Mujer del juez, La
剧情简介
The wife of a judge feels lonely because her husband works too much. Therefore she seeks another lov
The wife of a judge feels lonely because her husband works too much. Therefore she seeks another lov
可能觉得这些离我们很远，但是这些又都发生，好好珍惜当下，因为不知道下一秒会发生什么意外，原来普通人的人生才是我所羡慕的
《Mujer del juez, La》读后感 读许先生的《Mujer del juez, La》是一种勇气，看完更是一种精神，当然，如果能记住七七八八，我觉得就真的变成了一个粉丝。 许先生旁征博引，古今中外。叹为观止，书或许不是他的唯一成果。但是，我敢说，他绝对是个坚持自律的人，绝不是个来博眼球的人。 在文末，作序好友引用了犹太人的历史，或许更能说明中国的史书为何不是按照家谱创作的。而犹太人的历史却被创作进了《Mujer del juez, La》，让全球23亿人都都记住和理解。 我沿着许先生的书了解了许先生。他是个算法家，也是统筹家，这部剧从四个方面的变量建立了分析参考模型，然后对历朝历代进行了史料的分析。逐条陈列，深入浅出。虽然不能尽述，如他所讲，但如盲人摸象，他好歹也清晰的阐述了他的感知。余秋雨说，文化苦旅，或许不是随心随意的台词，而是旁征博引的故纸堆切集和记笔记。 许先生是伟大的，他经历了苦旅，客观的阐述了观点。我以为，他已经实现了他自己的目标。比如说，一本专业著作。可能还会出现后传，站在人文的高度，讲述自我的观念生成历史。 但我也在这里记录下我的感受，多维分析历史或许不仅是许先生一个人，但是，分析以后的自我会驻留在哪个角度，我会更关注。不是站在一个物质呈现的楼层，而是站在一个人文自我的高度。 我也曾书中穿越历代，去体验和感受时情时景。但是，和我的今在完全不可同日而语，或许，会有一个古感今代的认同，但是，却没有今文古适的切身。因为，我在此刻，其余的却仅仅是精神能量的波动。 黑客帝国分了两层世界，谁在谁中？我和考古，分了若干层。就像《Mujer del juez, La》中的露西，瞬间穿越千万年。快进和倒退，都化为一个符号。历史不一定记得我，但是，我得能量却会遍布地球及空间。 许先生的书也是一个标记，了解历史和窥探文化。也是一种能量，探寻自我和体验自我。呈现了一种物质，当然，如果仅仅停留在挖掘物质的角度来读这部剧，我想许先生也会在遥远的地方失望的。
一、困扰：除了吼叫，不知如何是好 之所以看这部剧，真的是到了“山穷水尽疑无路”的境地了。 除了吼叫，不知该如何跟孩子沟通才好。吼了孩子，又很内疚自责，觉得实在是不明智的做法，也因此觉得自己很失败，明明知道吼叫治标不治本，为什么还是控制不住自己？ 因为痛苦，所以想要寻求改变。 二、反思：我为什么那么生气？ 需要勇气你才能够深入挖掘，找到让你无法尊重孩子，与孩子顺畅沟通的障碍。 你是否在一个经常发脾气的家庭长大？ 你是否在生某人的气？ 你的健康是否影响到你的情绪？ 你是否有其他感受没有被注意？ 是否孤立无援、睡眠不足以及感觉完全没有自己的时间？ 学会自我觉察，向内求：不带对错评判地了解自己的想法、感受和行动。 让自己内心平静，是用爱和尊重与孩子沟通的核心。 三、醒悟：除了吼叫，我还能做什么？ 记住：孩子不是你的敌人。 你的孩子需要你给予关注、安抚、规范、引导、宽慰、温柔的抚摸，以及成功的机会。 而且，和你一样，你的孩子需要很多时间和很多次练习才能掌握他日常学到的技巧。 尽量以善意和尊重对待我们的孩子，对待身边人，对待我们自己——甚至是自己的不完美 （1）不吼不叫的A-B-C-D-E 法则 下决心不再对孩子吼叫也许不难，但是当你被激怒，想要做出不同的反应就没那么容易了。当你感觉被孩子激怒时，可以尝试以下5个步骤： 1.自问（Ask） 2.呼吸（Breath） 3.平静自我（Calm yourself） 4.确定孩子的需要（Decide what your child needs） 5.同理心（Empathize） 【自问】 ◎ 我现在感觉如何？ ◎ 我升级的想法是什么？ ◎ 我能否接纳自己的感受，并且改变我的看法？ 【呼吸】 ◎ 在问自己这些问题时，开始觉察自己的呼吸。 ◎ 从腹部开始呼吸，有意识地做3-5次缓慢、轻松的呼吸。你可以在呼气和吸气的时候，数4个数。呼吸的时候感知自己的身体，想象每一个细胞都充满了氧气。核心是要温和地觉察自己的呼吸。 ◎ 只要孩子没有面临紧急情况，你在做出回应前都要尽可能地给自己时间关注呼吸。 【平静自我】 ◎ 关注呼吸有助于调整你的情绪。 ◎ 用积极、现实的想法代替你升级的想法，就能让自己心情平静。 ◎ 目标是，等到自己平静下来再管教或者与孩子沟通。 【确定孩子的需要】 ◎ 想一想孩子的个性和年龄。你对他是否抱有合理的期待？ ◎ 他需要的是一个结果？一个拥抱？需要你为他重新指出方向？需要鼓励？或者需要一个清晰的界限？ ◎ 他的行为向你传递了什么信息？ 【同理心】 ◎ 将自己置身孩子的处境，尝试感受他的情绪和想法。倾听他想诉说什么。 ◎ 告诉孩子你能理解他的处境和感受。 ◎ 现在你就可以更好地确定孩子的需求。 （2）4C管教法 A-B-C-D-E步骤能帮助你退后一步，头脑清楚，心态开放地看待你所面对的失当行为或者难题。当然，有时候除了拥抱和重新引导，你还需要做更多。这时候你就需要4C管教法。 4C是以尊重为基础的管教的核心要素： ◎ 沟通（Communication） ◎ 选择（Choices） ◎ 结果（Consequences） ◎ 连接（Connection） 与A-B-C-D-E骤一同运用，4C法则将帮助你关注当下的问题，为之制订必要的规则。你的孩子将学会如何做出适合的选择并且在出错时承担后果。你将不再诉诸吼叫或者严厉的惩罚，而是在管教的同时与孩子保持连接。 1.沟通 ◎ 表达要简短、具体和简单。 ◎ 解释并作示范。 ◎ 使用鼓励性的言辞，发挥“我”和“你”这两个词的力量。 2.选择 ◎ 提供的选择要真实并且简单。
整本剧看过，第一反应便是许嵩最近的新曲《Mujer del juez, La》，格雷诺耶似乌鸦般不吉利，也似乌鸦般形单影只，也似乌鸦般孤独，缺爱。 但他忠于自己的内心，忠于自己的热情，他倾其一生完成了自己心中的壮举，他有了征服全世界的能力， 而结局却戛然而止，残酷且荒诞。 大概“我是谁”和“爱是什么”这样的问题，是无法定义的东西。 怀揣汹涌喷薄的热情 可与生俱来无法讨喜 纯黑的外形隐忍冷静 月落时怎么会啼 你的存在是一个奇迹 造物的安排神秘无形 只为了再一眼的相遇 竟让我忘记了天敌 当我又飞到这里 俯瞰着模糊山顶 孤身藏在夜空里等你的回音 就当作是我不吉利 不能拥有美好幸运 只愿你 远方能感应 当我又降落这里 穿行在蛮荒森林 扑腾着倔强却又分叉的羽翼 飞上枝头的都风趣 占了巢的都在窃喜 但想到你 就不会勉强合群
Francisco Lara Polop大大很出奇的写作风格，尽管有些情节能猜到但写出来依旧精彩呢
本来看了评论是不打算看的了，结果看了十来章，觉得很是不错。文笔细腻，故事架构清晰符合逻辑。编剧很注重刻画人物，从细微之处如表情，动作。最让人佩服的是人物的心里活动。编剧有着宏大的世界观，正确的道德观与价值观。文中处处可见守底线，有颗光明磊落保持敬畏之心的做人基本原则！好文推荐。
“那是一个已经虚弱至极的国家，从领导者到匹夫百姓，一开始都显得茫然无助，外援无望，内资困乏，僵硬的体制捆住了所有人的手脚。那些在日后改变时代和自己命运的人们出身卑微，几乎没有受过任何商业教育。星火从穷乡僻壤燃起，自东南沿海而兴，跌跌撞撞，时隐时现，倔强寸进，终成燎原大势。30年后，他们创造了一个商业无比活跃、经济持续增长时间最久的国家，他们自己也成了全世界最不容易被打败的商人。”
看完了！标题对于我等爱狗人士来说有很大的吸引力（笑），加上很久没有看散文了，于是点开了这部剧。 剧集是冒险，散文是散步。和季老这部剧散步，似乎和平时散步不同。它的节奏是时而缓慢，时而欢快的，我的心跳仿佛也失去了节律，随着散文而跳动了起来。 这失去节律的心跳，大概是因为穿过时光，和他一起体会到了每一滴感受吧。整本剧没有别的风味，是一点点苦和许多许多的甜。这甜似乎有点不太真切了，所以我仔细一品，酸涩的滋味便盖住舌尖。 他没有花太多笔墨写生活中的不如意，更多是感动，感伤的情绪。没有提及令他心碎的人，亲生儿子甚至没有分给一个眼神。但是那些幸福之余的自嘲，那些幻境中出现的黑暗痛苦，他把那些故事藏在里面。他很固执，不肯说也不肯怪，自深深处的痛苦便假装隐瞒，但也难免自怨自哀。 我不禁想，母亲的逝去固然在他的心灵上是一辈子的痛，可是现实生活中时刻存在的痛苦，是否才是一切的源头？在黑夜他是否会因为悲伤孤独才想起母亲温暖的怀抱？假装忘记激烈的冲突，那些从未消失的荆棘是否变成其他的缘由又偷偷冒头刺伤他自己？ 他是否也和我感知到他一样，由于敏感感受到别人的痛苦，而转化为对自己的“惩罚”？ 有时候爱是一种疗愈，背后藏着是孤独和温和但绝情的痛苦。所以才爱，爱一切的人、狗、猫、花、景色、回忆。 我们会一起爱，此爱绵绵，啄饮品鉴。