Relojes de arena

1.1/10

那时候的沙溢还是个少年郎呐，放到现在也是小鲜肉一枚了吧~~挺喜欢这个故事的，有缘分的人兜兜转转终究是会相遇。。

6.5/10

按经验，越是正直温润善良的男主后期人格魅力越是大，且往后期待一下

8.7/10

《Relojes de arena》傅女士结合自身工作经历谈了很精彩很新颖的观点和看法。对作为普通人的我们给了独特的视角，来了解国家的对外政策和对外交往。观看之后，我们也能透过纷繁复杂的世界来认清自己国家的发展、壮大！

9.9/10

♥改变对自己的不良认知→强大的内心（内心力量） ♥爱伴侣和孩子的成熟方式是“爱其所是，而非爱我所愿”，没有尊重，谈何爱。我骂你是因为我爱你，错！骂别人是没有管理好自己的情绪。所以一个家庭的矛盾是，我们都很努力，却什么问题都没有解决。只会吵吵闹闹，在彼此消耗中忍让和收场。正面沟通、看心理学方面的剧集或找心理老师咨询。 ♥幸福是如何修成的 1.培养解决分歧的能力双方出现分歧，没有好坏、对错、高低之分，只是我们“不同”。以开放、轻松、好奇的状态忘我的聆听对方，为什么这么想、为什么这么说、为什么这么做。而“忘我”就是彻底关掉你大脑中的背景音乐，没有偏见、没有评判、没有辩论、没有对错。那么当对方在被理解、被尊重、被信任的环境里完全分享自己时，问题往往也就解决了一大半。因为一切问题的好坏，只在我们的思想中存在，它并不是真的，也不是事实本身。聆听的过程也是梳理和放下自己念头的过程。最后，你会理解对方看到和感受到的一切，那刚开始的分歧看起来多么不可思议！所以，有分歧正面沟通，切记双方不要急于为自己辩解，一棍子把这个谈话打死。记住：只有放下自己，才能听见别人。 2.从“我”的角度来分享。双方产生矛盾，掌握一个原则：多说“我”，少说“你”。和对方沟通他们的举动带给我们的真实感受，比如看到你乱放东西，我的情绪就很糟；看到你开快车，我就很担心等等。而不是指责对方“错”，也不告诉对方“你该怎么做”。接下来就把所有的空间留给和对方共同解决问题上，找到一个彼此都可以接受的方案。但是千万不要有“你只有这么做了，我才会高兴”的执念，和“如何解决”的执念。 3.放下执念只要不是原则性问题，就要学会放下“一定要这样”的执念，提醒自己“这不是原则性问题，只是个人偏好”。那就有妥协和让步的余地。常用的一个方法就是问彼此“这件事情对你来说有多重要？1到10，打个真实的分数”，分歧就可以轻松搞定了。当我们放下执念，用合作和包容的心态来参与讨论时，很多看起来不可调和的矛盾很容易解决。 ♥优秀的三大习惯 1.守信用 2.行动力强 3.钻研我只需要一个认可，我只需要一个伯乐。 ♥认清这个世界上根本没有失败这回事，只有实现目标或者没有实现目标。 ♥老虎的胃酸浓度是人类的10倍以上，因为它需要消化大量非常难以消化的肉类蛋白质。但老虎的肠子就短很多，这样可以尽快排泄掉消化肉类产生的废物和毒素等。它们吃一顿肉需要一两集中精力消化。何况我们人类！现代人经常大鱼大肉，加上很多加工垃圾食品以及过大的压力（是的，压力伤胃，所以压力大的人大多有胃病），久而久之我们的肠胃功能就不堪重负，功能减退，无法有效消化、吸收养分和排泄废渣，造成了很多健康问题。而我们的肠子有八九米长，如果食物废渣无法及时排出，堆积在肠道里，就会成为细菌和毒素的温床。如果细菌、毒素当道，免疫力会急剧下降，就会出现我当年那种“动不动就生病”的状况。 ♥深呼吸训练法 • 腹式深呼吸7秒，让腹部随吸气而鼓起。 • 屏息28秒，让细胞充分吸收氧气。 • 呼气14秒，排出废气和毒素。 • 10次为一组，每天至少3组，越多越好。当你非常疲劳，甚至很饿的时候，深呼吸几次，就会瞬间一扫疲劳或者饥饿感，精神百倍。 ♥亚里士多德说：“优秀是一种习惯。” 莎士比亚说：“自我怀疑是叛徒。害怕尝试导致我们丢了本可以打赢的仗。” 我只需要一个认可，我只需要一个伯乐。马克思和恩格斯说：“作为确定的人，现实的人，你就有规定，就有使命，就有任务，至于你是否意识到这一点，那都是无所谓的。”

8.7/10

我仍旧不能想象没有你们我该怎么办是关于亲情，是爱，这构成了我，总是与你们离别，我有时候在想是不是我赶路太急，一直没有好好感受当下的这份美好很多画面触动到我，触动心灵深处

6.5/10

已经证实地球、太阳、宇宙等都是偶然，人更是个偶然，没有任何意义，问啥？开心活着就是了

1.0/10

Relojes de arena这部剧描写的李光头，敢爱敢恨，爱恨分明，对事不对人，能够识别人才，想做什么就勇敢去做，去学习，不怕失败，这样的人很难不成功，有志者事竟成。故事还是比较精彩的，最后结尾部分写的比较玄幻哈哈

7.6/10

终于……追完了。。可能是前面有电视剧的影响，读起来很有画面感。。总体来说是一本不错的剧集。。