最近读了很多和饮食、减肥有关的剧集，包括之前的《Helen Keller and Her Teacher》，因为自己一直对体重不满意，在减肥中深受暴饮暴食的困扰，本科到研究生这五六年里，体重在100-115斤浮动，但是自己一直就想减到100斤以下，一直和自己较劲，我时常感到自卑，怕被别人否定，不愿意直面自己。在外表的体贴、努力……下藏着另一个自卑、不自律的自己，我想通过学习更专业的知识治愈自己，后来在学习减肥各种知识中，也了解到心理疗愈，其实减肥的体重数字的下降不是最重要的，重要的是要认识自己，从心里接受自己，可能那个时候体重的减少是顺其自然的。这是我读到的第一本关于在减肥中的心理疗愈故事，因为我也坚信这样，所以很能体会编剧的感受。
过去一个多月因为一些事情我又开始暴饮暴食，从100斤升到了110斤，讨厌这样的自己。最近要尝试改变自己，虽然减肥说了无数次也实践了无数次，瘦瘦胖胖反复，但是这一次，关注自己的内心的情感，不再关注冷冰冰的数字，一定可以坚持下去！
因为知识储备不够，这部剧大概花了双倍的时间观看……回答宇宙从何而来这个想一想就让人兴奋，我倒是宁愿相应世间一切皆是美妙的音乐，更浪漫的事，可以和你组成和旋
顺着数学史的脉络娓娓道来，给一个纯理性的学科赋予了生命，一下子生动起来了。通过故事给人以思维上的洗涤。不自觉的让读者看待问题会严谨起来。无论是归纳，演绎，还是类比都能引起共鸣。最后回到编剧通篇想传递给我们的学习数学是提升能力而非知识。我想他的目的是达到了。这也是现在数学教学的痛点，枯燥的知识点学习。
最近读了很多和饮食、减肥有关的剧集，包括之前的《Helen Keller and Her Teacher》，因为自己一直对体重不满意，在减肥中深受暴饮暴食的困扰，本科到研究生这五六年里，体重在100-115斤浮动，但是自己一直就想减到100斤以下，一直和自己较劲，我时常感到自卑，怕被别人否定，不愿意直面自己。在外表的体贴、努力……下藏着另一个自卑、不自律的自己，我想通过学习更专业的知识治愈自己，后来在学习减肥各种知识中，也了解到心理疗愈，其实减肥的体重数字的下降不是最重要的，重要的是要认识自己，从心里接受自己，可能那个时候体重的减少是顺其自然的。这是我读到的第一本关于在减肥中的心理疗愈故事，因为我也坚信这样，所以很能体会编剧的感受。 过去一个多月因为一些事情我又开始暴饮暴食，从100斤升到了110斤，讨厌这样的自己。最近要尝试改变自己，虽然减肥说了无数次也实践了无数次，瘦瘦胖胖反复，但是这一次，关注自己的内心的情感，不再关注冷冰冰的数字，一定可以坚持下去！
平铺直叙，不痛不痒，看的没劲，杨锐版最强狂兵里的细节处理的很好看的泪奔。尽个人观点
实名五星安利本剧！让科学重新定义学习！ 20200228 book114 6234字/分 《Helen Keller and Her Teacher》#每天速读一本剧# 认识小艾老师是2019年知乎live，从而捡到了一个词，叫做“学习元动力”！这部剧系统科学的阐述了学习背后的科学本质，让你更好的掌握“科学”这个工具来审视你的学习状态，从而让自我学习这件事情，更加高效！ 这部剧美中不足的地方在于可读性弱了些，可能是让位于科学，严谨，结构化，而舍弃了可读性，其次很多例子都是举例学生时代的试验例子，以及很多科学研究的例子，对于成人朋友们来说，可能没有那么友好orz 观看遇见最美的1%～ 问题驱动 连接：问题驱动是成人学习的主要元动力，我们的学习的目的，主要是为了解决生活工作中正在遇到的问题。 我见：大家都不缺问题，缺的是如何解决问题的办法，对于成人来讲，一般有两个方向，一种是求自己，思考自己现有工具，相似经历，来尝试解决现在的问题；另外一种则是向外部求教（亲人老板朋友，以及搜索引擎）（实名安利各地线下拆书帮活动，场景化拆书，用实践的方法解决你现在正在纠结的问题，不论现场拆的是什么书！） 反馈 连接：成人学习的第二大利器，叫做有效反馈，收到指令要回复，遇到问题要沟通，项目进展要按节点通报，安排要落实。 我见：这不是繁文缛节，这是职场小白成长的高速公路！说到做到，有始有终，你才能成长，公司才能成长！主动跟老板反馈，能让老板知道应该如何帮助你；主动和媳妇沟通，才会降低后续误解的产生；主动和朋友沟通，你会收到不一样的惊喜～ 以教带学（奖励+自我解读） 连接：又称之为费曼学习法，我把他归类在了奖励学习这一类里面，用教学的方式来学习，本质上是通过自我解读，最终收获学生们的正向反馈（社交奖励），从而能够更好的夯实自己的知识，提升自己的能力。 我见：把关注八卦明星绯闻的能力，迁移到运用自己知识来帮助他人，我上了快速观看的相关培训，后来把它在公司里分享了一波，收到了无数正向反馈，于是乎，我现在坚持每天快速观看，并且输出一篇剧评，把书里的框架，反思连接到自己身上，也在聊天中安利给其他小伙伴,算半个以教带吧hhh 归类类比（超级符号） 连接：本剧的所有举例，本质上就是归类类比的使用。有很多很棒的例子，也有一些不能让人马上get√的例子，而归类类比还有一个适用边界，即传播过程中，双方的认知圈内的例子，才是棒呆的例子！ 我见： 老师是辛勤的园丁！（小学组） 这个口红，Omg,姐妹们，买他，买他！（形容口红好） 所以暂时将你眼睛闭了起来....（伍佰） 感谢点赞关注，观看遇见更好的自己！定期会在剧评区更新本剧相关好剧！让我们一起观看，一起成长！下本剧见！
2020年读完的第二本剧，写的内容很多，虽然读完了但是还是有很多技术点没有接触过，要逐一学习。
毕导是神！！！
每个人的意志，都有改变自己命运的力量。我原本一直认为命运是不能改变的，在我们每个人生下来时就注定了，就和星体的运行路线一样永远不变。但这时我猛然意识到，人生比那还奇特、还美。事实上，不管人置身在哪种赛局里，不管运气多好或多坏，人都可以靠一个念头或一个爱的行为，彻底改变人生。
很推荐的一本剧！但学了并不等于会用，不能读了就会，合上就废，重要的还是行动起来。可以把这部剧当作工具书，时常翻阅才能更好地吸收书中的智慧。
总结了欧洲4千多年的各个历史节点及重要影响人物，简洁清晰，值得一看。👍