Splintered 年份 2005 地区 澳大利亚 主演 彼得·汤普曼 、 Adrian Auld 、 James Caitlin 、 Lindsay Farris 、 Elisabeth Hayward-Brown 9.8 短片 剧情简介 《Splintered》，短片作品，澳大利亚出品，2005年上映。
求这个节目存在的意义
很实用的一本剧。刚开始天天跑步差一点把脚都跑废，原来是还要有充足的修复时间和科学的跑步计划。（修复时间差不多是72小时左右。） 跑步的正确方式 1、跑步前要热身，一般可以慢跑10分钟左右； 2、平缓长跑时要根据自己最大心率的70%到80%来跑，或通过呼吸节奏来跑（一般每四步一个呼吸）。同时只是单纯的跑步会陷入死胡同，还要有不同的锻炼方式相结合，如力量训练，游泳，山地跑，快速跑等。 3、跑步后要进行拉伸，可以静态拉伸，也可以动态拉伸； 4、最后还要科学饮食，补冲合理的碳水化合物，脂肪，蛋白质，维生素，微量元素。
这远不止是一本亲子教育的书，还蕴含着丰富的生活哲理，它教会我们无论任何时候，都要先关照自己，照顾好自己，才有能力去帮助他人。每个人都渴望被看见，耐心的倾听他人，尊重他人，才能创造良好的氛围。我们可能受过伤，但我们不是受害者，带着伤痕我们也可以活出灿烂的人生。
追剧过来看原著的，原著就是有点扯，天马行空的想怎么写就怎么写，够任性的。希望剧可以丰满和升华原著吧。
只记得歌了。。。
一、读完的感受——痛苦 2月14日-3月1日，这部剧我真的是花了两周才啃完，我读得很累，似懂非懂。一方面可能是翻译问题，另一方面是我修为不够，这部剧是好剧，但我真得无能为力，缺少广博的哲学知识和深厚的理解能力，之后有机会再找其他的译本读一读，看看是不是翻译有问题。 我举几个例子： 对从生活的一切感触中学习感到兴趣，就是根本的道德兴趣。 制定一种课程，使思想成为每个人自由实践的指导，并使休闲成为接受服务责任的报偿，而不是豁免服务责任的状态。 教育没有比适当提供休闲活动的享受更加严肃的责任了。 这几个例句就让我很迷惑，每个字我都认识，但我就看不明白整个句子的意思，我一度怀疑我是不是应该重学母语。但这部剧并不是所有的地方都如此，个别集数存在这种情况，一遇到这种句子，我的思绪到处纷飞，困意来袭，心有余而力不足。 二、简要讲讲感悟 这部剧我连最基本的集数间的联系都没有把握清楚，很难说出系统的观看感悟了，就大致谈谈我个人能力之内的所获吧。 1.教育于社会很重要。 教育是社会生活得以延续的保证。 2.教育传授的经验要和学生的生活相衔接。 要传授经验，就要说得有条有理，要想说得有条有理，就必须跳出自己的立场，从对方的角度来看这个经验，找出能和对方的生活衔接的地方以便使对方能够理解经验的价值。 3.重视环境的作用，因此学校环境有其重要的意义。 在连续和进步的社会生活中，青少年必须具有的态度和倾向的发展，不能通过信念、情感和知识的直接传授发生，它需要通过环境的中介才能发生。 4.教育的目的、学校教育的价值在于为人们提供可持续发展。 教育的目的是要使个人能继续他们的教育，也就是说，学习的目的是持续不断成长的能力。 5.让学生在经验中学习。 “在经验中学习”，就是在我们的行为与行为带来的好坏后果之间，做前后的连贯。在这种情况下，行动就变成了尝试，变成一次寻找世界真相的实验，而承受的结果就变成教训——发现事物的联结。 6.教师要注意教材本身，更要注意教材与学生目前的需求以及能力如何互动。 这部剧的内容远不止如此，杜威还批判了许多错误的教育观点，从根本上向我们揭示了其理论的推理过程，具有很强的说服力。读来痛苦不已，自然是修为不够，也真正感受到自己哲学知识的欠缺，对于晦涩字词的理解肤浅，对于杜威理论的深层把握不够。或许我可以先读一些其他人对杜威的理解，由浅入深理解杜威，再读这部剧或许会好点。
虔诚的陶瓷匠千辛万苦见到了阿拉贡的神頡麦，并祈求神治愈他的女儿，頡麦毫无征兆的杀害了陶瓷匠并诅咒了他的女儿，傲慢的说道：这些愚蠢的人怎么可以要求神为他们做什么，而应该考虑他们能为神做什么。
力量即是正义！强权带来自由！独裁维护和平！利刃所向即是帝国边疆！
很久没读过一本比较厚重的书了，和很多人一样，这部剧老早以前就收到书架上了，但一直搁置那两三年也没读。忘了不知什么原因开始看，最初也是断断续续，几个月也就看了南渡篇的不到三分之一。今年春节后，开始认真观看，越读越是想读，睡前读、坐车读、中午吃饭读，半夜失眠也读，就这么利用零零碎碎的时间，耗费98个小时，终于读完了。观看过程中，感觉思绪万千胸有千言不吐不快，可到读完时，又是落笔茫然。近代百年波澜壮阔的历史画卷呈立体式展开，让读者看到了民国大师们跌宕起伏的一生和各不相同的命运，这些大师对已经衰落的中华文明能够在强势的西方文明输入后存续、蜕变、升华起到了绝对作用，他们是承古启今的文化栋梁。编剧在描绘这些大师时并没有把他们放在不可触及的位置，反而从多方面立体化去刻画，将一个个有血有肉的人展示出来。他们有自己的情感、特长、思想、主张，在面对山河破碎国家危亡的时刻，同舟共济齐心协力于西南大后方传续文明火种，教育一批批国家栋梁，在自己擅长的领域誓死保卫中国。及至内战爆发，山河色变，大师们因各自主张思想和考虑重点不同而选择了不同道路，去留之人虽境遇各有不同，然观读下来，似乎都没有做到实现心中理想夙愿不留遗憾的逝去，这可能就是那个动荡激变时代的悲哀。 这部剧总体看来气势恢宏，史料丰富详实，人物立体真实，是了解近代百年历史的优秀著作。当然我要看到编剧明显的主观倾向，在描写中掺杂大量主观性内容，用词时有过度夸张，读者应自带脑子仔细甄别，不要被编剧情绪影响自身的独立判断，否则也失去了“独立之精神，自由之思想”。
又是火车上看完的，内核还是村上式的“这个世界又垃圾又无聊，可它毕竟只属于我”，但是更喜欢世界尽头一些。