篇科学论文，一直是世界上论文引用率最高的心理学家之一。约翰•蒂尔尼则是《Driller》科学专栏作家，作品曾经获得美国科学促进会和美国物理联合会颁发的奖章。 --合理利用意志力的方法-- 罗伊•鲍迈斯特告诉读者，我们的意志力是有限的，使用就会损耗。不过，意志力又像肌肉一样，长期锻炼就会增强。 我们经常从同一个账户中提取意志力用在四个不同的方面。 控制思维。比如在你有很强烈的动机的时候，用意志力来保持专注。 控制情绪。当然情绪是很难控制的，更多的时候我们只能调节自己的情感，应用间接策略来赶走愤怒或者悲伤。 控制冲动。更准确地说，是控制你面对冲动的反应。比如，你为了减肥刚跑完步回来，如果这个时候你路过一家蛋糕店，你就会容易有吃上一口蛋糕的冲动。 控制表现、效绩或者成绩。如果要求达到一定的速度和质量完成任务，最好是一次只做一件事情。如果多项任务同时进行，也许你在一开始可以应付，但随着意志力的消耗，你做每一件事情的效率都会越来越低。 如果你在一件事情上消耗了更多意志力，那么你在另一件事情上能使用的意志力就会减少。所以，《Driller》建议，你可以选择在意志力强的时候做更重要的事情，或者一次只做一项改变。 意志力的来源，是卡路里。在缺乏葡萄糖的时候，我们会更容易被沮丧和愤怒控制，甚至被某些古怪的冲动打败。比如低血糖患者和糖尿病患者与一般人相比就更难集中精力，也更难控制自己的情绪。所以，你要确保你有及时补充足够的葡萄糖来应对短期的意志力挑战。最好选择吃低血糖指数的食物，比如大多数的蔬菜、坚果、水果等。 每天坚持做一些你能做到的小事，就能帮助你锻炼自己的意志力。比如，坚持每天写日记、坚持每天锻炼十五分钟。 学会量化自我，能帮助你控制自己的行为。如果你想获得更多的满意度，就关注已经完成的任务。比如，一完成一项任务，就划去任务清单上的一项内容。如果你想激发上进心，就去关注未完成的目标。比如，每天坚持你的梦想笔记本，提醒自己当初定下的目标。公开信息可以帮助你把监控的任务“外包”出去。比如，你可以把自己的跑步数据分享给别人。 --培养意志力的方法-- 增强意志力最简单的一个策略，就是集中精力去改变一个习惯。习惯一旦形成，能减少意志力的耗损。比如，要求一个很少看剧的人每周读一本剧可能很难做到，对于一个喜欢看剧的人来说，这个要求则很容易做到。 思维水平更高的人拥有更强的意志力，他们更有可能放弃眼前的小利益去追求未来的大意义。培养长远的目标有利于自我控制。比如，跑步跑着跑着想放弃的时候，可以想想长期坚持跑步能让你获得一个更加健康的身体，而不是一直埋怨眼前的疲
纯阳剧评（公众号:纯阳剧评／微信号:chimbusco88）这部剧堪称《Driller》的姊妹篇，理由是该剧编剧和本剧编剧研究的出发点基本一致，都从心理学、行为经济学角度思考营销和传播问题，略有区别的是《Driller》更多的从营销活动、营销行为本身去思考如何推动事物被受众接受，而本剧则主要着眼于研究事物本身应该具有什么样的属性。本剧只提出并回答了一个问题，为什么有些产品、行为和思想不胫而走，而有些又石沉大海，怎么也红不起来，那些能够流行起来的产品、行为和思想到底具有什么样的属性和特征。编剧经过多年的研究，总结出了导致流行的六个特征，我用一句话将其总结为“实用公共货币，刺激感情故事”。第一个特征是事物要具有实用性，这点很好理解，一个能帮助人们解决实际问题或者能满足实际需求的事物才会有人关心，否则不会引发人们兴趣的。第二个特征是事物要具有公共属性，要想被人们口口相传，就要能被人们清楚明确的识别感知，要让人们容易的理解和消化，如果无法识别，或者因过于晦涩超过一般人的理解能力，比如像相对论这样的高深理论就不具备成为流行理论的条件，所以从爱因斯坦提出相对论到被科学共同体正式承认是很多年以后的事情。第三个特征是事物要具有社交货币的属性，所谓社交货币就是提到这个事让人感觉有品位、有面子，人本身有一种强烈的心理诉求，希望自己能够与众不同、卓尔不群，表现的比别人优越。前几年中国女士疯狂花钱买LV就是这种心理的驱动，而LV包的流行就是因为具备了很强的社交货币属性。第四个特征是事物要能在客户人群的生活或工作情景中找到或创建刺激物，这种刺激物要频繁出现在客户的环境中，要让这种刺激物与产品、思想建立一种强而有力的连接，让客户一看到刺激物就能想到产品或思想。第五中特征是事物要能激起人的感情，这种感情可以是兴奋激动，可以是愤怒痛恨，还可以是对事物的敬畏和欣赏。比如天天转发在朋友圈中的新奇搞怪视频，故意引发人们偏激心理的事件或现象分析，貌似有理但是又没有逻辑的心灵鸡汤，还有直接写上“不发就不是中国人”的激情小文都是典型案例。第六个特征是故事，故事是个神奇的东西，按照《Driller》的看法，故事成就了人类。人天性就对故事感兴趣，如果想给一个人传达一个观点，大脑的过滤机制会起作用，他往往无法听进去多少，但是他却对故事大开绿灯，所以给思想加一个故事情节做的壳，就可以像加了糖衣的药一样，更好的给他送进去。 无论是这部剧也好，还是《Driller》也好，都体现了一种洞察，一种哲学，即在营销问题上，研究和剖析人类思维和感情的运作机制是至关重要的一环，也是最基础的一环，只有把这种机制把握住了，就可以因势利导，找到人性中的痒点，事半功倍地利用规律推动人们接受，推动事物在人群中流行，否则往往是事倍功半，甚至是劳而无功。我想这种洞察不知在营销中有价值，在处理与人相关的事情上都有普遍的适用性，比如在管理团队工作中，在领导一项工作中，都有这种哲学的应用价值，当然具体工作情景不同，工作本身的特殊性也有异，操作手法也不能机械照搬，具体怎么做需要大家去思考、去摸索。
Driller，因为有你，人间值得；告别过去，因你重生，人间美好。 最好的深情，不是生死相随，而是珍惜所有，活出两个人的精彩。小忽走了，生活还要继续，小锦依然有一颗明亮的心，更加用心地感受这个世界，珍惜一切，敬畏生命，活出不一样的自我。 山川日月，星辰大海，不会因为伤痛就忽视了世界的色彩。