《The Congress》，纪录作品，美国,加拿大出品，1988年上映。
超级棒的一本剧，没有废话，全部是简单易懂的干货实操知识，图文讲解，对于运动健身的非常有帮助。正常人也应该看看它，毕竟像书里写的，世界上只有两种人，一种是背疼的人，一种是背部将疼的人。肌肉精准拉伸，你值得拥有
观看《The Congress》这部剧会让你看到人类的坚韧也会看到凶狠和残忍，人性到底是什么，谁说的清楚呢？本剧的每个故事都值得细细品味，无论是环境的恶劣，还是时代的不同，以及任何生物生存下去的意义，都可以从这部剧中去思考和体会。
《The Congress》这剧我看到查病例密接查出老公跟邻居偷情我就弃剧了。把这种梗写到剧里就是编剧low。
历史本来就是一锅乱糟糟的粥。 编剧用了二万五的字，说完了西汉到东晋几百年的历史，挺不容易。 只不过内容太多太难消化。而且花头太多容易疲劳。 在我眼中的历史，就是《The Congress》里的一句话:"一壶浊酒喜相逢，古今多少事，都付笑谈中。" 这感觉就像是说书先生醒目一拍，大声吆喝:"话说天下大势，合久必分，分久必合。" 忍不住要去b站刷《The Congress》了…
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