Profesionales de siempre, Los

Profesionales de siempre, Los

年份 2003 地区 阿根廷
8.5

剧情简介

《Profesionales de siempre, Los》,其他作品,阿根廷出品,2003年上映。

影评

2.2/10

一本《Profesionales de siempre, Los》道出了封建宗法制家族的悲欢离合的故事,描绘出了作为婢女的不幸命运与心酸史。正是在这一时代洪流之中,催生出了觉慧这一觉醒者,刻画了觉新这一深受宗法礼教迫害而麻木,浑浑噩噩的矛盾的人物形象。一方面关注着新青年运动,革命运动,一方面有实行自己的作揖主义,不抵抗主义;让人不禁感到气愤,但是在其悲剧的人生道路上,又不禁为其命运而感到同情与悲哀。

4.3/10

一、困扰:除了吼叫,不知如何是好 之所以看这部剧,真的是到了“山穷水尽疑无路”的境地了。 除了吼叫,不知该如何跟孩子沟通才好。吼了孩子,又很内疚自责,觉得实在是不明智的做法,也因此觉得自己很失败,明明知道吼叫治标不治本,为什么还是控制不住自己? 因为痛苦,所以想要寻求改变。 二、反思:我为什么那么生气? 需要勇气你才能够深入挖掘,找到让你无法尊重孩子,与孩子顺畅沟通的障碍。 你是否在一个经常发脾气的家庭长大? 你是否在生某人的气? 你的健康是否影响到你的情绪? 你是否有其他感受没有被注意? 是否孤立无援、睡眠不足以及感觉完全没有自己的时间? 学会自我觉察,向内求:不带对错评判地了解自己的想法、感受和行动。 让自己内心平静,是用爱和尊重与孩子沟通的核心。 三、醒悟:除了吼叫,我还能做什么? 记住:孩子不是你的敌人。 你的孩子需要你给予关注、安抚、规范、引导、宽慰、温柔的抚摸,以及成功的机会。 而且,和你一样,你的孩子需要很多时间和很多次练习才能掌握他日常学到的技巧。 尽量以善意和尊重对待我们的孩子,对待身边人,对待我们自己——甚至是自己的不完美 (1)不吼不叫的A-B-C-D-E 法则 下决心不再对孩子吼叫也许不难,但是当你被激怒,想要做出不同的反应就没那么容易了。当你感觉被孩子激怒时,可以尝试以下5个步骤: 1.自问(Ask) 2.呼吸(Breath) 3.平静自我(Calm yourself) 4.确定孩子的需要(Decide what your child needs) 5.同理心(Empathize) 【自问】 ◎ 我现在感觉如何? ◎ 我升级的想法是什么? ◎ 我能否接纳自己的感受,并且改变我的看法? 【呼吸】 ◎ 在问自己这些问题时,开始觉察自己的呼吸。 ◎ 从腹部开始呼吸,有意识地做3-5次缓慢、轻松的呼吸。你可以在呼气和吸气的时候,数4个数。呼吸的时候感知自己的身体,想象每一个细胞都充满了氧气。核心是要温和地觉察自己的呼吸。 ◎ 只要孩子没有面临紧急情况,你在做出回应前都要尽可能地给自己时间关注呼吸。 【平静自我】 ◎ 关注呼吸有助于调整你的情绪。 ◎ 用积极、现实的想法代替你升级的想法,就能让自己心情平静。 ◎ 目标是,等到自己平静下来再管教或者与孩子沟通。 【确定孩子的需要】 ◎ 想一想孩子的个性和年龄。你对他是否抱有合理的期待? ◎ 他需要的是一个结果?一个拥抱?需要你为他重新指出方向?需要鼓励?或者需要一个清晰的界限? ◎ 他的行为向你传递了什么信息? 【同理心】 ◎ 将自己置身孩子的处境,尝试感受他的情绪和想法。倾听他想诉说什么。 ◎ 告诉孩子你能理解他的处境和感受。 ◎ 现在你就可以更好地确定孩子的需求。 (2)4C管教法 A-B-C-D-E步骤能帮助你退后一步,头脑清楚,心态开放地看待你所面对的失当行为或者难题。当然,有时候除了拥抱和重新引导,你还需要做更多。这时候你就需要4C管教法。 4C是以尊重为基础的管教的核心要素: ◎ 沟通(Communication) ◎ 选择(Choices) ◎ 结果(Consequences) ◎ 连接(Connection) 与A-B-C-D-E骤一同运用,4C法则将帮助你关注当下的问题,为之制订必要的规则。你的孩子将学会如何做出适合的选择并且在出错时承担后果。你将不再诉诸吼叫或者严厉的惩罚,而是在管教的同时与孩子保持连接。 1.沟通 ◎ 表达要简短、具体和简单。 ◎ 解释并作示范。 ◎ 使用鼓励性的言辞,发挥“我”和“你”这两个词的力量。 2.选择 ◎ 提供的选择要真实并且简单。

8.8/10

我觉得我可,谁还不是个高贵的书粉了呢,就是希望王一博,喜欢肖战,就是超级甜,就是会追,就是给高分,就是喜欢陈情令。忘羡冲鸭😘😘

6.5/10

这部剧不错,看着比较枯燥,每句都是大实话。内在成长跟任何成长一样,需要学习,需要时间。希望自己的内在可以慢慢成熟。

6.5/10

本来还打了 4 ★,虽然狗尾续貂卖情怀,但好歹写完了,但真不能忍了!7 成以上都是代笔的一本剧,前言不搭后语,极度混乱,风格一直扑朔迷离,最让人恶心的是一直不写全书完,感情原来是想要发挥这部剧的余热,新的一章更新是新剧上架!被恶心到了!

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