嘲笑我的痛苦Laugh at My Pain

嘲笑我的痛苦Laugh at My Pain

年份 2011 地区 美国
9.8

剧情简介

Funnyman Kevin Hart is BACK and starring in the theatrical version of his 2011 LAUGH AT MY PAIN come

影评

5.4/10

这部剧确实解决了我生活中很大的问题。 之前在遇到困难和挑战时总是犹豫不决,消极被动。(积极主动) 又或者因为拖延症将自己搞的疲惫不堪进而产生挫败感。(要事第一) 在平时跟他人的关系中,总存在着我必须赢,他就必须输的心态。(双赢思维)。 最重要的是学到了:爱惜保鲜的秘诀是交谈,特别是讨论彼此的感受。 这部剧又一次重塑了我的三观,感谢编剧,让我又一次成长。(好剧值得多读几遍,细细品味)

5.5/10

《嘲笑我的痛苦Laugh at My Pain》 深度工作定义 深度工作:在无干扰的状态下,专注进行职业活动,使个人的认知能力达到极限 ,这种努力能够创造新价值,提升技能而且难以复制。 脑海与生活中创作 对认知不深在嘈杂环境中, 没有思考容易复制没有太大价值的工作,是肤浅工作 深度工作的意义 深度工作假设:深度工作能力日益稀缺,未来的发展需要深度工作能力的人。能够培养这项技能,并且将其内化为未来工作生活核心的人,将取得成功。 人工智能取代简单工作 未来不容易被替代的社会角色:操纵机器的人(程序员等能掌握一门复杂工具专业人士或者工作效率达到精英层次)、智力创造、资本家 想要成为专业精英,需要深度工作,独立的思考。刻意练习与专注可以在生理层次上增强大脑的记忆能力 无法深度工作的原因 时间度量黑洞;移动互联网的虚假存在感 陷入最小阻力原则误区:人的天性是逃避阻力大的任务; 陷入盲目忙碌的误区 如何实现深度工作 专注 (构建自己的哲学):禁欲哲学(完全放弃干扰)、双峰哲学(兼顾日常生活与专注)、节奏哲学(定期)、记者哲学(随时进入状态)。 根据哲学构建自己的行为习惯;努力创造专注环境 协调专注与交流时间: 商业般的计划,监督执行:完善的计划,定期考评反馈调整,提高效率 适当休闲,可以提升效率 拥抱无聊 习惯无聊,避免碎片时间对自己的专注习惯的冲击。放下手机;偶尔分心而不是偶尔专注;工作时排除一切干扰。学会与自己独处 有的人太需要外在的东西来对自己反馈 学会远离社交媒体: 学会权衡总体成本效益,放弃用“任何益处法”选择的低效事务。集中精力在关键少数上; 利用好16小时:一天不仅是工作的8小时,更重要的是工作之余的时间。 摒弃肤浅: 尽力避开简单重复劳动,集中精力在有价值的工作。不要无休止的工作 让自己不那么容易被干扰(低价值的电话,邮件),但是要平衡专注需求与礼貌。 生命的意义在于反熵增 远离松懈堕落,未来属于能够专注的人

6.5/10

整体内容很全,但有些些一笔带过的应对方法,感觉看了也不是很懂。

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